SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • co robic?

    Post
    Doping

    Ja bym zrobił to tak, że ruszaj testem enan lub cyp, po kilkunastu tyg (ewentualnie) zmień na test mix, ponownie ten sam okres (ewentualnie) dostawić do tego dd. Co da zmiana z cypio na miksa w tych samych dawkach? Pytam całkiem poważnie, gdyż nie wiem. Dzięki z góry za wyjaśnienie.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15399 Data: 2017-10-15 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm ja bym w takim razie troche to pozmienial moze w taki sposob ...ocen. Teraz dieta: Godzina Posiłek 08:00 Chleb 150g + 100g szynki z indyka + margaryna + 250ml soku marchwiowego 10:35 4xchleb (120g)+szynka(60g)+margaryna 12:35 2xchleb (60g)+szynka(40g)+margaryna+ 450 jogurt I TUTAJ ZMIANA - POSILEK ZAMIAST O 12:35 - ZJADLBYM WIEKSZY I [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2003-10-23 23:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (serwatka jest b. tania stad sadze ten kierunek zostal obrany) nocne formuly to z reguly mieszanki kazeiny i jajka (same wolnochlanielne) i to jest dla mnie najlpeszy mix bialek w innych zostosowaniach niz posilek poranny i przedtreningowy jednak jesli cena jest dla ciebie w porzadku mozesz (choc nie jest to optymalne) stosowac to jako [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2003-11-05 07:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    technoboy feat. shayla - oh my god (technoboy dib dub) technoboy - ti sento (original mix) technoboy - rage zany & tatanka - front 2 back Showtek-Black 2008 ACDC-Thunderstruck (Crookers Remix)

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 11:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cryptex Feat. Skrillex & The Glitch Mob & Kraddy & More - The Glitch Anthem (Original Mix) Kraddy - Android-Porn

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miau - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] 5A wznosy barków 2x7.5kg 8/8/8 b/z 5B brzuszki 15/15/15 b/z dałam z siebie dużo, do teraz lekko drżą mi mięśnie :-O 1800kcal (siemie, kasza jeczmienna, schab, indyk, mix fasolowy, migdaly, jaja) // dopiska 10.05 we wtorek było 30min biegu dzisiaj rozgrzewka Trening A; 3s 1A MC na prostych nogach 2x9kg 8/10/12 15/15/15 1B wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2013-05-06 18:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miau - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] W planie mam zamiar dokupić 2x10 + 4x2.5 jeszcze w tym miesiącu, żeby móc ćwiczyć porządnie MC i przysiady. miska czysta, 1800kcal (owsianka,siemie,ryz,kurczak,migdaly,jaja,mix warzyw) // dopiska 15.05 dzisiaj rozgrzewka Trening A; 3s 1A MC na prostych nogach 17kg 15/15/15 b/z 1B wyciskanie leżąc 2x9kg 10/8/8 12/9/8 2A przysiad szeroki 9kg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2013-05-13 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a jakie dawki przed i po treningu (dwa razy 5g?)? Według artykułu który przypomniał mi Przemo17 od carbo jako transporter lepsza jest mieszanka białka plus weglowodany.. Czy mix ok. 50g carbo plus ok 40g białka WPC razem z kretką po treningu załatwi sprawę? To co w końcu z dodatkowa suplementacją do kreatynki bo kązdy mówi coś innego? Tauryna, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2004-12-03 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] r lecial 2 razy dziennie po 20iu, i do kazdego posilku humalog 10 iu, wyjatkiem byla dawka po treningu 20 iu. czyli ttuaj nowoscia bedzie danie rki 3 razy dziennie i dlugi mix w tle, no i oczywiscie wieksze dawki. co do funkcjonowania na slinie, wtedy nie mialem wiekszch trudnosci, czasem ospalosc, zamulenie ale jakos dawalem rade, i wlasnei [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2014-09-15 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] r lecial 2 razy dziennie po 20iu, i do kazdego posilku humalog 10 iu, wyjatkiem byla dawka po treningu 20 iu. czyli ttuaj nowoscia bedzie danie rki 3 razy dziennie i dlugi mix w tle, no i oczywiscie wieksze dawki. co do funkcjonowania na slinie, wtedy nie mialem wiekszch trudnosci, czasem ospalosc, zamulen jaki pierwszy kontakt? napisalem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2014-09-16 06:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Wrzućcie Wasz ulubiony mix z zawodnikiem, z chęcią przyglądnę się jakich graczy i jaki styl gry cenicie :-))

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 15:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to wrzucę ale przy Waszych fotkach to ze mnie "dętka" i nie mam pojęcia jak sie prawidłowo napinać wiec sie nie śmiejcie.. ja dopiero pójdę na całość jak skończę dzidzia karmić :) Milutkowy mix zdjęciowy hehe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f0fbf11440ed48218bdaa2d9a610ba68.jpg

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 16:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodziu- mlody po 7mies. cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    mix paszy :D

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 22:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodziu- mlody po 7mies. cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    gdzie można kupić taki mix paszowy?? aaaa tak w ogóle to ja serio pytałem

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zimowy :)

    Post
    Doping

    celujesz w wiekszą mase chyba? chociazby to antka bym odpuscił (wiesz ile bys musial po nim testa podbić?) a tren rozwazył ale bez deki wtedy -meta, mix, tren, wino, prop

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2010-09-16 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zimowy :)

    Post
    Doping

    mowisz 300/400 chcesz przebić ale co ile dni? jak na tydzien to mało...no i przebijac antka propem tez ***nia cisnienie na maxa jak dasz duzą dawke propa... nie unikniesz spadków woda zejdzie i tyle bedzie dlatego jednak bym odpuscił podobnie tak jak rozpisales z odpowiednimi dawkami i było by ok 1-4 Meta 35mg/ed 1-10 Deca 400mg/week 1-8 Mix [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2010-09-16 23:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zimowy :)

    Post
    Doping

    Kolego w 8 tygodni nie zbudujesz dobrej masy, conajwyzej 2kg miesnia, 5 tluszczu i 4 wody. Ja jestem zwolennikiem dluzszych cykli, tak po 16 tygodni. 1-12 Deca 400mg/week 1-3 Anapolon 50mg/ed 1-10 Mix 750mg/week 4-7 Metanabol 40mg/ed 10-14 Propinicum 100mg/ed 14-16 Propionicum 75mg/ed Winstrol bym wyrzucil - ale jak po probach watrobowych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2010-09-17 12:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zimowy :)

    Post
    Doping

    1-10 Deca 400mg/week 1-3 Anapolon 100mg/ed 1-8 Mix 500mg/week 4-8 Meta 40mg/ed 10-14 Winstrol 40mg/ed 8-14 Propinicum 100mg/e2d tak ? a co do odbloku ? jak to ugryź ? Zmieniony przez - Polako w dniu 2010-09-25 10:04:21

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2010-09-25 10:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    rex mix stary niewiem czy udalo by ci sie co kolwiek na takiej maszynie do zabijania wykombinowac u mnie to nawet przez garde bym dostal z 1,5metrowego ramienia to bym usnoł hehe

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOMATROPINA

    Post
    Doping

    mam male pytanko o somotropine czy jezeli jak zaczalem i mam normalne cukry musze brac isuline ?czy moze byc insulina humalog mix 25 albo 50 czy koniecznie musi byc inna bo mam dostep tylko do tych 2 ?jak wogole dawkowac insuline ? do mam test enanthan 250 i deca 200 ,czy dawka 750mg tygo i 400mg deki jest ok czy zwikszyc ?co do tego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 12:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)