DT Madzia

Dzieki Rion, no tą stówką zrobiłam tylko jedną serię w tym rdl bo właśnie było jakoś tak zbyt niestabilnie, po prostu za ciężko, ale 90 kg lata ładnie.

Siłowo bardzo konkretnie to wygląda. Sylwetka też świetna. Oby te zawirowania nie pokrzyżowały Ci planów startowych.

Dziekuje, oby nie, wlasnie, ale moze to jakos ogarne w najblizszym czasie.

Świetna forma, mega masz tyłek :) A siłowo bajka :) Tylko nie szalej bo sie porozwalasz jak ja co chwila u fizjo bywam ;p

Ciężary robią wrażenie, sylwetka też super Szacun że potrafisz pilnować miski i treningów nawet jeśli są jakieś problemy w życiu. Ja w takich sytuacjach miski nie ogarniam.
Oby wszystko się ułożyło jak najszybciej i to zaangażowanie przynosiło oczekiwane efekty

Dzieki Viki, u mnie tez miska sie rozjezdza, ale w taki sposob ze nie dojadam, ja w stresie moge kompletnie nic nie jesc, to jest najgorsze, i teraz zmuszam sie by jesc, ale i tak nie daje rady, powoedzmy ze srednio nie zjadalam jednego posilku dziennie w ostatnim tygodniu. Jak pomysle o jedzeniu to od razu mi sie niedobrze robi, a jak pomysle o jakichs slodkich omletach to juz w ogole, odrzuca mnie kurde jakos. Ale mam nadzieje ze to jakos opanuje, poki co waga stoi, nie spada, wiec jeszcze nie jem za malo :)

Madzia jak tam forma u Ciebie?

Hejka, jakos stracilam motywacje do wpisow tutaj, forma idzie chociaz na najlblizsze regionalsy 1 listopada nie zdaze jak trzeba, ale na te nastepne zawody 16 listopada NPC Euro Masters w Mediolanie to juz moze byc fajnie, no i na nastepne w grudniu w Amsterdamie
Dolozylam ze 3-4 kg od zeszlego roku, wiec jestem zadowolona, to moja forma obecna, zobaczymy czy mi nie zablokuja filmy przez golizne


?si=n074m18ebeCaRI1J

Fajnie, że wrzuciłaś aktualną formę i jest klasa. Jak zawsze z resztą

Dzieki Rion mam nadzieje ze przez 2 tyg jeszcze sporo moze sie zmienic na plus, ale nie liczę na jakies cuda, no zobaczymy jak bedzie.