Szacuny
3
Napisanych postów
6
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
62
Oczywiście to zrozumiale... Bardzo Ci dziękuję za tą informację bo właśnie chciałam pisać do Ciebie w tej sprawie:) a tak zastosuje się do tego co napisałeś :) Pozdrawiam
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zgłaszam się do testu. Trenuję siłowo ponad 14 lat. Treningi ok 5/6 tygodniowo. Trenuję dla siebie, nie biorę udziału w żadnych zawodach. Poprostu taka pasja póki zdrowie pozwala.
Szacuny
122
Napisanych postów
210
Wiek
35 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
1687
Zglaszam sie! Dawno nie zagladalem na forum z braku czasu a to bedzie fajna sprawa zeby wrocic Suplementowalem kiedys kreatyne wiec wiem co to sterydiany
Szacuny
70
Napisanych postów
647
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24355
Zgłaszam chęć udziału. Od 5 lat trenuje na siłowni, intensywność wysoka, biegam itp. Ostatnio mam dość jedzenia mięsa i w DNT wcinam sobie kotleciki sojowe albo coś takiego. Najbardziej napaliłem się na tego Vege Burgera. Taki obiadek zrobić.. Albo kolacje. Tylko kwestia smaku.. Do tego próbowałem do tej pory płatki czekoladowe, i kilka razy masła orzechowe. Ogólnie byłem zadowolony. Jeżeli to jest normalna zdrowa żywność to zgłaszam się podwójnie.
Szacuny
42
Napisanych postów
121
Wiek
27 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
78
Zgałaszam chęć. Od 3 lat trenuje silowo, intensywnośc średnia-wysoka, oprócz sportów siłowych zajmuję się również prowadzeniem osób od względem zywieniowym i treningowym.