SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 988053

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10120 Napisanych postów 30458 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729183
Obok sklepu jest siłownia - tak to wygląda







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 48 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
Stojaki z porządnymi hantlami a nie jakieś tam różowo-zielone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10120 Napisanych postów 30458 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729183
Gdzięś już to czytałem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 48 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
Deja vu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7518 Napisanych postów 49547 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385611
u mnie brakuje hantli powyżej 50 , ale to chyba problem wiekszosci sieciówek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439
nieźle się prezentuje ta bateria !

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 262219
Zabawki dla dużych chłopców, ja tam jestem mały i zadowalam się tym co jest na sieciówce czyli 40kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10120 Napisanych postów 30458 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729183
Lipton dałbyś radę najwieksze tu to 74 kg-robilem zdj ale gdzieś zaginęło :)

Na tej Arena były 100 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10120 Napisanych postów 30458 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729183
Jak pewnie zauważyliście-mam też inne skromne hobby ale związane z tym sportem .


Zbieram koszulki :)


Do kolekcji doszła firmowa z siłowni Muscle Totaal :)






Proteinę Iron Horse powoli kończę pić i "na koń " -dziś oprócz treningu barków i nóg ,podpytania się chłopaków-jak przyjdą oczywiście ,jak po Spartańskich Kopytach,to jeszcze nagrywam dziś program z Donem -zawodnikiem męskiej sylwetki :)


Do tego muszę się jeszcze spieszyć na część życia bardziej dochodową :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10120 Napisanych postów 30458 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729183
Trening zrobiony,zdjęcia z Donem także,filmu niestety się nie udało zrobić,może kolejnym będą bardziej sprzyjające warunki ku temu.



Zrobię osobny temat na ta okoliczność i będziemy obserwować progres Dona przed zawodami.

Zawody SAP Cup są 8-9 grudzień-będzie relacja foto video :)
Ja już teraz widzę lekkie podrzeźbienie sylwetki i spadek wagi.







Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aktywne wakacje, czyli siła i bieganie

Następny temat

Błyskawiczny konkurs letni # 1-pompki w staniu na rękach

forma lato