Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [K] Kupię Atlas oraz obciążenie

  sebastianek

  1

  827

  0

  6 VIII 07:28

  
• Tanie omega 3 z internetu?

  maciek4523

  5

  1274

  0

  23 VIII 20:40

  
• wata szklana

  Anonim

  1

  972

  0

  23 VIII 21:48

  
• Plan do sprawdzenia FBW Ektomorfik

  dolor512

  2

  642

  0

  23 VIII 19:27

  
• Ocena planu FBW Ektomorfik

  dolor512

  1

  617

  0

  23 VIII 22:09

  
• Siłownia

  Daraket15

  1

  807

  0

  24 VIII 19:40

  
• Trening kalisteniczny + HIIT

  Dzierzba

  1

  1450

  0

  6 IX 23:44

  
• Masa, aeroby/interwały, praca fizyczna

  Anonim

  1

  920

  0

  23 VIII 19:23

  
• UFN 48 - Bisping vs Le - wyniki, bonusy i konferencja po gali.

  KondiCapo

  10

  2430

  0

  3 X 21:56

  
• odblok po teściu kiedy ??

  Anonim

  1

  1196

  0

  23 VIII 18:35

  
• Dieta i plan treningowy do sprawdzenia

  Kroko93

  4

  1176

  0

  24 VIII 11:43

  
• SFD Wpc protein plus V3

  MWPower

  17

  12530

  0

  9 IX 21:21

  
• Plus na krześle stabilne ?

  Milion7

  1

  763

  0

  23 VIII 18:37

  
• Treningi przy problemach z "plecami" Mateusz Pietrzak

  PePoNeNt

  4

  3007

  0

  5 IX 10:18

  
• plan treningowy na masę do oceny (zaawansowany)

  radas_lotnisko

  10

  1939

  0

  25 VIII 19:46

  
• Species Nutrition

  Martainn

  1

  1356

  0

  28 VIII 13:16

  
• białka

  Anonim

  7

  903

  0

  23 VIII 20:24

  
• naderwanie mięśnia dwugłowego uda

  Anonim

  1

  3566

  1

  23 VIII 21:53

  
• Sylweta 16 lat 2 miesiące jest progress

  xefrenios

  5

  1326

  0

  23 VIII 18:35

  
• Dieta do oceny . Pomoc mile widziana.

  Anonim

  5

  989

  0

  23 VIII 22:02

  
• prośba o sprawdzenie planu treningowego

  wornock

  6

  1264

  0

  24 VIII 20:39

  
• [S] N.O.-XPLODE 2.0 BSN *OTWARTY*

  Anonim

  3

  1125

  0

  27 VIII 11:29

  
• malina

  Anonim

  1

  755

  0

  23 VIII 17:24

  
• Ważę 49 kg, a chciałbym ważyć 65 kg

  Anonim

  3

  904

  0

  23 VIII 18:57

  
• Siłownia czy Sandbag i drążek ?

  Sikor69

  3

  1683

  0

  7 X 22:05

  
• ---MR.OLYMPIA 2014---

  Possible

  1560

  246718

  1

  13 X 23:27

  
• super seria

  BJMR

  8

  1275

  0

  24 VIII 08:03

  
• Piłka nożna

  Anonim

  1

  660

  0

  23 VIII 21:53

  
• olej lniany

  Anonim

  1

  677

  0

  23 VIII 21:53

  
• Białko najbardziej pobudzające produkcje hormonu wzrostu

  Skicki

  8

  1486

  0

  24 VIII 18:29

  
• [S] drążki do wyciągu- Śląsk

  stary777

  1

  1201

  0

  23 VIII 15:41

  
• Słuchawki MTV

  DamiosL

  1

  1315

  0

  23 VIII 15:22

  
• [S] Sprzedam Suple!

  Jaca89

  6

  1734

  0

  28 VIII 12:24

  
• Zapamiętywanie loginów -mozilla firefox

  Anonim

  1

  705

  0

  23 VIII 16:04

  
• Ostatnie 2-3 tyg. redu.

  JOVOVlCH

  1

  860

  0

  23 VIII 21:41

  
• Cung Le vs Bisping ,! Kim vs Woodley LIVE - STREAM!!!!!!!!!!

  xper

  69

  5321

  0

  23 VIII 17:51

  
• Siłownia domowa od zera za 1000 zł (bez obciążenia)

  tical0

  11

  3191

  0

  10 IX 16:28

  
• Przykład

  Anonim

  1

  678

  0

  23 VIII 17:27

  
• dieta

  Anonim

  1

  739

  0

  23 VIII 16:04

  
• Trening na uspokojenie :)

  Don_Beton

  2

  968

  0

  23 VIII 19:35

  
• Temperatura ciała u osób trenujących

  boberator

  2

  1435

  0

  24 VIII 13:18

  
• Piłka nożna a siłownia

  Anonim

  1

  694

  0

  23 VIII 21:55

  
• Rozpoczęcie przygody z siłownią

  Konrad54321

  20

  2744

  0

  27 VIII 11:10

  
• [S] Sprzedam nowe koszulki Tapout

  kwiatek2379

  1

  986

  0

  11 IX 13:15

  
• Dieta ektomorfika do oceny

  uwobar1

  10

  1382

  0

  25 VIII 06:05

  
• Ocena planu ćwiczeń + pytania

  Vegost

  7

  1079

  0

  23 VIII 22:51

  
• Abs 2 - pytanie

  dbk7

  1

  694

  0

  23 VIII 15:26

  
• [K] ekspander

  mrwinter

  1

  826

  0

  23 VIII 14:09

  
• DIETA DO OCENY

  Cypisek.

