[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

tak sie pytam. co u niego?

głównie praca w tygodniu, w weekandy imprezy - ostatnio palec sobie załatwił, ale ostatecznie już jest git, kumple mu nastawili
ale czuje się dobrze

ja teraz w sumie taka pseudo redukcja, ale z kaloriami za nisko nie chce i nie mogę zejść, więc te ciężary takie se, no i po za tym w sierpniu półmaraton, a te długie wybiegania jednak dają po nogach trochę

będzie masa, będą wypiski z treningów :D


Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-07-25 15:48:57

oooooo szacuneczek za połówkę! gdzie biegniesz? może też pójdę

U siebie, czyli Warszawa, BMW praski, w zeszłym roku też w nim biegłam, świetna organizacja - jedynym minusem była temperatura, ale na trasie porobili bramy wodne, było dużo picia, więc naprawdę super, w tym roku nie ma aż takich upałów, więc może będzie jeszcze przyjemniej :)

ja to teraz jestem typowym zerem kondycyjnym. Niby w pracy robie te 20-25 km dziennie, ale tak to jak na silce zrobilbym wiecej niz 10 przysiadow, to bym zadyszki ostrej dostal

to zobaczę czy do tego czasu w ogóle zrobię formę z tym, bo przy mojej masie półmaraton to będzie pewnie 2h biegu

a ile się biega półmaraton? 2h to chyba normalny czas

mi sie marzy maraton na wiosne przyszłą, coraz bardziej

siema