Artykuły są mniej ważne, istotne są badania i fachowe źródła naukowe :) Kwestia by po prostu nie przesadzać za bardzo z tymi " orzechami" Dobrze, że robisz sam i nie prażysz fistaszków jw Jak już robisz sam :) To najlepiej rób mix lub inne
[...] lepsze środowisko do absorpcji składników odżywczych, tak więc jeżeli nie ma takiej potrzeby to nie stosujemy antyestrogenów. W razie występienia objawów: Gino - 40mg/ed Retencja wody - 10-20mg/ed Na odblokowanie możesz także Nolve zastosować, świetnie się spisuje mix Clomidu z Nolvadexem. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-03-21 21:27:11
teraz bez soku wogóle po odbloku wczoraj ostatnia nolve zjadłem ile odczekac i co ewentualnie wziasc np sam test jaki czy mix dawki brałem lajtowe 400 decki i 600 testa
kiedys zaczałem bic rapid rip cyb..a był tam mix test prop mastaron i tren ale po strzale nie mogłem chodzic ból czerwone dookoła i gorace i twarde udo to samo posladek i zrezygnowałem krótkie estry ponad 200 w strzale
[...] mecze (bo troche w tym siedze, a szczególnie w bundeslidze ) I jeszcze jedno moja propozycja: 1 pkt za poprawne wytypowanie zwycięzcy lub remisu (tak jak w sts, toto-mix itp...) oraz 2 punkty za poprawne wytypowanie wyniku do połowy czyli po 45 min, ale nie bramkowego czyli także 1, 2 lub X. Myśle, że ta druga opcja urozmaiciłaby typerka [...]
szczerze wolę mix bo enany i cypionaty za długo się rozkręcają. co do propozycji zawodnika89 to czegoś takiego właśnie chciałem uniknąć: 6 tygodni winka na zejście. tak się składa że właśnie znalazłem 1500mg propa więc wrzuce go na ostatnie 3 tygodnie dla łagodniejszego zejścia
To jak juz teraz masz problem z fatem, to gdy mix poleci, estrogen Cię doje.bie i wtedy już woglę zrobisz się gruby, co prawda im wyższy poziom estro tym mocniej towar klepie, ale wtedy dieta musi być, bez dobrego żarcia na mixe to wiecej szkody niż pożytku, chyba, że ktoś ćwiczy pod katem siły to jeden chu.j, czy bedzie jeszcze bardziej gruby. [...]
nie luknąłem, a to inna bajka, możesz walić mix, aczkolwiek ja bym cypio poleciał, bardziej suchszy na nim będziesz i smalec szybciej będzie schodził, bo niższy poziom estro, tamo odpuść sobie, szkoda się tym truć lek prehistoria I generacji, retencji wogle nie ogranicza, dopiero jak coś nie tak zacznie się z sutami, to przywal femarke jedyny lek [...]
[...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:150 -węglowodany:564 -tłuszcz:104 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz mam aktualny biorę mix 4,5 miesiąca 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU: lepsza sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
Tit3k bredzisz, w większości wypadków kreatynę zaleca się rano na czczo Kreatyna potem mix z bananem ew. może być na odwrót i niczym się nie przejmuj ;)
do wieczorem przygotowanej owsianki rano dodaje orzechy(mix z rossmana zaj**iste) do tego miażdże banana/gruszke/jabłko(czasem łącze), rodzynki i zamiast mleka daje jogurt naturalny śniadanie kosior polecam.
Mix ładnie wygląda, różne rodzaje sałat, rożne kolory - ale cenowo wychodzi drogo więc zostaje przy zwykłej sałacie wzbogaconej papryką, pomidorem itp :)
ponadto jest jeszcze reanimator, ktory świetnire sia nadaje nie tylko po treningu, ale także i przedtreningowo; ma sptrawdzony mix; arginina, cytrulina, tauryna... i zdaje się glicyna ale wracając do tego co polecil Sołtys, mysle, ze tse, ts i aero sprawdzą sie b. dobrze i w Twoim przypadku- bo w moim tez dobrze sie to sprawdza.