SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • [...] WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: >1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kilka. Prop, mix, enan, omka, wino, deca, clen, t3 8. TRENING: split + kicx boxing 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiąc 11. POZIOM BF%: >15 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2018-04-28 14:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa 120g razowca mięsko np pierś z kurczaka 3 Posiłek: serek wiejski 200g 60g razowca + mięsko albo 100 g jogurtu naturalnego banan 100 g sera białego (czyt. mix tych specjałów) albo 250 g placków albo z bananami albo ze szpinakiem przy czym to nie są zwykle placki bo oprócz tego co w nazwie składają się z płatków owsianych (taki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-12-28 23:02:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Low Carb - do sprawdzenia i oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal Śniadanie: Jajecznica z 6 jaj 20 ml oliwy warzywa gotowane ok 100g 30g słodkich ziemniaków 36/50/8 720 kcal II Śniadanie Sałatka Wieprzowina 200 g sałata mix mały burak gotowany pół awokado 40 g pestek dyni 20 ml oliwy mały pomidor 53/45/ ok 10 g 770 kcal Lunch łosoś 140 g warzywa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-01-21 14:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INJ Test. Cypionate 250mg/ml Test. Enanthate 250mg/ml Test. Propionate 100mg/ml Test. Mix 300mg/ml - 3x 100mg Test. Enanthate/Cypionate/Decanoate Nandro. Phenyl. 100mg/ml Tren A. 100mg/ml Nandro. Dec. 250mg/ml Bold. 250mg/ml Tren E. 200mg/ml Maxibolin 250mg/ml - 100mg Ethylestrenol + 50mg T. Propionate + 50mg Drostanolone Propionate + 50mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 19:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przedstawiam wam mix testosteronu jednego z nowszych UG: Na jeden ml: -Testosterone Decatonate 100mg -Testosterone Cypionate 100mg -Testosterone Propionate 50mg Data produkcji: 01.06.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26b119cb045244f394b932dd27d6a22a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/793cc904aed6477ea1dfabaafc39e0e4.JPG [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19275 Data: 2013-07-09 23:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa ogólnej siły oraz redukcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzień, ale traciłem sporo siły przez to, teraz chciałbym robić podobnie, ale z wykorzystaniem ciężaru i stopniowo dodawać serie i skrócać przerwy. Oraz trening tego typu, mix ćwiczeń lub skupienie się na 6 konkretnych danego dnia. 1. Podrzut: 4x60kg / Rwanie jednorącz: 4x30kg / Podrzut z wyciskaniem jednorącz: 4x30kg 2. Przysiad ze sztangą: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2022-06-17 16:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rose Page

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Coloring Pictures Of Hearts Free Flashing Wife Pictures Submitted Wife Pic 2008 Dodge Ram Schematics Resignation Letter Us Air Promo Codes Html Codes For Songs Starcraft Brood War Hack Campaign Editor Programing Viaccess Card Halloween Fondant Cake Printable Coloring Pages Of Baby Moses Name Of Song In Carmelo 5.5 Retirement Party Jokes See [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2010-09-21 23:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, Mam taki mały problem. Ostatnio spadło mi libido, waliłem deke z cypkiem po 500mg ew jakis czas temu, potem około miesiąca testosterone mix IP 450 (cyp/enan/prop) i teraz od miesiąca lecę :Cypek, boldek 250mg e3d . Od okolo dwóch tygodni spadło mi libido, zrobiłem badania, estrogen i prolaktyna w normie, tesciu 1500+, progestrogen 4. I tu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2015-07-20 10:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): Witam, jestem w trakcie odbloku po prawie 3 letniej bomby, nie jestem w stanie wam rozpisać co kiedy dokładnie było bite, ale różne estry i środki, enan, mix, Prop , Npp, bold, długi tren, master itd na bieżąco były robione badania żeby trzymać estro i prolaktyne w ryzach, przez te niespełna 3 lata wbijałem tez hcg podczas [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2018-11-20 10:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] większe, tylko nie jestem do końca pewien czy wartość mojego zapotrzebowania nie jest wyliczona zbyt nisko. Do każdego posiłku oprócz 1 i 5 jest przewidziane warzywo lub ich mix, z reguły pomidor, ogórek, sałata. Bardzo bym prosił o ocenę i ewentualne wskazówki co i jak zmieniać. Garść pytań: 1. Czy wartość zapotrzebowania dziennego nie jest za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-12-26 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Temat
    Doping

