SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zima

  • Szybkie bieganie?

    Post
    Inne dyscypliny

    gdzie trenuje ? II LO z BJN w Bielsku Podlaskim :)) Czasem trenuje z zawodnikami Podlasia Białystok. Dlaczego 60m ? Bo zimą na chali właśnie biegamy na 60m , btw na zime są mistrzostwa makroregionu. a tyłek mam spoko :)))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-27 18:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • awax

    Post
    Galeria Zdjęć

    lapa nigdy za duza :) cel narazie silowy 150 na lawie w te wakacje :) zima zmasowac z 8 kg i na nastepne lato wycinka:)

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 00:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zima jest, futro musi byc poza tym nie widze w tym takiego problemu, sa maszynki

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15912 Data: 2008-12-20 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łuszcząca skóra na czole

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra chlopaki, czas na poradę dziewczęcia:) Krem Bambino - jest docelowo stosowany do smarowania pupci niemowlaczka, ma ją wysuszyc, zeby bobas nie mial odparzen :) nie dziwie sie, ze ci sie od niego skora łuszczy:) Zamiast bambino powinienes stosowac zwykły krem Nivea. ALbo Nivea soft jesli masz tlusta skore. Generalnie każdy facet , tak jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11297 Data: 2009-03-02 00:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodaje, że biore salbutamol 3x dziennie + kofeina. Tak na marginesie mam astme alergiczną i zimą musze stosować to g****

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19929 Data: 2012-12-28 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić szybkość biegania?

    Post
    Inne dyscypliny

    pytania podstawowe: ile razy w tyg. mozesz trenowac gdzie? (jest juz w zasadzie zima i to nie jest takie oczywiste) pytanie dodtakowe: jaki masz obecnie czas na tym dystansie? generalnie co do poprawy szybkosci: -krotkie starty z roznych pozycji (szybkosc+reakcja startowa) -cwiczenia na sile biegowa -krotkie, szybkie biegi pod gorke - - - - - - - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 22:59:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w kolorze i w czarno-białych barwach, mamy wybrać które lepsze na naszą klasę? Trochę tłusto, ale niech będzie, że jest zima i masa

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 17:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy tonik + coś do mycia ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W przypadku pielęgnacji skóry, szczególnie twarzy odpowiedni wybór środków do jej pielęgnacji będzie dość mocno indywidualną kwestią. Osobiście również mam na czole zwiększone wydzielanie łoju, a okolice brody, ust bardziej suche. Inaczej też jest zimą, jak i latem. Najlepiej sprawdza się w moim przypadku czarne mydło babuszki agafi. Cena około [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12363 Data: 2021-07-25 18:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem cm3 i polecam ;) duzo lepiej działało niz mono, choć zima sprobuje jeszcze raz wszamac mono Zmieniony przez - harry333 w dniu 2011-07-26 21:19:11

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13523 Data: 2011-07-26 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białe plamki na skórze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chyba troche nie zrozumiales co pisze. Chodzi mi o to ze na prawie calym ciele wyskakuja mi takie babelki ( bardzo duzo i widoczne ) wyskakuja zima jak zmarzne lub jak sie kapie latem w dosc zimnej wodzie. co to jest wogule ? i co zrobic zeby juz to nie wysakiwalo?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białe plamki na skórze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wychładzanie jest to też przyczyna - wystąpienia objawów dusznicy bolesnej - i zawałó - zimna wietrzna pogoda , albo ktoś rozgrzany wskakuje do basenu co do gęsiej skórki - to jest to reakcja która pozostała nam z dawnych czasów - jak byliśmy owłosieni - stroszyła futro - przez co było cieplej - coś jak wróble zima siedzące na gałęzi pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    niestety nie mam ławki ze skosem, a teraz z drążkiem może być problem bo zima idzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-11-04 13:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty A6w po 2 tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zdjecia sa robione z roznych ujec ale widac poprawe Ale idzie zima koniec wakacji czas za mase sie brac a nie rzebienie brzuszka Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-28 19:50:00 Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-28 19:50:29

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 19:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny!!

    Post
    Trening dla początkujących

    redukcja posiadajac jakies 2kg niedowagi i do tego nadchodzi zima? wal mase do 85 kg zeby bylo z czego wycinac na nastepne lato. jak wybierasz 4 dni treningowe to wez lepiej splita 2x partia w tyg. a jak nie to 3dniowe FBW.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2010-09-26 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z "twarzą" :P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mikrodermabrazji. "Narazie nie ma aż takiego dużego słońca zeby az tak mocny filter był potrzebny." Promieniowanie cały czas jest takie samo (wiosna, lato, jesień, zima...), przenika przez chmury... Poczytaj o tym na internecie. Jeśli masz trądzik w fazie aktywnej to stanowczo odradzam opalanie. Izotek stosuje się po wykorzystaniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2008-05-01 21:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z "twarzą" :P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystko b.ładnie opisane widać że nie chcesz nic robić "po łebkach" Wiec dorzucę swoich kilka groszy.. Na wstępie muszę Cię zmartwić ponieważ nie będziesz mógł wykonać tego zabiegu teraz, tzn. wykonuje się go jesienią lub zimą - po zabiegu skóra nie może być narażona na działanie promieni słonecznych, zależy od człowieka ale 4-6 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2008-05-01 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholernie tłusta cera ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do kosmetyczki frzyjera !! i bardzo dobrze !! wiec ty nie mysl ze zakup kremu jest czyms wstydliwym ! w aptece aptekarka pomoze ci wybrac stosowny krem ! teraz jest zima wiec musisz takze pamietac o ochronie skory ! ! w podwieszonym poscie o kremach nna zime Shalali jest przyklad kremu ochornnego na zime do cery tlustej ! po zimie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 11:12:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecie qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    DESIRE CHCIAŁBYM WIDZIEĆ U CIEBIE RZEŹBE PRZY TAKICH ROZMIARACH JAKIE POSIADA TEN BYDLAK NIE LUBIE TAKICH STWIERDZEŃ "ZERO RZEŹBY " POPATRZ NA TO Z INNEJ STRONY JEST ZIMA KOLEŚ JEST NA MASIE A TAK WOGÓLE TO RZEŹBA NA CHUDYM CIELE WYGLADA MARNIE KOLEGO Clansy

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-09 13:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    W Orbitralu zawsze było dużo ludzi.JAk ja chodziłam do Kreo to widziałam przez okno jak niektórzy czekają w kolejce na maszynę.Pewnie przez to,że zima jest.Szkoda bo chciałam znowu kupić karnecik,ale pewnie zaczekam jak zawsze do lata.Chyba,że ten nowy image tak zachęcił ludzi Ja na aerobic i tak nie chodziłam,mimo,że w Kreo tez był

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka historia powstania IRON WINGS ( od IHS w hołdzie wyznawcą kondycji i wytrzymałości - IRON WINGS ) IRON WINGS był projektowany jeszcze w 2016 roku. W założeniach miał być to produkt przeznaczony dla sportowców trenujących sporty wytrzymałościowe i siłowe na wolnym powietrzu, w naszym chłodnym klimacie, kiedy sportowcom szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15249 Data: 2017-11-09 20:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)