SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • 700-900 mg Mix Test na tydzień + 350-450 mg Mix Tren na tydzień (dawka w zależności od sajdów). Nie było żadnych problemów. Się jedynie zastanawiam czy warto celem się pozbycia efektu zalewania na miksie który tak niektórzy komentują. Ale chyba przy trenie nie powinno podlewać na miksie? Dieta: Wysokobiałkowa ze zminimalizowanymi węglami. Cel: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2011-04-06 15:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak: 3-4 paczki jajek po 10 szt. kilka twarogów kilka serków wiejskich mozarella żółty ser sporo pomidorów, ogórków, papryka czerwona, jakaś zielenina (szpinak baby, jarmuż, mix sałat) 2-3 butelki passaty z pomidorów W zamrażalniku zawsze zapas mielonego z szynki i piersi z kurczaka/indyka. W szafkach zawsze po kilka paczek ryżu jaśminowego, [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 23:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2018/8/12/8bc493ff1b7e4994a1f364e37c56a2c5.jpg /SFD/2018/8/12/62504e5912e04ce5b59573b4b88d232e.jpg Niedzielna sałatka zamówiona w restauracji: mix sałat, szynka parmeńska, rukola, cebula, słonecznik, sos balsamiczny :-D /SFD/2018/8/12/2f00e528ae4340ae9938fbe62671ef66.jpg Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-08-12 [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 20:21:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 138 -udo: 80 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16lat 6. DIETA: -białko: 2,5- 3gr -węglowodany:6gr -tłuszcz: 4gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo lecial tren, mix tescia, meta , wino , enan , prop, npp, deka ,ph 8. TRENING:3xFBW 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2011-04-18 09:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendy K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wczoraj komentator K1 wspomniał o brazylijskim jiu jitsu... że to najskutczeniejszy system walki w mix martial arts.. W szoku nie ? bo to chyba ten sam tym co kiedyś komentował Mix Fight z Fabrizio Werdum.. www.antonjo.neostrada.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2003-09-30 08:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ew deca 1-14 250mg e3d prolo 16 tygodni w 8 hcg i na koniec odblok 2cykl.1-4 prop 200mg eod (kick) 1-15 enan 300mg e3d 1-14 bold 800mg ew 11-17 winko 30mg 3cykl. 1-16 mix 250 e3d 1-14 deca 300 ew 1-8 meta 30mg ed 12-19 wino 30mg ed Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu :Masa Ostatni cykl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-08-06 21:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok i winstrol

    Post
    Doping

    200mg deka ew i 300 mg mix ew teraz jest 12 tyd dwa ost tyg sam mix i nie wie kiedy odblok a chce zaczac jesc juz wino ma 200tab 10 mg,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2012-05-21 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym tygodniu, BTW ładnie wyliczone; no i żadnego cukru. I jesli np: masz jakies wazne spotkanie, zajecia, gdzie trudno jest dostac jedzenie szykuj sobie w domu i pakuj w pojemniki albo w woreczek. Np: mix orzechów mozesz sobie sama w domu zrobić, pełnowartościową kanapke takze... Jak pomiary? Zmieniony przez - akneraj w dniu 2011-03-13 06:32:53

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 05:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tylko po? I jak szybko po, czy mogę 30 min po zakończeniu treningu już na spokojnie jak dojadę do domu? szykuj sobie w domu i pakuj w pojemniki albo w woreczek. Np: mix orzechów mozesz sobie sama w domu zrobić, pełnowartościową kanapke takze... taa.. wielbłądem jestem od dawna już, dziwnie na mnie szef patrzy jak przychodzę z wypchaną [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 19:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 deka 500 mg week 1-6 metka 30/40 mg dziennie 1-5 mix 500 mg 6-14 mix 750 mg week

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-10-27 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Doping

    1-4 meta albo front 2x po 1g z enana 1-8 enan 9-12 mix 13-16 mix z podbiciem dawki 9-12 antek 17-23 prop 19-24 wino

