SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • Białko na noc. Matrix?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie spożywam Night Protein Mix z Activlaba i musze powiedzieć, że bardzo mi odpowiada! Mam smak waniliowy, dosyc specyficzny, ale po 2-3 porcjach przypadł mi do gustu i teraz mi bardzo smakuje Wybrałem tą odżywke bo w sklepie sfd jest tańsza niż np. Night Protein Blend z Treca, czy Nitroprogen I ma 5 rodzaii białek, gdzie inne średnio 3. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-02-27 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-22 250mg mix ew 1-20 500mg e3d bold 1-12 400mg e3d master 13-21 50mg ed oxa

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2014-08-21 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-22 250mg mix ew 1-20 500mg e3d bold 1-12 400mg e3d master 13-21 50mg ed oxa przyjacielu chce cos koniecznie bez tescia...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2014-08-21 19:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna.. monohydrat = mono ... a stak to kreatyna.. czasem mix roznych plus dodatki .. np AAKG BCAA EAA /// zalezy od producenta etc.. no i beta alanina :D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2011-07-08 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos mocniejkszego typu Mesomorph lub jack3d (posiadaja geranium w swym skladdzie) Do tego kreatyne potreningowa (w tym przypadku polecam starego poczciwego storma, mix 6 form kreatyn, tani, ekonomiczny i starczy na caly cykl) ZAkladajac moje propozcyje wydasz okolo 250-300zl na ten zestaw. reszte mozesz zainwestowac w witaminki, bcaa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-03-20 23:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nikt nie odpowiada? panowie zastanawiam się nad opcją mix 1-1.5g tygodniowo + meta ale tylko 20 max 30mg i na wątrobe esseliv forte + lecytyne 15g dziennie czy może nie ma sensu tyle teścia i dać np 500mg mixa + 30mg mety + boldenon do tego? wiem że to nie są środki typowo redukcyjne ale wiem też po sobie że zależy to od diety nie od środków [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-06-15 12:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna / stack do 100 zł na hst

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bo z tego co czytałem ta forma kreatyny dobrze wpływa na siłe (nie liczac oczywiscie diety i rodzaju treningu) Remik7 Z tego co patrzyłem, to chyba tylko cm3 i mono lub mix tego cenowo by sie wyrobiło, ale mono niechce, a po jabłku (w nitro) nie byłem zadowolony. Zresztą kolega brał cm3 i bardziej w siłe poszło niż w mase (wiem, ze na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-01-02 11:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna MP

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIe brałem tego mixu, choć miałem chęć - niestety takie lub inne sprawy nie pozwoliły mi sprawdzić tego suplementu. Wydaje mi się że jest to bardzo dobry mix, dobre dosyć proporcje, choć na dzień dzisiejszy polecam CREATESTON Hi-Teca - esktra mieszanka potreningowa, strasznie droga - ale licząc to ze mam w niej zawarte [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2004-07-03 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna MP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosuje mix kreatynowy Sciteca (TRANS-X).Skład ma nie gorszy,a cena wygląda znacznie lepiej,niż MP.Ja po TRZECH tygodniach uzyskałem naprawde dobre efekty,jak na siebie: biceps - z 36 skoczył na 38,klatka -ze 102 na 105,udo -62 na64,5. Serie w wyciskaniu na plaskiej wykonywałem z ciężarem o 6-7 kg większym,a warto zaznaczyć ,ze na klate idzie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2004-07-06 20:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl omka+meta+??

    Post
    Doping

    1-12 mix 1-8 metka i tyle nic wiecej bym nie kombinował

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-05-26 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl omka+meta+??

    Post
    Doping

    zakładam że mix ma dobry,ogólnie zamiast mixa możesz dać enan/cypio/prop tylko z propem więcej kłucia wyjdzie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-05-26 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl omka+meta+??

    Post
    Doping

    po co ci tyle środków po takiej przerwie?jeśli chcesz dać dłuzszy cykl daj deke z testem mix/enan/cypio i zejście winem i tyle

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-05-27 08:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl omka+meta+??

    Post
    Doping

    ok,ale to nie ilość różnych substancji będzie o tym decydować daj 2-3 środki i będzie dobrze,zadziała pamięć mięśniowa na pewno i szybko wrócisz,jak chcesz dłuższy cykl poleć 1-16 deka 1-18 mix i potem mozna coś mysleć.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-05-27 08:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren ace + enan

    Post
    Doping

    Aktualnie jestem na masowce i leci test, deka, bold na kicka metka byla na pierwsze 4 tyg teraz jestem w 16 tygodniu i wrzucilem antka od 2 tyg, polece tak jakies 24tyg i mysle co dalej zarzucic stad tez pytanie o mix tych estrow, tri trena z jakiego labu bijesz? Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2016-02-11 17:00:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2016-02-11 16:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do zestawu redukcyjnego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to po co Ci pkt 8?chyba że masz słabą dietę i chcesz gainerem uzupełniać jakiś posiłek, pkt 2. Coffeine Pyrin z Nutrendu 3kaps. przed trenem, pkt 6. Nitroprogen z Treca (mix białek), pkt 4 i 5 bez sensu podwajać, zdecyduj się na jeden z nich np, Novedex, resztę bym zostawił jak jest, pamiętaj o diecie i rób dużo aerobów jak chcesz zejść z wagi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-07-15 22:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    HYPERFUSION - Ma akurat 240 kapusłek - MIX 10 kreatyn

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8602 Data: 2010-02-10 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. szynka , ser out , brak bialka jakiegos sensownego 2. dodaj tluszcze i warzywa i wywal wafle 3. mix uwag powyzej %-) a wiec brak warzyw , sensownego bialka oraz wywal wafle i te mleko 4. chyba juz sam wiesz co %-) 5. tragiczny posilek tylko twarog sie nadaje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-08-31 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dodawalem kalorie, w pierwszym tygodniu mialem ich tylko 2800, 1. szynka , ser out , brak bialka jakiegos sensownego 2. dodaj tluszcze i warzywa i wywal wafle 3. mix uwag powyzej a wiec brak warzyw , sensownego bialka oraz wywal wafle i te mleko 4. chyba juz sam wiesz co 5. tragiczny posilek tylko twarog sie nadaje 1-wiec z czym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-08-31 15:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMHO zrezygnować z cukrów prostych, dlaczego ? już ktoś podał wyżej. Co do mieszanki to powinien być to mix białkowo-węglowodanowy, mniej więcej 1/3 białka na 2/3 węgli. Wszystko zależy oczywiście jeszcze od diety, posiłków no i samego organizmu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2008-02-12 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg badan ktore wkleil Ellis dawka 100g samych wegli, badz mix 50g ww i 50g bialek wspomgala wchlanianie/transport kreatyny poprzez wplyw na insuline. jednakze wg tychze badan wklejonych przez Ellisa owy zabieg byl skuteczny jedynie przez pierwsze 24h suplementacji, tzn dlugotrwale ladowanie w siebie takich dawek wegli czy tez bialek i wegli moze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2008-02-12 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)