[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

Podobna troche do Ciebie Fedor

I w domu, kupiłem 2 kilo miesa, na 2-3 dni styknie ;P

widzisz fiqus pare dni pytales ozzy'ego o bialka na keto, myslales ze jak malo wegli to juz keto, a tez mogá zakłocić proces jak sie za dużo wcina

masz tu z ksiazki reszty nie dam poczytaj se

While an easy solution is to simply eat as much
protein as possible, too much protein can prevent ketosis as well, disrupting the adaptations
which ketogenic dieters seek. Therefore, protein intake must fall within a narrow range: high
enough to prevent muscle loss but low enough that ketosis is not disrupted.

taka zachęta

Cześć przystojniaczki

Co to za zdjęcie Fedor wstawił? Jestem ciekawa genezy jakiejś.

Jak ja nie pytałem ile biala na keto, co ty gadasz

I jakie dwa dni

Troszke dziwnie sie czuje, ciekawe czy to wina 140 wegli czy 150 tłuszczu

SkelQue, lepiej nie wnikaj

Widzę ktoś tu zaczął czytać