stary777

Początkujący

Napisanych postów: 359 Przeczytanych: 8777 Szacuny: 15

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-08-11 22:39:25 Data rejestracji: 2011-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] obciążenie toczone i oryginalne- Śląsk	Targowisko	3	2014-07-12 19:40:28
hes-suwnica oraz butterfly-sląsk	Targowisko	5	2017-07-23 13:48:50
[S] obciążenie olimpijskie 2x15kg 55mm -śląskie	Targowisko	2	2016-12-21 22:16:12
[S] Kelton suwnica do nóg-Ślask	Targowisko	4	2016-09-27 00:57:51
[S] obciążenie olimpijskie marbo-śląsk	Targowisko	4	2016-10-06 00:04:23
[S] sztanga olimpijska Marbo ,hantle Marbo -Śląsk	Targowisko	3	2016-10-05 01:09:47
[S] Obciążenie i gryfy olimpijskie Marbo-Śląsk	Targowisko	3	2016-07-10 21:37:38
[S] Gryf Olimpijski Marbo z zaciskami-Śląsk	Targowisko	2	2016-07-08 15:56:06
[S] obciążenie olimpijskie Marbo - Śląsk	Targowisko	4	2016-07-08 15:50:26
[S] obciążenie olimpijskie i sztanga Domyos- Śląsk	Targowisko	2	2016-06-12 23:02:53
[S] ławka HES- Śląsk	Targowisko	7	2016-02-13 20:28:25
[S] stojaki Marbo-Śląsk	Targowisko	3	2015-12-30 18:14:10
[S] Marbo - wyciąg górny, dolny z dodatkami, Śląsk	Targowisko	1	2016-01-17 12:53:36
[S] obciążenie olimpijskie fi 50 i fi 55 -Śląsk	Targowisko	0	2015-09-22 13:30:00
[S] Stojak na obciążenie MARBO MP-S003 Śląsk	Targowisko	1	2015-08-06 17:07:50
[S] obciążenie olimpijskie marbo i sztanga łamana-Śląsk	Targowisko	1	2015-07-06 23:10:52
[S] poręcz stacjonarna Marbo- Śląsk	Targowisko	1	2015-03-20 20:45:56
[S] sztanga i obciążenie olimpijskie toczone- Śląsk	Targowisko	3	2015-01-15 19:25:53
[S] gryf i obciążenie olimpijskie- Śląsk	Targowisko	7	2015-02-11 17:00:33
[S] wyciągi Kelton, ławka, gryfy	Targowisko	11	2014-12-30 21:51:40
[S] Ławka Kelton - Śląsk	Targowisko	3	2014-12-14 20:57:22
[S] obciążenie olimpijskie 2x 20 kg - Śląsk	Targowisko	3	2014-11-23 00:01:21
[S] Obciążenie olimpijskie kierownica, gryfiki,kratownica-Śląsk	Targowisko	1	2014-11-11 17:12:49
[S] obciążenie gryfy i inne - Śląsk	Targowisko	2	2014-11-06 16:14:44
[S] sztanga olimpijska, obciążenie, gryfiki,Śląsk	Targowisko	3	2014-10-25 15:13:44
[S] stojaki Magnus- Śląsk	Targowisko	1	2014-10-19 22:51:32
[S] stojaki Marbo oraz gryfy gwintowane	Targowisko	3	2014-10-06 21:14:39
[S] Gryf i obciążenie	Targowisko	1	2014-10-10 23:00:20
[S] Krzyżak na najszerszy grzbietu- Śląsk	Targowisko	3	2014-07-21 18:21:13
[S] Ławka MARBO -Śląsk	Targowisko	1	2014-09-16 19:40:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
hes-suwnica oraz butterfly-sląsk	Targowisko	2017-07-25 20:22:26
hes-suwnica oraz butterfly-sląsk	Targowisko	2017-07-24 10:47:45
hes-suwnica oraz butterfly-sląsk	Targowisko	2017-07-23 22:48:57
[K] Gryf 210-220 ( +obciążenia)	Targowisko	2017-02-15 18:32:59
[K] Gryf 210-220 ( +obciążenia)	Targowisko	2017-02-15 18:32:37
[S] obciążenie olimpijskie 2x15kg 55mm -śląskie	Targowisko	2016-12-21 22:42:52
[S] obciążenie olimpijskie 2x15kg 55mm -śląskie	Targowisko	2016-12-21 22:25:26
[S] Kelton suwnica do nóg-Ślask	Targowisko	2016-11-19 01:23:08
[S] Kelton suwnica do nóg-Ślask	Targowisko	2016-10-28 18:08:16
[S] Kelton suwnica do nóg-Ślask	Targowisko	2016-10-22 11:05:28
[S] obciążenie olimpijskie marbo-śląsk	Targowisko	2016-10-22 11:03:50
[K] Kupię DVD i książki z kulturystyki i treningu	Targowisko	2016-10-21 15:09:04
[S] obciążenie olimpijskie marbo-śląsk	Targowisko	2016-10-16 23:34:22
[S] sztanga olimpijska Marbo ,hantle Marbo -Śląsk	Targowisko	2016-10-16 22:06:56
[S] sztanga olimpijska Marbo ,hantle Marbo -Śląsk	Targowisko	2016-10-16 15:26:27
[S] obciążenie olimpijskie marbo-śląsk	Targowisko	2016-10-14 14:01:11
[S] obciążenie olimpijskie marbo-śląsk	Targowisko	2016-10-06 22:31:29
[S] sztanga olimpijska Marbo ,hantle Marbo -Śląsk	Targowisko	2016-10-05 23:45:30
[K] Kupię DVD i książki z kulturystyki i treningu	Targowisko	2016-10-03 01:28:25
[S] Kelton suwnica do nóg-Ślask	Targowisko	2016-09-29 23:08:33
[K] Kupię DVD i książki z kulturystyki i treningu	Targowisko	2016-09-29 12:03:02
[S] Obciążenie i gryfy olimpijskie Marbo-Śląsk	Targowisko	2016-07-25 15:25:55
[S] Obciążenie i gryfy olimpijskie Marbo-Śląsk	Targowisko	2016-07-18 12:43:26
[S] Sprzedam obciążenie stalowe typu kierownice	Targowisko	2016-07-16 01:26:00
[S] Obciążenie i gryfy olimpijskie Marbo-Śląsk	Targowisko	2016-07-14 21:42:51
[S] Gryf Olimpijski Marbo z zaciskami-Śląsk	Targowisko	2016-07-10 19:03:42
[S] obciążenie olimpijskie Marbo - Śląsk	Targowisko	2016-07-10 19:03:01
[S] Gryf Olimpijski Marbo z zaciskami-Śląsk	Targowisko	2016-07-10 17:02:28
[S] obciążenie olimpijskie Marbo - Śląsk	Targowisko	2016-07-10 17:01:13
[S] obciążenie olimpijskie Marbo - Śląsk	Targowisko	2016-07-09 17:01:49

stary777

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała