ja caly dzien pilnie sie uczylam na niemiecki by potem isc na zajecia i zablysnac <przygotowanie do matury><nadrabianie brakow z przszlosci ktore byly wynikiem lenistwa> u mnie wcale nie jest tak zimno
[...] a w sumie potem zrobic 2 rzeczy i zadnej dobrze.. sama nie wiem. w ogole to mam takiego lenia dzisiaj ze szkoda gadac, tak mi sie nie chce na basen jechac.. przez ta pogode, zimno, zmarzne, woda na basenie tez za ciepla nie jest autobusy mi ciezko nie pasuja.. syf ogolnie, ale jechac musze bo moj delfin woła o pomste do nieba a jutro musze sie [...]
w avku pewna ,,bardzo niedostepna,, osoba igl super poleccie mi cos na nude bede dzwieczny wam poker mi sie juz troche nudzi , bylem dzisiaj na poszukiwaniu aut , znalazlem tylko BMW M5 i Porsche 997 wrocilem bo strasznie zimno bylo pozdrowka
Co do redukcji: Jescze nie, Panie po co ten pośpiech jescze nie mozna biegac bo zimno.. :) Narazie trzeba sie masowac redukcja na poczatku kwietnia.. ;]
[...] dopiero w południe pojechałam do rodziny na grilla ale wybierałam zdrowsze opcje. Szaszłyki z warzywami i kurczakiem , sałatki no i zdarzyło mi się zjeść kawałek sernika na zimno {{:-( 07.07 dzisiaj juz lepiej ze wszystkim TRENING z rana wybrałam się na biegi jednak chyba to był błąd, był taki skwar że myślałam że tam padne , przebiegłam ok 5 [...]
[...] z barszczyku z uszkami i klusek z makiem :(. A w święta to wędlinki do woli, serek, bigosik i gołąbki z mięsem (bez ryżu). Wszystko to można jeść, a jak człowiek syty, to nie mysli o ciachach. Ja nie jem ciast już prawie od roku, ale może sobie zrobię jakiś sernik na zimno, taki bez mąki i cukru. Jakoś się wytrzyma te święta. Aleksandra Bil
[...] ją łączyć z chudym mięsem). Możesz zrobić fasolkę po bretońsku, tylko zamiast kiełbasy daj pieczarki i cebule i oczywiście przecier pomidorowy.Możesz usmażyć sobie kotlety mielone z chudego mięsa i też na zimno z surówką zjeść, ale tu będzie mało węglowodanów. Wszystkie te produkty możesz zapakować i śmiało zabrać do szkoły. Pozdrawiam Weronika
[...] lodówki na 15 min. mocno schlodzona zupę polać lekko roztrzepaną śmietaną może nie dla fazy 1 :) a co do lekkiego smażenia to monti pozwala szczególnie jeśli spożywa sie na zimno!!!!!!!!!!!!!!! SAŁATKA Z TUŃCZYKA I PAPRYKI skład: 3 łodygi selera naciowego, słoik papryki konserwowej(najlepiej własnej roboty aby nie było w niej [...]
[...] mordce mojego pieska zawidnial duzy uśmiech no i pozniej zmeczenie, ale ciesze się że razem z nią (bo to suczka) znów nabieramy formy.Chociaż jest jeszcze ślisko, no i zimno, a polska populacja,którą widuje podczas biegania, nie poskramia sobie od złośliwych i zazdrosnych uśmieszków.Mi to jednaknie przeszkadza. Czy ktoś coś wie o ryżu [...]
[...] papierem do pieczenia i piec w piekarniku na zloto (trzeba sprawdzac spod i przewrocic na druga strone; wstawiac raczej na gorna polke w piekarniku) sa dobre rowniez na zimno, bardzo sycace, mozna zabrac do pracy lub gdy musimy na dluzej wyjsc gdzies gdzie nie ma mozliwosci na normalny posilek RYBKA PRAWIE PO GRECKU -500-600 gramów filetów [...]
[...] takim śniadaniem nie? z tego co wiem, to taki sok owocowy ma większe IG niż same owoce! lubie bardzo ser tofu sojowy ale może powiecie mi jak wy go przyrządzacie?jecie na zimno czy jakoś smażycie?może jakiś przepis?fajna ta dietka. można jeść dużo zdrowych i prostych w składzie rzeczy.ja jak mam ochote na słodkie to czytam etykietki co [...]
witam! dzisiaj 4 dzień mojej głodówki pszenicznej. wczoraj popoludniu mialam lekki kryzys tzn. opadlam z sil i bylo mi zimno. ale teraz ju dobrze. efekt: z 60 kg (waga w poniedzialek rano) do 55.5 - 56.00 dzisiaj. gloduje jeszcze dzisiaj i jutro. w sobote lagodnie wracam do normalnosci czyli do MM. jezeli chodzi o spostrzezenia to pszenica jest [...]
Jeżeli chodzi o sery białe, udało mi się niedawno odkryć ser biały 0% tłuszczu Firmy Maćko (na opakowniu jest napisane serek homogenizowany - chodzi wyłącznie o konsystencję, smakuje jak twarożek) - Dostępny w Tesco szukajcie w ladach chłodniczych z jogurtami, obok "serków wiejskich". Jest znakominty do sernika na zimno. madad