    [...] 40mg/ed 9-12 Oxy 50mg/ed 1-14 deca 600mg/week 1-14 tri test 800mg/week za chwile wchodze na onerip 200 + prop + wino (sprobujemy sie troche wyrzezbic) one-rip 200 to mix srodkow: prop 70mg + drostanolone prop 65mg + tren acetate 65mg jako, ze troche malo tescia bede mieszal z propem z atomica bedzie to wygladac tak 1-6 prop 130mg eod 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2009-06-24 02:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zrzucić wakacyjny brzuszek.. proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wakacje i po wakacjach, czas się wsiąść za siebie. Z racji tego że miałem już kontakt z siłownią, pływaniem, bieganiem, rowerem chciałem to połączyć w całkiem niezły mix. Największy udział w treningu chciałbym poświęcić: * pływaniu (kiedyś 1-2 w tygodniu, teraz kupuję karnet) * bieganiu (biegałem co 2 dni intensywnie, chcę zmienić na bieg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-08-26 23:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 745906 nowe fotki 2 strona

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] zrobilem przez 1 rok bez diety i supli i ile przez reszte czasu z taka sobie dieta zeby uzupelnic tylko bialka wegle tluszcze. Nie bralem koksow. Typ budowy ciala cos jakby mix mezo z ekto Teraz jestem w trakcie budowania masy przez te 2 miechy wyrobilem se 3 kg czystej!!Aktualne wymiary sa nastepujace Wzrost 183 Waga 76-77 Biceps 37(na pompie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 17814 Data: 2012-07-15 14:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Masa/Siła Bez Zbędnego tłuszczu :<>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] No Xplode - przetestowany oczywiście 1 klasa Przed treningiem i bez treningowe Bcaa hmmm. zastanawiam się nad olimpem brałem i było dobrze przed i po treningu Night protein mix na ew. braki Omega 3 + Oliwa + Multiple Sport z rana Zma olimpu przed snem + co dodać, co zamienić, co odrzucić Cena może ulec minimalnej zmianie Zestaw zamierzam brać po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2011-07-08 23:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MiniChill is breathtaking I proclivity it

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] is Dr. formulated and proven to advance replacement, recondition conceptual convergence and metrical bet your feeling genial! harvey wallbanger recipe hurricane drink mix at hand oneself drink guaranteed to levy you feel lavish! Our all proper commingle of herbs and aminos is Dr. formulated and proven to speak for moderation, switch spread [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2010-09-14 10:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeden z dbolem Trening: 5x week split Cel cyklu: gain muskule Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: 13 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mix Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do lysienia na lbie PPM podstawowa przemiana materii: 2400 Wyciskanie leżąc (MAX): 100x6 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2010-01-26 19:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozak1239/Dziennik-MASA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z makaronem Posiłek po treningu -godz 19-20 Odrazu po treningu 1banan,waflei ryżowe,makaron z dżemem,kanapki będę popijał koktailem Oto koktail: Bialkowo-weglowodanowy mix: Sklad: -Banan -Pół kostki twarogu (chudy) -Mleko (0,5l) -Dodatki* Przygotowanie: Wszystko miksujemy. * Dodatkami moze byc miod dla smaku, musli, odzywka bialkowa, inne [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2008-09-01 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG -> clomid + tamox. Proszę o napisanie w skrócie - czemu? test enan balkan 15x250/ml, clomid, tamox już są, teścia pewnie dokupię Jest już tona różnych dodatków: q10, vit mix, C, B, saw palmetto, czosnek, bcaa, cissus, nac, o3, cynk, będzie vit E Plany na po cyklu - zobaczyć co się stanie, jak będzie fajnie, to utrzymać i potem powoli obniżać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2011-12-25 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mlekiem 0,5-2% (około 1-2h przed snem), myślicie że białko, które używam jest dobre na wieczór? dokładnie jest to Firesnake Deli Whey o smaku kinder bueno, jest to mix koncentratu, izolatu i białka hydrolizowanego. Za wszelkie podpowiedzi będę bardzo wdzięczny i polecą SOGi ;-) PS. Proszę się nie śmiać z drugiego zdjęcia :D [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2016-01-17 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ogolne opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Teraz chcialbym zapytac co wy sadzicie o takim rozkladzie posilkow: Po przebudzeniu: 50-60g platki owsiane gorskie 150-200ml mleka 3.2% 10g miod pszczeli naturalny mix orzechow - 1 garsc 2x slodzik w tabletce Godzine po sniadaniu: Mutant Mass 610kcal, 28g bialko, 100g wegle, 11g tluszcze Posilek okolo godzine przed treningiem: 400g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2012-01-21 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)