mix

[...] (DNT) Dieta:Kaloryczność dzisiejszych posiłków to około: 1,949 kcal (198B, 69T, 131WW). Dzisiaj bez większych ekstrawagancji w diecie. Miałem w pracy kurczaka 300g. Rano mix płatki i otręby owsiane z orzechami i żurawiną. Wieczorem twaróg z orzechami i jogurtem. Poza tym odżywka Scitec (biała czekolada/truskawka)... w sumie jem ją bo lubię! [...]

[...] Drugi: 240g mandarynek + 150g jabłko + 100g twarogu z mlekiem: 208 kcal kcal/25B/2T/46W Obiad: makaron razowy z wołowina (pieczeń) + olej kokosowy + parmezan + mix śmietana/jogurt: 897kcal/72B/36T/67W Czwarty: serek piątnica: 198kcal/14B/16T/1W Kolacja: 2 jajka sadzone na maśle: 204 kcal/14B/16T/1W + 100g twarogu chudego z mlekiem [...]

[...] Biniu potwierdzi skutecznośc i sens brania tego wynalazku? Hitem od lat jest Cp tutaj brawo mozna bić z czystym sumieniem i dajcie coś tak dobrego jak stary TS oraz prosty mix/stack po 3g orotan, cytrulina, aakg np oraz cos jak Xtend tylko o lepszym smaku moze być nawet z 10-15g ww na porcje Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-03-07 [...]

-Pewnie mix jakiś

Tutaj podaje wyjaśnienie składu HGH Monster- nic ciekawego: to mix różnych ziółek popularnych w usa i innych częściach świata: a)L-dopa extract(ekstrakt z mucuna pruriens-standaryzowane na l-dopę aminokwas podwyższający dopaminę, poprawia samopoczucie) b) nicotynyol-GABA(troche więcej przenika do bariery krew-mózg, działanie nasenne, działa jak [...]

właśnie po głowie mi ta końcówka "zine" chodziła %-) z h-drolem też jakiś miks chyba był coś pomieszałem. a co z tym Varem ? jakiś mix z trenem ?%-)

dobrze piszesz z ta mieszanka,sam tak robie od kilku miesiecy w USA jest to teraz bardzo popularny mix po treningowy -carbo+bialko+ ok 5-7 gram leucyny tylko problem w tym,ze w Polsce raczej trudno dostac sama leucyne Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-12-28 17:16:38

[...] dni, po pół roku jedzenia omletów w końcu się przejadły :D Białka jaj, orzechy (włoskie/nerkowce) lub oliwa, ewentualnie jak na zdjęciu awocado, warzywa - pomidory, ogórki, mix sałat, sól, pieprz. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ea1302708a754f80afcc04466dd08040.jpg Wątróbka drobiowa na zmianę z piersią z kurczaka. [...]

Lepiej Ci wchodzą białka jaj z ryżem niż z kurakiem czy to z innego względu taki mix?

Lepiej Ci wchodzą białka jaj z ryżem niż z kurakiem czy to z innego względu taki mix? Kure jem cały tydzień, co prawda jest robiona metoda sous vide i za kazdym razem z innymi mixami przypraw przez co w ogóle mi się nie nudzi, jednak raz w tygodniu w niedzielę wszystkie posiłki robię kombinowane. Miałem ochotę na białka jaj więc zrobiłem, poza tym [...]

[...] z przyprawą kucharek w małej ilości wody i zblendowane :-) A kasza gryczana jest również z przyprawą kucharek + warzywko, do tego pierś z kurczaka gotowana sous vide, i mix warzym: brukselka, szparagowa, groszek zielony i szpinak, wszystko polane oliwą z oliwek :-) przed chwilą wpadł kolejny taki zestaw, pycha :-) Z nowinek to znowu mnie [...]

ja masło jak juz to z nutella :P i mamy snickersa ale tak to raz do roku :P I po co mi to robisz ????? ;-( Odpalę taki mix nie długo, sounds good :-D Wrzucam wczorajszy trening nóg, było ciężko :-P brakowało sił, ciężary w dół, ale technicznie na dobrym poziomie Wyprosty na maszynie Przysiady Leg pree Hack Siady Wyprosty na maszynie Dzień bez [...]

[...] w warzywach 5. Posiłek: 50g ryżu basmatii/kaszy gryczanej, 170g piersi z kurczaka/200g wątróbki 6. Posiłek: 150g grillowanego łososia + 2 jajka sadzone/400g białek jaj, mix warzyw mrożonych i świeżych, łyżka masła orzechowego (jak była ryba to bez) Dziś tłuszcze z rana odstawiłem, ale w sumie nie wiem po co %-) waga 73kg na czczo. Do każdego [...]

[...] w wodzie a później pieczonych w piekarniku, warzywa 5. Posiłek: 200g wątróbki, 50g kaszy gryczanej, warzywa 6. Posiłek: 150g grillowanego łososia + 2 jajka sadzone, mix warzyw mrożonych i świeżych Dziś jedynie co to nie robię cardio i wyrzuciłem suple. Witaminy zostawiam - Wit C, Magnez, Wit D, Cynk, Probiotyki Od jutra chyba wrzucam [...]

[...] do stolika (Widać że Polak na wakacjach %-) ) lub jak nie chińska restauracja to coś w stylu amerykańskiej, 18 euro za tak dobre jedzenie jakiego nigdy nigdzie nie jadłem, mix 3 mies - wołowina, kurczak, indyk - wszystko grillowane z ziemniakami, 500g mięsa w sumie. Za tą cenę uważam że za darmo (zwłaszcza na tamtejsze zarobki) 3. - 4. Posiłek: [...]

[...] będziesz latał na treningu jak samolot, następnie AMINOBOLIC SHOT jako hamulec na spadki - po tym będziesz tylko poluźniał miarki.” „Mówię duży jest ten mix, zatem dorzuć również CREAMINO-SORB ATP MATRIX - doda on energii twoim mięśniom, tylko uważaj, bo jeszcze pękną.” „Dobra dzięki Zulugula ziomie mój, [...]

Mix mleka i kefiru to kosa, która wytrzyma tylko prawdziwy Animal %-) Panowie raczcie za przeproszeniem nie pyerdolić bzdur w dziale dla poważnie trenujących. Generalnie jeszcze chwila i kilka osób nie będzie miało wstępu do działu. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-02-10 15:52:17

Juz myslalem ze tylko ja duzo mleka pijam. Po treningu zjadam kilka lyzek stolowych miodu popijajac 0.5l mleka :D ot taki mix bialkowo weglowodanowy :> Ps. A Mleka dziennie od 1 do 2litrow schodzi. pzdr Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2012-02-10 16:50:13

[...] ryb i wszelkich pomysłów, które wpadną mi do głowy 2.) http://imageshack.us/photo/my-images/863/toster.jpg/ toster - pomocnik grilla, wykonuje prace w której zmielony mix (np: płatki, jajka, orzechy) scala w jedną całość - tak powstaje tutaj produkcja "kanapeczek" zdrowotnych. 3.) [...]

Ten mix od użytkownika z Allegro to żadna podpucha - ja kupowałem jeszcze zanim miał tyle komentarzy - mało tego brałem w czasach taniości po 24zl/kg ale to ilości gigantyczne ;) Ja osobiście polecam - szkoda ylko że tak podrożało - jak jest was więcej to polecam zakupy hurtowe - np od raz 15kg białka wyjdzie taniej na kilka osób