mix

[...] Cry 03:43 02. Nicki Minaj - Pound The Alarm 04:48 03. Will.I.Am - This Is Love Feat. Eva Simons 04:42 04. Wankelmut Asaf Avidan - One Day / Reckoning Song (Wankelmut Remix) (Club Mix) 07:18 05. Florence + The Machine - Spectrum (Say My Name) (Calvin Harris Remix) 03:38 06. Alex Gaudino Feat. Taboo - I Don't Wanna Dance (Radio Edit) [...]

Ja do treningu używam od razu mix`a ten mix trwa 1:37:18 http://www.youtube.com/watch?v=lxKaVliazHY Zmieniony przez - sannnd w dniu 2014-01-11 12:46:24

[...] Po treningiem - pierś z kurczaka / 250g - ryż basmati / 150g Posiłek - pierś z kurczaka / 200g - oliwa z oliwek 15g Kolacja - twaróg półtłusty maluta / 50g - night protein mix / 44g Trening: - przysiad na suwnicy 4 x 12/10/8/5 - wykroki ze sztangą na plecach 4 x 8/8/8/8 - uginanie nóg leżąc 4 x 12/10/10/8 - uginanie nóg siedząc 4 x 12/10/8/8 - [...]

[...] z kurczaka / 250g - ryż basmati / 150g Posiłek - pierś z kurczaka / 200g - makaron durum / 180g - oliwa z oliwek 15g Kolacja - twaróg półtłusty maluta / 50g - night protein mix / 44g Trening: KLATA - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE 4 x 12/10/10/8 - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE skos 4 x 12/10/8/8 - WYCISKANIE SZTANGIELEK W [...]

Marian dobrze ten cykl wygląda. Teraz właśnie kończę cykl na omce metą (dam 6 tyg) i powiem, że bardziej mi się podoba taka kolejność (na początku mix i potem wejście z metą). Jedno istotne co zauważyłem to ciągły progres (brak typowego zastoju po odstawieniu mety). Teraz w ostatnim tyg mety wchodzę z propem 100 mg e3d i omką 250 mg e6d (takie [...]

warezz mam nut mix truskawke i czekolade Truskawka zayebista Jeszcze mi sie nie znudzila Nut mix mi sie znudzial a czekolada czeka na sprobowanie Arab masz racje Lysy nie wytrzymal jak zobaczyl takie ceny :D

[...] and everyone looked up to him. Butler recalled that Arnold was also attending night school and had drawn up something he called 'the master plan'. 'It was kind of a campy mix of Nietzsche and a Soviet five-year plan, only it was more of a 50-year plan,' Butler recalled. 'He wanted to be very big. My own particular view is that he had it in his [...]

oo0pS - usunąłem ten napis czerwony, bo psuł cały obrazek po zmniejszeniu, 3 wersje obrazka (inne fragmenty), 3 czcionki + jeden mix http://wyslijplik.pl/download.php?sid=i51btpR2 Pazuzu24 - 3 wersje (inne fragmenty), 3 różne czcionki, z napisem ANIMAL, bo nie chciałeś z nickiem + mix http://wyslijplik.pl/download.php?sid=6Sh1yyAN

25.11.2010 Dieta I. Jabłko II. jajecznica z 3 jaj na maśle, pomidor III. Mix z soczewicy, quinoa, sezamu, ziaren lnu złotego, gotowanego jajka, papryki, oliwa z oliwek, ocet jabłkowy IV. Sałatka owocowa ze świeżych 2 owoców kiwi, mandarynki i banana V. Schab duszony i kapkisz VI. Śledzie z cebulką Rano: 30 minut Nordic Walking (wyszłyśmy później [...]

[...] 2 minuty tempo 5 km/h ostatnie 2 minuty, to zwiększanie nachylenia i tempa micha bez liczenia nadal mam ssanie na zarcie okrutne: szynka swojska kalarepa kapusta kiszona mix salat biały ser pomidory śledź w oleju, mielone z dzika migdały orzechy włoskie orzechy laskowe banan gorzka czekolada-4 kostki [...]

JEMY: W ciągu dnia mix z kurczakiem, vinaigrettem, warzywami i malinami. Wieczorem 300g gotowanej kury + mix sałat + 250g awokado + vinaigrette + warzywa + ketchup + paprykarz z wiejską kiełbasą i białą fasolą. Później jeszcze sałatka z kurczakiem i dressingiem balsamicznym na mieście. Redukujemy węgle po wczorajszych szaleństwach :)

ma ktos może jakies porownanie mix pmp vs mix biosiry? ;-) bo jestem ciekaw jak mają się do siebie te 2 mixy.

faktycznie caly czas do przodu..proponuje jeszcze tak od siebie pomysl- dobry test mix 350mg/ml np w 20ml flakonach

Popieram propozycje Juniora.. Stawiałbym na mix 50/50 malto/waxy. Osobiscie dosypywałbym 10-20g WPC ale nie każdy by tak robil wiec propozycja jak najbardziej ok. Sugestia co do zgrania smaku z WPC.

Potreningowy/regeneracja (w porcji) - białko koncentrat + izolat 15 g - węglowodany (malto lub waxy maize) 40-50 g - hydrolizat białka 10 g - leucyna/bcaa 4-5 g dorzucilbym magnez, BA 2-3g, oraz jakis mix antyutleniaczy np c+e, + moze fosfatydyloseryna?

Izotonik, Potrenigówka, Mix białek, Plus V2, LeucineCarbo V2 pojawią się w pierwszym tyg września.

mix bialek, sfd plus.. to najciekawsze. no i potrengowka ;) ... mozesz zdaradzic kto bedzie dostawca.. bo jak sie domyslam Trec odpadl .. hehe ;)

No to poczekam z zamowieniem do pierwszego tygodnia wrzesnia -Mix białek -Plus V2 -LeucineCarbo V2 Podasz skład, jest juz znana cena? Czym sie bd roznic dwa ostatnie od poprzedników? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-08-22 18:28:17 Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-08-22 18:31:12

WaRiAtOoOo cofnij parę stron, potreningówka będzie małe jak i duże opakowanie, białko to będzie mix który się i na noc nada, wpc, kazeina, hydrolizat i jaja.

Witam Niedawno zaczelem grac w zakladach toto-mix.Mam pytanie do obeznanych graczy dotyczace regulaminu. W piatek zawarlem zaklad na mecz basel-bern ktory byl dostepny w ofercie.Dzisiaj przegladajac strone toto-mix jest mecz basel -thun.Czyzby jakas pomylka?Czy moj kupon jest wazny?