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-09-02 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na porcje. Te opakowania od Met-Rx sa strasznie zakrecone.. W jednym momencie pisze ... per serving: one scoop(20g) ... a w innym kawalku opakowania jest ... For adults mix 2-3 scoops before workout ... Ja juz sie pogubilem ale po rozmowie z hernem stwierdzilismy ze ta miarka musi miec 10g. Jak ktorys/ktoras z testerow/testerek ma wage [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 09:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gary, wiadomo, ze sie moze roznic no ale przeciez nie 10g.. ! Choc procz jest baaardzo sypki. Patka, przeczytaj dalej..For adults mix 2-3 scoops.. Chyba bedzie trzeba wage zalatwic, choc ta miarka nie wyglada mi na 20g..

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 10:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Widow

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] 25 (20 mL vial) Durabolin 300 (10 mL vial) Equipose 200 (10 mL vial) Masteron 100 (10 mL vial) Primo 100 (10 mL vial) Sustanon 300 (10 mL vial) Test 400 (10 mL vial) mix enan/cypio Testo Enanthate 300 (10 mL vial) Testocyp 300 (10 mL vial) Testoprop 100 (10 mL vial) Testotren 100 (10 mL vial)mix test/tren Tren Acetate 100 (10 mL vial) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2009-08-22 14:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+enan+tren hexa

    Post
    Doping

    1-12 deka 250 e6d 1-6 enan 250mg e3d 7-16 mix 750mg mostek będzie 1-8 mix 250mg week przez cały mostek hcg 250iu e3d Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2013-01-10 19:19:28

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2013-01-10 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rok i mistrzostwa w Austri-Szwajcari. Szwajcaria, z mojej perspektywy turysty, jest jak wielki tygiel wielonarodowościowy.... Nie wiadomo było komu otwarcie kibicować, żeby się nie narazić. Na kamienicach, domach były flagi chyba we wszystkich kolorach a na strefie kibica w Genewie to był dopiero mix:-) Niedospana wróciłam wtedy z wakacji:-)

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 09:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] że i więcej. Od Nowego Roku wracam do liczenia michy, bo rozpusta się u mnie szerzy. suplementy: kombucha/siemię lniane mielone/popijam też ziółka na tarczycę i wieczorkiem mix pokrzywy, mniszka, skrzypu polnego i mięty (mamusia ususzyła mi zioła - bosz... jak pachną) DNT off Niby wczorajzy trening z du.py ale czuję przywodziciele, prostowniki i [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 12:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 5) śledzie suplementy: kombucha pyszna mi wyszła na imbirze i cynamonie i taka lekko spurmante - piję ją w kieliszku do szampana|-)/SAW przed treningiem/ziółka na tarczycę/mix ziółek wieczorem Wczoraj wieczorem miałam jeszcze rzut na masło orzechowe. Pitolę taki biznes - wyjem ten słoik i nie kupuję! Trening [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 08:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z kurczaka 4) serca drobiowe - rosołek z chrzanem 5) trochę ograniczam:-> jabłek suszonych/masło orzechowe wyjem i nie kupuję suplementy: kombucha/ziółka na tarczycę/mix ziółek wieczorem robię przerwę od prochów - nie mogę się jakoś zmusić do łykania supli ostatnio DNT OFF Ledwo ruszam górną częścią ciała - to nie są typowe zakwasy a [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 10:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - rosołek z chrzanem 5) śledź w śmietanie z cebulą i jabłkiem suplementy: kombucha/siemię lniane mielone/SAW przed treningiem/glutka w trakcie treningu/ziółka na tarczycę/mix ziółek (pokrzywa, skrzyp, mniszek) na noc Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/208e21bd8a414747b05473ca0afa8530.gif Przysiady lepiej niż na ostatnim treningu. Ciężary te same [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 08:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)