zdjęcie

Ostatnie zdjęcie super.

Wstaw także trening siłowy i zdjęcie sylwetki by ocenić jakie wartości w diecie były by odpowiednie. Pozdrawiam

Karolinko tam wszystkie panienki byly tak piekne jak ty kto by sie zajmowl liczeniem piweczek? No powiedz sama czy niemam racji ? Rufio, Quart sugerujecie zebym zmienil sobie zdjecie? bo niewiem czemu mi wklejkacie moje fotki? aha Virus ja wiem ze impreza powoli traci zwolenikow i staje sie biedniejsza przez to. Ja na 100% pojade za rok i bede [...]

zdjęcie identyczne jak tutaj wszystko identyczne numer serii 002 exp date 02 2013 tabletki biale wypukle lekko gorzkie w smaku,nie wiem,czy zwietrzaly czy co,bo opakowanie mam od pazdziernika otwarte,wiec moze od tego...

to małe zdjecie nie jest jego

Messi nie oto chodzi że nie znam nazw ćwiczeń tylko ja ten plan od kolegi dostałem który tym ćwiczył(tym planem) i on mi to pisał too nie pisał dokładnych nazw tylko tak zwyczajowo Mam jego zdjęcie wysłać ci??? koleś ćwiczyc bez diety i jakiś odżywek a efekty i tak bdb Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2012-01-15 19:31:55

Wstaw zdjecie sylwetki to będzie lepszy podgląd na cała sytuacje , dobrze by było gdybyś wstawił zrzut diety i wypełnił ankietę https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Jednak co by nie było to masz dość niskie kalorie i redukcja juz trwa ponad 3 miesiące więc zastoje jak najbardziej mogą się [...]

Paskudztwo ;D Poczkaj poczkaj, co wiesz?! Bo nie bardzo rozumiem sens twojej wypowiedzi, ty w koncu polecasz tego cholernego bolda kobieta, czy wlasnie dales zdjecie takiej co go stosowala w formie przestrogi? :) Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-08-25 02:18:33

Wyslam jeszcze to zdjecie /ZdjeciaSFD3_large/b056c0c909a9433fa1913d799b4f22f6.jpg

zdjecie chudej dziewczyny. tak to wszystko jedno poprostu ED POMOZECIE MI SCHUDNAC?

To zrób zdjęcie , twarz nas nie interesuje %-)

[...] miesięcy bez diety + 3 redukcja) Trening już sobie ułożyłem, ale to nie ten dział, wiec o ewentualne jego korekty zapytam w innym miejscu :) Dzięki za pomoc i pozdrawiam. Poniżej zdjęcie, sprzed dwóch miesięcy i aktualne dla porównania. /SFD/2016/12/13/2e1b82ffd58049c491b8ec52980974fd.jpg Zmieniony przez - deviling w dniu 2016-12-13 11:50:06

[...] porównawcze koło siebie ( startowe i aktualne ) pozycja z przodu , boku i tyłu , dalsza perspektywa aby było widac całe ciało , ręce wzdłuż tułowia i w dobrym świetle zdjęcie wykonane najlepiej samowyzwalaczem . Jeśli jestes zielony w temacie jak piszesz to wato zgłębić podstawy wiedzy odnośnie odżywiania i treningów bo jak dopniesz [...]

Wklej zdjęcie. zdr

To pokaz moze jakies zdjecie kogogos, tak jakbys chcial wygladac

Przy takim poziomie bf żaden gainer Ci nie potrzebny , wrzuć zdjęcie podglądowe sylwetki a także jadłospis w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Pozdrawiam

masz moze zdjecie tego? jak stoisz z dieta ogolnie? cwiczysz brzuch jak kolwiek?

mozna troche podbudowac wszystko miesniami + wlaczenie prawidlowej diety i moze byc efekt pozytywny bez redukcji ktora imo jest zbedna. Ale to w sumie tez zalezy jak ten brzuch jest wielki, maly. Wiele osob ma sklonosci do rpzesadzania i brzuch wystaajacy o 2 mm nazywa wielkim. Czekam na zdjecie albo chociaz rysunek

moze lordoza , skolioza to raczej nie... pozatym jesli chesz sie dowiedziec czy masz skolioze to prosimy zdjecie plecow a nie z boku.

jedno zdjecie po pierwsze,a po drugie moze ktos nie widzial.Po trzecie nie ma co sie napinac