zdjęcie

Co to za problemy ? Wklej zdjęcie żeby było wiadomo w czy jest problem i jeśli tak to w czym.

wyglada ok dla upewnienia mozesz wrzucic zdjecie grzybka i nr lot.

no jeszcze aukcji nei robilem, ale moge zrobic, zdjecie zrobie dzis lub jutro ale mowie pelna elegancja,mozna na kanal podjechac u mnie i zobaczyc tez spód...za taka cena taki stan,Panowie...

Wrzuć zdjęcie i wtedy coś doradzimy

Wstaw normalne zdjęcie bo z tego nie idzie nic doczytać.

1) Mam tylko to zdjęcie co na profilu 2) 16 3) 70kg/179cm 4) 4-5 miesięcy 5) zwiększenie masy, siły i rzeźba 6) Kreatyna vitalmax, gainer Mass up activ lab 7) - 8) kreatyna vitalmax monohydrat 9) 30-40 10) Kalorie 3133.64 Węglowodany 55% 1723.5kcal = 430.88gram Białko 15%% 470.05kcal = 117.51gram Tluszcz 30% 940.09kcal = 104.45gram 11) [...]

[...] w 5 miesięcy 6kg suchego mięśnia naturalnie, możesz liczyć na około 0,5kg miesięcznie przy dobrej regeneracji, odpowiednio zbilansowanej diecie i treningowi, cała reszta to będzie tłuszcz i woda. Wrzuć swoje zdjęcie żeby ocenić poziom bf, wtedy będzie można cokolwiek Ci doradzić odnośnie podaży kalorii i jak rozłożyć makro w ciągu dnia.

Które zdjęcie jest obecne?

bo ja tam niewiem zabardzo:P to jeszcze zdjecie z boku

żeś mi zdjęcie za***ał znajomy to bierze i mówi że coś tam działa

tak też myślałem, ale zrobiłbym tak że wziąłbym 2 opak UNS i jedno łowickiego. Co możesz powiedzieć o tym Łowickim ? Widziałem, że ktoś tu wrzucał na forum zdjęcie z przeprowadzonego badania i wydaje się być ok.

[...] jaki porządeczek na stole i aneksie sie zrobił. I żarówki chyba na mocniejsze wymienione. W kuchni pojawiła sie rolka z papierem do rąk i jakiś obrazek nad szafkami. Drugie zdjęcie jest zdecydowanie bardziej PRO ponieważ widać na nim plastikowy pojemnik na jedzenie który autor tematu prawdopodobnie nosi do pracy. Świadczy to o tym że [...]

To ja swoim skromnym zdaniem powiem tak: Jest chudo, nie ma co mówić .. Ale podstawę masz jako tako zrobioną, więc pora wziąć się porządnie za michę i tylko rosnąć... Dobrze by było gdybyś wrzucił zdjęcie przed ćwiczeniami, wtedy łatwiej by było ocenić "progres"... Jesteś w moim wieku, więc nie będę krytykował rówieśnika :D hehe pozdro

jakie fajne zdjęcie :-)) pozwolę je sobie dać na pulpit %-) Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-08-24 23:05:29

Spokojnie, ryż na pewno się nie zmarnuje. Zamieściłem zdjęcie tego ryżu bo uważam że jest bardzo smaczny i akurat firma Solger ma własną stronę internetową i wyraziła zgodę na wykorzystanie tego zdjęcia. W artykule napisałem ze biały ryż nadaje się najlepiej na posiłek potreningowy bo szybko się wchłania - i to jest prawda. Natomiast w ciągu dnia [...]

Nie zmniejszysz ud i łydek. Wklej zdjęcie nóg i całego ciała (ale z odległości).

Czyli zeby prawidlowo zdiagnozowac sprawe to warto udac sie na konsultacje do endokrynologa tak ? Tutaj jeszcze stawiam zdjecie gdy bylem swiezo po redukcji i tak mi klata nie odstawala, co sadzicie ? https://iv.pl/image/GtRZs8y

[...] i wieku dojrzewania nie zauważyłeś jakichś specyficznych objawów w rejonie sutków to raczej nie będzie to ginekomastia. Potwierdzić to może najprościej badanie usg. Te zdjęcie które wstawiłeś tak samo jak wcześniejsze za dużo nie pokazują. Jeżeli natomiast okazałoby się że jest to lipomastia – czyli nagromadzenie tkanki tłuszczowej w [...]

A to zdjecie samego odtawarzacza

hehehe fajne zdjecie :D moze tak samo bd robl w sql <hahaha>