[...] którą zaproponował mi jeden z najlepszych kulturystów z Polski ,jeśli chodzi o suplementację : suple: po obudzeniu-5g bcaa,5g glutaminy witaminy +minerały po śniadaniu-jakiś mix omega3 2000mg do sniadania i 2000mg do kolacji witamina c 3x1000mg-jedna z porcji przed treningiem przed snem zma jesli nie decydujesz się na nic mocniejszego to po 4 [...]
Ja od zawsze jestem zwolennikiem opcji 40g białka +50g musli. Polecam też mix truskawek z twarogiem lub ubite jaja z wrzącym mlekiem.
tak najstarszy wypust phoenixa byl dobry a na wat bardzo dobry a już w tej ciemnej szacie to lipa nie wie czy wszystko ale enan mix i deca nie jest już to co na początku
KAROL_ - gainer to polaczenie carbo i bialka - to po pierwsze. Wegle w gainerze i w carbo są takie same - jest to mix glukozy/dextrozy i maltodextryny - która teoretycznie jest weglem zlozonymk, a w praktyce jednak - zachowuje sie jak cukier prosty. A wiec tak w gainerach jak i w carbo sa takie same wegle, wszystkie maja wysokie ig (poza fruktozą, [...]
ej wszamalem mix alc + phenibut + piracetam + ginkgo biloba + bacopa monnieri + maca + koffeina i fajnie ***ie w lep... tylko ze nizbyt mam ochote na nauke..
[...] ile trwał cykl, Jeśli nawet trał 5 tygodni można byłoby go pociągnąć dłużej ale jeśli skończyłeś, robisz przerwę od kreatyny. Masz taki produkt z linii Trec'a jak AAKG , mix AAKG i czegoś WAŻNEGO - mianowicie: Jabłczanu Cytruliny jest źródłem cytruliny do syntezy tlenku azotu, która przemienia się w NO dłużej od argininy, więc daje też [...]
WHEY PROTEIN TO WPC Koncentrat białek serwtkowych Anabolic Protein to mix 3 białek Izolat białek serwatkowych izolat soji i koncentrat białek serwtkowych. to nie pszenica i czuc lekki taki posmak w buzi ale jest dobre obcenie sotosuje Whey Protein poniwaz po 14 x 2,5 kg i paru małych 1 kg Anabolicach samki mi sie znudzily Forma szła tak samo jak [...]
Cześć, jeżeli do tej pory próbowałaś np. monohydratu to dla odmiany możesz wziąć jabłczan czy jakiś mix, fajnym dodatkiem byłaby tu beta-alanina która dobrze wpływa na wzrost wytrzymałości/siły. Jeżeli celem jest redukcja można pokusić się tu o jakiś spalacz np. revex-16 scitec'a. Tak czy inaczej suplementy same sprawy nie załatwią i prócz [...]
1-6 prop 100mg e2d 1-6 nnp 50mg e2d 1-6 winko ine. 50mg e2d dawki ukladasz pod siebie odblok mix clomid i nolva
moim zdaniem dawki udezeniowej nie trzeba jak sie ma mix
[...] zaczyna problem bo kasy brakło czy nie mozna zamiast carbo po treningu walca paczke ryzu?? tez ma duzo ww?? //najlepiej kup carbo. 1kg starczy Ci na miesiac pewnie a kosztuje 20zl moze zmienić coś?? moze wiecej białka mniej xxl?? Zestaw ok. Po treningu wal mix carbo 50g bialko 30g i kreta 5g Zmieniony przez - Grechus w dniu 2006-01-21 16:52:05
własny mix aakg beta alanina kofeina + geranium ofc%-) Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-02-08 19:46:59
mix taniej nie wyjdzie %-) ale starczy na dlugo
A co to jest MMA? To przeciez mix styli walki. Kazdy ze znanych zawodnikow ma swoj styl bazowy. Machida i GSP kyokushinka, Silva muay thai i wielu innych. Napewno to nie przeszkadza jak masz podstawy w jakims stylu. Moze byc Ci ciezko zmienic pewne nawyki ale w sumie o to chodzi zeby miec cos wyjatkowego co odruznia zawodnikow!!! Zmieniony przez - [...]
ja zapominam o oliwie... a błyskawiczne bo łatwiej się zmiksują a Mega Strong dlatego, że to najlepszy mix białek dostępny na rynku. Zmieniony przez - arctic_man w dniu 2010-11-03 19:23:32
JA na codzienne też polecam CI WPC 100% - osoboście właśnie kończe mix czekolada i kokos, ale do tego 2 opakowania zużyłem, miarkuje po pół porcji 1 i 2 - mieszanka kosmiczna jak dla mnie, uwielbiam to połączenie.
mix tylko dla starych hardcorowcow. jaki masz staz na silowni? ile lat?
DEXTROZER .... POST ... nie xpand pump zwykly .. :D do autora: no ma skladniki stacka.. ale ma sporo wegli jak widzisz.. bo to otreningowy mix ;)
dwa tozne typy produktu .. jeden mix typowy jeden potreningowy :D .. bym juz wolal jednak sprawdzoen i skladowo dobre pp100%/ SAW .. ale kazdym a swoje klocko :D
post to troche inny produkt niz storm i stack typowo kreatynowy. post dostarcza wszystkiego co trzeba zaraz po treningu nie tylko mix kreatyn itp
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
