SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • [...] mi sie dzialanie po pierwszym kontakcie z nim. Mam dobre dojscie do oryginalnej Primki takze mysle zeby skusic sie na to rowniez. Jako baze w fazie poczatkowej mysle o mixie Unigena (nigdy jeszcze nie kosztowalem mieszanek testosteronow poniewaz priorytetem była masa dobrej jakosc,nigdy zbedne kilogramy i TAK JEST i TYM RAZEM ! ! Mam [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9105 Data: 2011-11-06 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciśnienie 120 i zrobic dłuższy trening niż później narzekać na kolana. Na redukcji mam zamiar być jeszcze od 4 do 6 tyg. Zastanawiam się czynie podbić trena ale że to jest mix nie jestem pewien co do dawek. Myśle że z wątrobą wszystko ok. stosuje hepali,duże dawki lecytyny,czosnek,omega 3 jem jak cukierki do tego mam jakiś suplement restore [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2014-09-25 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenning na pase prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full opcja Dieta :jest Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :kreatyna, bcaa , carbo , mix białek prolongatum. witam mam problem chialbym zaczac trenning fbw trenowalem wczesniej trenningi dzielone szukałem tu pare trenningow zalezy mi najbardziej na klacie i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2008-11-18 10:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL (art)

    Temat
    Doping

    [...] czerwonych krwinek. Następnie jest to wstrzykiwane zawodnikom w trakcie wyścigu, żeby uniknąć wpadki na teście antydopingowym przed wyścigiem. Nie trzeba mówić że taki mix jest bardzo niebezpieczy dla systemu krwionośnego. Aby zobaczyć jak często stosowany jest clen przez sportowców wystarczy przyjrzeć się reprezentacji olimpijskiej USA. [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-04 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11:00-12:00: Sałatka z piersi z kurczaka (grillowanej/smażonej) z warzywami, ananasem oraz ryżem. Pierś z kurczaka 200g + 4 plastry ananasa z puszki w syropie + 50g ryżu + mix sałat (przykład: Mix sałat z rukolą) + warzywa do smaku (pomidor, kukurydza itp.) + przyprawy BTW: 46/3/55 kcal: 430 Posiłek III 15:00-16:00 Pierś kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-10-18 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze zwiększ masę! Dieta do oceny. :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, z faktu iż mimo odświeżania nikt nie odpisał na poprzedni temat zmuszony jestem założyć nowy. Chciałbym przedstawić plan dwóch diet, jednej na dzień treningowy a drugiej na dzień nie treningowy Waga ~77kg Dzień Treningowy Śniadanie 10:00 - Mix płatków owsianych 100g B:12 T:16 W:53 - 401Kcal - Mleko 200ml B:6.6 T:6.4 W:10 - 122Kcal B: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2011-10-11 14:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron propionate

    Temat
    Opisy środków

    [...] w niczym nie zmienia on charakterystyki związku jakim jest testosteron. Propionat działa dokładnie tak samo jak testosteron enanthate, cypionate lub sustanon/omnadren (mix 4 rodzajów testosteronu). Na to czy dany związek przyda się do redukcji ma wpływ jego budowa, to czy jest pochodną DHT, czy aromatyzuje, czy silnie łączy się z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który potwierdzą przynajmniej 3 osoby z odpowiednim doświadczeniem później skonsultuje to z lekarzem. między innymi znalażlem takie odbloki pod cylk 4on 4off CLOM/NOLVA/HCG mix CLOM NOLVA/ duża dawka HCG. Wybaczcie ale mogę się wachać. 4) ANASTAZOL podczas/po cyklu? co to? oraz jakie dawki oraz plusy i minusy? "Użycie anastrozolu w cyklach z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2015-11-16 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Universal Nutrition, MASA - by Bartwal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Opis: - Przyspiesza regenerację - Redukuje zmęczenie mięśni podczas wysiłku - Zwiększa ilość komórek mięśniowych - Zwiększa ukrwienie To najbardziej zaawansowany mix L-leucyny, L-Valiny i L-isoleucyny. Każda porcja zawiera aż 8g tych kluczowych dla regeneracji aminokwasów, pozwalając Twojemu organizmowi osiągnąć niespotykaną dotąd [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 15:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Glukozamina - 3tabl dziennie do sniadania DIETA: 1.Śniadanie: 3-4jaja całe + 100g chleba razowego + 50-80g płatków owsianych z rodzynkami + Oliwa z oliwek lub zamiast oliwy mix orzechów. 2.100g ryżu lub makaranu + piersi lub mięso wołowe + warzywa + olwia z oliwek 3.Obiad: Przeważnie to co mama ugotuje:zupa + ziemniaki lub ryż + mięso + [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 11:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - od zasad do wsadów...

