godav

Znawca

Napisanych postów: 116 Przeczytanych: 11 Szacuny: 38

Imię: Dawid Nazwisko: Mazur Zawód/Studia: b.d. Wiek: 23 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-21 09:39:09 Data rejestracji: 2016-05-24 11:22:15 Województwo: Opolskie Miasto: Opole

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 179 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Fit Chałwa	Kuchnia SFD	9	2018-02-12 12:36:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jak przytyć	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-17 17:24:49
Jakie suplementy wybrać - laik :)	Odżywki i suplementy	2018-02-14 12:30:59
Smaczny ryż	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-13 19:53:33
Smaczny ryż	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-13 19:22:07
Falafel - czy ktoś z was robił? - kilka porad	Kuchnia SFD	2018-02-13 19:11:39
Jakie suplementy wybrać - laik :)	Odżywki i suplementy	2018-02-13 19:08:57
Odżywka białkowa	Odżywki i suplementy	2018-02-13 19:07:22
Proszę o opinię odnośnie Teakwondo	Sztuki Walki	2018-02-13 19:05:34
Kreatyna kiedy ponownie zaczac po powrocie na silownie po kilku latach	Odżywki i suplementy	2018-02-13 14:45:14
[BLOG] ja Wam pokażę jak jeść !	Kuchnia SFD	2018-02-13 13:52:51
A może jakaś bułeczka na redukcji ?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-13 13:51:25
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2018-02-13 13:49:51
Jakie jest twoje ulubione warzywo?	Kuchnia SFD	2018-02-13 13:48:04
BETA ALANINA I JEJ ZASTOSOWANIA!	ActivLab	2018-02-13 13:46:31
Fit Chałwa	Kuchnia SFD	2018-02-12 20:50:55
Ciasto kakaowe ;-)	Kuchnia SFD	2018-02-12 20:47:56
Fit Chałwa	Kuchnia SFD	2018-02-12 20:43:40
Fit Chałwa	Kuchnia SFD	2018-02-12 15:19:17
Jak mięso wołowe,drobiowe i warzywa sporządzić na patelni grillowej?	Kuchnia SFD	2018-02-12 15:18:48
Siemanko BCAA w trakcie treningu	Odżywki i suplementy	2018-02-12 14:44:15
Posiłek potreningowy	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-12 13:17:52
Siemanko BCAA w trakcie treningu	Odżywki i suplementy	2018-02-12 13:15:42
Jabłko i chleb	Szybkie pytania bez logowania	2018-02-12 13:15:17
Jak spalić 6kg tkanki tłuszczowej?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-12 13:12:55
Antyperspirant for men	Zdrowie i Uroda	2018-02-12 12:38:16
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-02-12 12:30:41
Klata, czy warto...	Trening dla zaawansowanych	2018-02-12 12:29:25
PoTreningu.pl - czy warto ?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-12 12:00:25
Jak spalić 6kg tkanki tłuszczowej?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-12 11:58:06
KSW 43 odbędzie się 14 kwietnia we Wrocławiu!	Scena MMA i K-1	2018-02-12 11:57:01

godav

Znawca

Artykuły

Debiuty PZKFiTS 2019 – listy startowe i komplet informacji

Ile zarabiają gwiazdy fitness na Instagramie?

Trening antagonistyczny wg Arnolda Schwarzeneggera