  2

  1256

  0

  23 VIII 21:38

  
• Redukcja

  Momokomo

  9

  1311

  0

  24 VIII 22:13

  
• [S] Kelton 162kg żeliwa

  kuprycz77

  5

  1544

  0

  24 VIII 15:20

  
• [BLOG] DT jako motywacja

  czasnanogi

  65

  7789

  0

  18 XII 19:41

  
• Treningi po kontuzji stożek rotatora barku

  Paweł898989

  6

  1759

  0

  25 VIII 09:38

  
• Johimbina - gdzie można dostać - Apteka?

  Anonim

  28

  20727

  1

  6 X 11:32

  
• Nie mogę wejść na kulturystyka.org.pl

  toba94

  4

  2231

  0

  23 VIII 18:17

  
• Liczenie kalorii i makroskładników/Pierwsza masa

  LuckyAdam

  7

  1039

  0

  23 VIII 12:32

  
• Proste pytania o gryfy do sztangielek

  oleksandr

  2

  933

  0

  23 VIII 17:15

  
• Co jeść?

  Anonim

  1

  624

  0

  23 VIII 10:30

  
• Cardio

  Anonim

  1

  633

  0

  23 VIII 10:26

  
• Jak zaplanować trening po FBW?

  iks11

  15

  3348

  0

  25 VIII 13:20

  
• czy można ćwiczyć codziennie?

  mateo931

  6

  1325

  0

  24 VIII 07:58

  
• POMOCY W DOBORZE ODŻYWEK!

  pryndki

  7

  1070

  0

  23 VIII 11:57

  
• POMOCY W DOBORZE ODŻYWEK i DIETA !

  pryndki

  5

  1100

  0

  24 VIII 00:50

  
• różnica ilości białek ?

  Anonim

  1

  607

  0

  23 VIII 10:29

  
• SFD na allegro

  MisioPysioo

  1

  1480

  0

  25 VIII 11:50

  
• Ćwiczenia siłowe

  Panio15

  0

  773

  0

  23 VIII 09:22

  
• miary

  Anonim

  3

  898

  0

  23 VIII 21:46

  
• Siłownia a BJJ

  Panio15

  2

  1710

  0

  23 VIII 11:06

  
• Suplementacja/Porady/Opinie

  pokolec

  8

  1405

  0

  4 IX 08:39

  
• Power Bulk

  Anonim

  2

  1094

  0

  24 VIII 03:09

  
• Dieta redukcyjna niskowęglowodanowa/ do poprawy/do oceny

  Laghnarr

  9

  2367

  0

  25 VIII 11:51

  
• spalacz tluszczu

  Pakiero96

  1

  801

  0

  23 VIII 03:37

  
• Praca na magazynie + siłownia ?

  zaduzowaze

  9

  4131

  0

  2 IX 18:52

  
• kurs instruktora kulturystyki slask opole

  Anonim

  1

  841

  0

  23 VIII 21:57

  
• kamagra

  Anonim

  1

  972

  0

  23 VIII 21:57

  
• Domowa siłownia

  strus100

  3

  1096

  0

  27 VIII 16:26

  
• Suplementy

  Anonim

  1

  584

  0

  23 VIII 00:53

  
• Mini bulk

  Janekx

  1

  1113

  0

  24 VIII 06:29

  
• Ból barku i drętwienie ręki

  krucker123

  3

  1419

  0

  12 IX 20:34

  
• Siłownia Rondo Solidarności

  Tukoz

  4

  1194

  0

  4 IX 12:27

  
• Ból przedramienia i nadgarstka

  Cllipeus

  7

  1219

  0

  25 VIII 13:11

  
• Masa Dietka do oceny

  Kazcor

  1

  971

  0

  23 VIII 20:59

  
• ile masy miesniowej moze zrobic poczatkujacy na silowni z dobra dieta???

  jacakt18

  3

  1780

  0

  23 VIII 18:42

  
• Ocena diety redukcyjnej

  Amator1998

  8

  1280

  0

  24 VIII 12:27

  
• Chude dłonie przy lekkiej nadwadze

  DanceMan

  6

  9572

  0

  23 VIII 17:41

  
• pomoc dla 17latka - problem z masą

  paaweell

  3

  882

  0

  23 VIII 12:23

  
• 6kg masy miesniowej w 3 miesiace

  jacakt18

  5

  2484

  0

  23 VIII 22:01

  
• Problem z wyciągiem.

  kulka123

  2

  748

  0

  23 VIII 09:09

  
• Pizza domowa

  Ania B.

  7

  3610

  0

  2 IX 18:40

  
• Odżywki a dieta.

  Malumix

  8

  1329

  0

  24 VIII 00:52

  
• Prosze o ocene diety

  adamekmistrz

  6

  941

  0

  22 VIII 22:45

  
• Czy odżywki i inne suplementy pomoga uzyskac porzadany efekt?

  Kołtonek

  10

  1331

  0

  23 VIII 07:39

  
• [K] Kupię 2 zaciski do gwintowanego gryfu 25mm

  Anonim

  0

  482

  0

  22 VIII 22:10

  
• Trening siłowy na masie

  niepowtarzalny

  8

  995

  0

  22 VIII 22:55

  
• trening na mase do oceny

  kapperr

  3

  690

  0

  23 VIII 20:54

  
• Skręcenie kciuka

  Nucia1234

  2

  1721

  0

  1 IX 21:25

  
• Pomoc w dobraniu planu treningu.

  mario27

  2

  696

  0

  23 VIII 20:52

  
• Dieta na mase 64kg

  Unikat

  5

  1546

  0

  23 VIII 22:14

  
• Pytania od początkującego

  BlackTavish

  5

  1045

  0

  23 VIII 15:19

  
• kreatyna

  tajasne

  4

  941

  0

  23 VIII 11:49