Witam :-) Poranna kawa zaliczona,za godzinkę czeka mnie bieganie i tak się zastanawiam, czy w krótkich spodenkach i koszulce nie będzie mi już za zimno ...
gorzej, że na niedzielę obiecałam całkowicie nieladiesowy sernik na zimno z białą czekoladą - sobie oczywiście zrobię coś innego, ale powstrzymać się od spróbowania...nie wiem, czy zdołam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja jem owsiane zmieszane z orkiszowymi i zalewam bialeczkiem "na zimno" ze tak powiem i jakoś daje rade , do tego orzechy włoskie , przed pracą rano jak znalazł :-) ...ale wczesniej jadłem tak jak ronie pisze zalewalem goracym mlekiem i były miekkie szybko :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-03 20:59:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobry wynik. Ja w 3,5 miecha skoczyłem z 34 na 36. Oczywiście o ile te 31cm mierzyłeś na zimno :) No jakieś pół godziny po siłowni to chyba dobrze... a pozatym to ja mierze po silowni bicka itp \-) Zmieniony przez - dioper w dniu 2013-03-18 17:40:16
[...] myslałam ze będzie z 55) hehe Troszke przytyłam, nie wiem 1 czy 2 kg, ale nie rozpaczam z tego powodu bo lepiej sie czuje.Mam wiecej pozytywnej energii, nie jest mi zimno jak rok temu zimą, mam dobre samopoczucie,oglnie jest dobrze Ostatnimi czasu maiałam dietkę taka na oko, nie liczyłam dokładnie tego co jem, jadłam jak wczesniej zdrowo [...]
[...] usmażonych przez małżonkę. Najgorzej to mam z tym ryżem, nie wyobrażam sobie zjeść torby ryżu na 1 posiłek! Tydzień na 100g ugotowanego w porcji miałem ostry deficyt i nie dawałem sobie rady ze ssaniem (fakt że pracy było trochę i zimno) a na 200g gotowanego (pracy było mało i ciepło na zewnatrz) przybyło mi 1.5kg w tydzień. Taki przykład.
kwiatula sam suszarka i sila perswazji co najsmieszniejsze nie wiem w czym ta suszarka pomogla bo z tego co pamietam (czyli troszke) to mi sie nie mogl zamoczyc tylko upasc (a to co najmniej kilka razy) moze zimno mu bylo w kazdym razie dziala
[...] na szczepieniu przeciw alergicznym, miałem lekko zaczerwienione gardło, ale zastrzyk mogłem przyjąć, po zastrzyku le3karz mnie zbadał ponownie i wszystko ok. Teraz siedzę mam 36 stopni, zimno mi mam lekkie dreszcze i boli mnie głowa i i ni stąd ni zowąd zacząłem flegmę odkrztuszać. ?? skopiowalem z spamu w scenie bo mi się pisać nie chciało
[...] fiknie Kurva czułem się strasznie w nocy, myślałem że mi płuca ro***.e od środka. Śnił mi się 10 razy ten sam sen myślałem że szlag mnie trafi już. Raz się pociłem raz mi zimno było i miałem dreszcze. W ogóle to mi się śniła fabryka 10 razy chyba, i Na wspólnej, że se lachy ciągneli , i się dziwiłem że o 21 takie rzeczy w TV pokazują masakra, [...]
[...] długo leżakuje się w dębowych beczkach. Jest droga, pija się ją z charakterystycznych kieliszków. Dobrze dolać do niej troszeczkę NIEGAZOWANEJ wody, o teperaturze pokojowej (zimno osłabia zmysł smaku). Jest tylko dwukrotnie destylowana, przez co ma mocniejszy smak niż np. irlandzka Mieszanie jej z czymś innym niż woda to głupota. Z takich whiskey [...]