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cze. Jestem czlowiekiem, ktory bardzo duzo czasu spedza przy kompie, mam malo ruchu i szybko sie mecze, mam jakies 187 cm, ale wagi to nie mam pojecia - raczej przecietnie. Tylko zima jest wyjatkiem, bo jezdze na desce od 9 lat. Jakis tydzien temu CAŁKIEM PRZYPADKIEM wpadł mi w rece dysk z filmami o łącznej wartosci 30 giga :P Patrze a tam jakis [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 18933 Data: 2003-11-27 20:09:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] bo bez hcg bo zdania są podzielone inni jadą bez hcg i dają rade inni nie , wiem ze może być trudne bo cała czas jade trt bez hcg 200mg entant /mix 2 . Przejrzałem wiele badań en/ue/ru na temat postępowania i protokołów trt przy niskim shbg najlepiej było by prop lecz nie ma go w aptekach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2018-01-09 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl. Jak je dawkować? Na przykład tak: 1) rano na czczo: - 5g pojedynczej formy kreatyny 2) przed treningiem: - porcja boostera przed treningowego (bez kreatyny) bądz mix np: argininy, cytruliny i kofeiny. - bcaa ok 1 grama na 10 kilogramów masy ciała 3) po treningu: - 5g pojedynczej formy kreatyny - bcaa około 1 grama na 10kg masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-04-02 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedtreningowy, w składzie ma praktycznie wszystko, a nawet więcej: http://atleta.pl/sklep/product_info.php?manufacturers_id=30&products_id=2901 Carni Matrix 200g - mix 5 rodzajów karnityna w proszku http://atleta.pl/sklep/product_info.php?manufacturers_id=30&products_id=2903 Co-Q10 50mg 100 kaps - 50mg zawartość q10 w kapsułce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2010-11-05 17:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny/poprawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane z mlekiem 0,5% do tego łyżka rodzynek suszonych i wiórków kokosowych ( dobre musli wychodzi) kanapka z polędwicą. Posiłek II Sałatka z tuńczyka ( tuńczyk w oleju + mix różnych warzyw) Posiłek III Ryż brązowy, pierś z kurczaka + mix różnych warzyw Posiłek IV Kanapka z łososiem ( z razowym chlebem) Posiłek V Twaróg półtłusty Jakieś rady, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-05-05 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka odzywek, lawka + inne. Przejdzie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] byłoby to idealne rozwiązanie na ponowny start? No, od siebie dodam jeszcze pompki do tego i powinno być ok? Czy może ma ktoś jakieś inne propozycje? Pomysły? No i czy mój mix wspomagaczy będzie ok? Jeśli tak, to jak to brać i "mixować" najlepiej? Bo jakąś tam masę już mam, teraz tylko smalec stopić i jakieś tam mięśnie powinny się pokazać. A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2015-11-02 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciągnąć? Czy nie zależy nam na optymalizacji anabolizmu? Tym jednym małym trikiem, że spożyjemy - zamiast leucyny czy zamiast bcaa –przynajmniej EAA albo nawet WPC/WPI/WPH/mix -> nie nastąpi explozja? Poniżej znajduje się ciekawe badanie – które myślę, że pomaga rozwiązać kolejną kwestię, na szczęście wtedy kiedy warunek konieczny jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 05:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Sprawa wygląda mniej więcej tak: po ok 10cio letniej przerwie w ćwiczeniach chłopak wrócił do treningów. Zrzucił przez ostatni czas 25 kilo (w ok. pół roku). Ponieważ jestem kompletnym laikiem w kwestii dietetyki proszę o drobną pomoc czy taka dieta(poniżej) ma w ogóle ręce i nogi :) podaję przykłady : waga: 72kg wzrost: 175cm wiek: 31 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2015-08-11 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batoniki białkowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] fajne zapachu można dać z 4 ml aromatu do ciast Przygotowanie: 1\ Mielimy płatki owsiane na proch 2\ Potem do naszego prochu dodajemy białko z jaj i cały twaróg i robimy mix 3\ Lecą żółtka/żółtko 4\ Następnie do naszego mixu, dodajemy białeczko w proszku, rodzynki i ponownie mix 5\ W dalszej kolejności lecą wiórki kokosowe i aromat i dalej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 15:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu i zarazem ostatni posiłek w dniu: odżywka białkowa zastanawiam co wybrać koncentrat białka serwatki, hydrolizat białka serwatki czy izolat białka serwatki a może mix tych trzech białek, nie wiem co wybrać a różnica w cenie jest spora -- W dzień nietreningowy -- Kolacja: odżywka białkowa zastanawiam co wybrać koncentrat białka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2007-01-19 13:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)