mix

potreningowo owsiane,rodzyny,wpc=mix anubis84 co to obok tego puree??kupa

na sniadanie jablko,+ mix owsiane,wpc aktualnie kawa

no w necie poczytalem i znalazlem przepis na te banany, fajna sprawa sniadaniowy MIX

owsiane,bialo,oliwa=mix

przemyski jak bym zjadl taki mix to bym beltnol kawa

owies,truskawki,bialo,oliwa=MIX

pastek w złotku bo sobie odgrzewałem w piekarniku hehe :D EDIT Wlasnie wcinam ryz brazowy + jogunrt naturalny + piers z kurczaka.. ciekawy mix ;D Zmieniony przez - Wiorec w dniu 2010-08-03 18:46:07

Nic mi sie dzisiaj nie chce MIX=Owsiane+białko+Olej z rzechów.

ryż brązowy, tuna, por, łyżka majonezu kieleckiego - mix

kurak z ryżem i sąłatką z pieczarek i sera zółtego Ja 200g piersi z kuraka, 80 g ryzu i salatka, jakis mix. Troche keczupu jeszcze do ryzu.

r3XX4r jajecznica i pomarańcza niezły mix grubas chce Ci się rano to robić? Ja trzeci miesiąc wróciłem do konkretnej diety i przed pracą jak wiem, że po wstaniu spędzę ponad pół godziny w kuchni to -

sałatka - sałaty mix, serca, pomarańcz, oliwa, cynamon, ocet jabłkowy

To jest to co właśnie lubię :) Obrazek z śniadanka o 9.00, a o 6 wszedł mix z warzyw w formie sałatki (trochę pomidora, ogórka zielonego, kilka rzodkiewek, ogórki konserwowe, papryka, sałata lodowa) + jogurt naturalny 400 g.

kurczak+warzywa+ryż = mix pali w gębie robaczki gińcie Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2011-06-28 16:40:27

Mr Bronkz - Hey (club mix) a tak to kątem oka oglądam mecz Legia- ŁkS

no to i ja pospamuje bo od rana nic nie napisalem dzis zamiast hiit zrobilem sobie takie mix aero +hiit. Jakos takie bieganie (w dodatku po lesie) bardziej mi odpowiada cos Rodic cicho siedzi...a no tak... przeciez gra z Ferrerem na kortach Miami teraz Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-03-27 21:33:24

Słaby klimatyczną masz szkołe JJ. Pierwszy raz spotkałem sie z taką militarną tradycją w jednym fajny mix.

arek - to jest nas conajmniej dwóch! Zwiększyłem ilość pożywienia - więcej owoców i kompotów. Od razu mi się lżej trenuje! Po porannym marszu jestem b.słaby i muszę zjeść 2 posiłki aby móc zrobić trening z obciążeniem podczas którego wypijam mix herbaty czarnej z zieloną (po 3 torebki) z sokiem z kompotu. Dzisiaj klatka po treningu była pękata!

pany enan/prop mix e4d moze byc?

z tego wzgledu chcialem dac taki mix, ze jakos sie lepiej czulem na propie niz na cypio, wiecej energi mialem i humor fajniejszy, enana jeszcze nie probowalem takze zmienei estr, moze on fajniej na mnie zadziala