taa banan walił syntol w głowe ****a zastanawiam sie nad masówką,teraz przynajmniej nie zaleje sie tak mocno bo wiem oco kaman już przy***ał bym 1-10 400mg e5d deca 1-12 250mg e3d/test/mix co fy na to?
[...] górnego na prostych rękach 4x15 +kilka seryjek na brzuch i aero /SFD/Images/2016/1/24/e2b6a1e567e942cdb14616119f795469.jpg jak narazie zyebane sa te plecy strasznie, mam nadzieje ze cos bedzie lepiej za miesiac teraz waga na czczo troche ponad 109 pas w ciagu dni 93-94cm od tego tyg zamiast cypio bedzie mix i 750 ew deka tak jak bylo 500ew pzdr
ale mix poszedl%-) napalm, unstopable, tauryna, beta alanina, cytrulina, agmatyna i horny goad weed z ta promocja na ciastka to lipa troche jesc nie mozna a jednak bedzie trzeba:))
no, no sila kosmos jak na takie wymiary i wage czemu na sile chce zwiekszac mase? ma troche bf, wiec jakby troche zbil kg to w nizszej kat by powalczyl z takimi samymi jak nie lepszymi wynikami ale jak planuje dlugoterminowe przeskoczyc do wyzszej kat i tam na maxa nabijac sile to moze cos takiego: 1-8 enan/mix 250mg e4d 5-10/11 wino 30mg ed
Ta. Trochę aerobów i zejdzie z Ciebie wszystko bez spalaczy z ActivLab jakaś aluzja? ja i tak już nie opieram się tak jak kiedyś na spalaczach a trochę ich wleciało ostatni raz to miałam mix: 3tabsy tussi+ 2aspirynki +2tabsy coffexu fajnie było
[...] ze juz jest lepiej ze sprawnoscia seksualna itd to jak mam wydac teraz 2 stowy na te badania to troche mi sie to nie usmiecha. Aras84 myslalem o tym jednak jakbym wzial mixa i trafilbym tak ze siedzialby tam np enan to bym musial hcg zaczac szybciej bic a tak to mialem pewnosc co do tego jak wkomponowac hcg. A powiem ci ze rok wczesniej [...]
Ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : w tym roku 17 Waga : 67 Wzrost : 181 Cel treningowy : masa + mix z sila klaty,trica i barkow Staż treningowy na siłowni : ok. 1,5 z przewa we wakacjach , tak to robilem codziennie wszystkie partie ale po wakacjach co drugi dzien Uprawiane inne sporty : box Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
[...] %-) (poszła cała paczka tych wafli - fajowe! Kukurydziane z ziołami prowansalskimi i solą). Do tego prawdziwa wędlina, soczysta MEGA, pomidor i serek wiejski. Wcześniej mix sałat, 250g duszonego indyka, awokado, warzywa i 25g oleju rzepakowego. I kilka kostek czekolady pierrot na deser 8-) [...]
[...] swoimi osiągnięciami qlinarnymi na dziś (choć nie ma czym, bo to SYF SYF SYF). %-) Jako, że piątek - "DIET MODE OFF" - do tej pory od 12 wpadło: ( z fotki, potreningowo, mix sałat, marchewka, jabłko, blanszowane brokuły, duszony indyk, brązowy ryż i miodowo-musztardowy vinaigrette. Było zdrowo - SUPER! ) po czym się zaczęło: Babeczka z [...]
JaHaHahaha %-) co za faux pas! :-D DETOX czas kontynuować - po aerobach wpadł mix sałat z awokado, olejem rzepakowym, warzywami, duszonym indykiem i 1x waflem ryżowym :))
Ryż, mięsko wieprzowe duszone,mix warzyw. Nigdy nie byłem takim kuchcikiem jak teraz. Potreningowo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9599c7aa99c747f58ad3964a340c9c08.jpg
500 g serka wiejskiego, 180-200g wpc, ok 3/4 szkl mleka, 2-4 banany--->mix | rozpuszczasz w ok 80 ml żelatynę, ja daję 8-10 g max na masę o wadze ok kilograma, wtedy to nie będzie przypominało galaretki, a będzie musem/puddingiem. Jak zmixujesz SOLIDNIE rozlewasz 3/4 masy, a do reszty wrzucasz z 2 łyżeczki kakao i ponownie mixujesz i zalewasz [...]