LuckyAdam

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.11.2016 (00:51)

Data rejestracji 18.08.2014 (09:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Liczenie kalorii i makroskładników/Pierwsza masa cześć. mam 18 lat. ważę 67 kg, 182cm wzrostu, jestem ektomorfikiem. ten miesiąc sierpnia spędziłem na siłowni, lecz jak widać po moim wzroście i wadze przydałoby mi się przybrać na wadze. od września planuję masę i właśnie obliczyłem moje	7	2014-08-23 10:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Liczenie kalorii i makroskładników/Pierwsza masa	2014-08-23 12:25
Odżywianie i Odchudzanie	Liczenie kalorii i makroskładników/Pierwsza masa	2014-08-23 11:54
Odżywianie i Odchudzanie	Liczenie kalorii i makroskładników/Pierwsza masa	2014-08-23 11:20
Odżywianie i Odchudzanie	Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej	2014-08-21 22:37