SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcie

  • Volante 12 miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bez przesady ludzie. Chlop 42 cm bedzie miec, a to ze mu mniejsze góry widać niz kolesiowi na zdjęciu co podales przyklad to tylko przez jego mase. Nie wiem skąd sie wam takie notoryczne zanizanie wymiarow bierze, prawie nikomu nie wierzycie,dopiero jak ktos daje zdjecie z miarką to sie chowacie pod ziemie. Wiadomo ze niektorzy maja 35 i piszą 40 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12355 Data: 2010-11-27 21:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy ukierunkowany na rozwój klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    i btw dla ewentualnych mało spostrzegawczych. Te czarno biało zdjęcie 50kg jest przed rozpoczęciem jakichkolwiek ćwiczeń :p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2014-06-01 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPROSZENIE NA IMPREZĘ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pudzian strasznie spadl... czyzby Olimp zakrecil mu kurek teraz pudzian lubi czerwone co widac jak sie usmiecha na fotce btw zdjecie jest z "innego forum" autor Cyberpaker Zmieniony przez - Axell w dniu 2004-10-31 17:22:23

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13909 Data: 2004-10-31 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA 103

    Post
    Galeria Zdjęć

    Barki i motyle nieziemskie !SOG Jednak wedlug mnie Klatka i rece troche za slabe,podkreslam na tym zdjeciu. Wyslij zdjecie jak jest teraz?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14404 Data: 2003-06-28 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA 103

    Post
    Galeria Zdjęć

    jeszcze znalazlem zdjęcie z 1 stycznia 2001r.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14404 Data: 2003-06-29 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób zdjęcie przodem, luz wygląd fajny, oby tak dalej.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2010-06-17 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu przed TV - myślicie że to dobre efekty jak na taki trening?? FOTO

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuc ankiete dzialu i rozpisz trening silowy;-) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 34 Waga : 67 Wzrost : 165 Staż treningowy: Obwód pasa 80 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening INSANITY 6dni w tyg po 60 min srednio Rolki kiedy tylko czas, rower 3 razy w tyg po 15km ( teren [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12414 Data: 2015-05-17 13:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nad czym by tu popracowac :>

    Post
    Galeria Zdjęć

    przypominasz mi kiwika a zwlaszcza zdjecie z jego avatara bokiem sztanga i biceps robionoy.. real gangsta

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2005-09-06 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zielony - jakie suplementy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki: Nie mam narazie takiego zdjęcia ale jak bede mial to dodam. Wiek : 17 lat Waga : 74 Wzrost : 178 Staż treningowy: brak Obwód pasa: 90 cm Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: 57 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie codziennie po 1 godzine, jazdna na rowerze ok 20 km dziennie, czasami basen i siatka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2012-04-04 19:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja -> podkręcamy tempo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Załączam zdjęcie (tak jak pisałem, według kalkulatorów mam niby ~ 15,5%) Póki co bez kreatyny jeszcze ? T-steron w ogóle nie polecasz czy na razie byś nie brał ? /SFD/Images/2016/2/1/06dfe2b7355544a5b42bf6dfd308de76.jpg

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2016-02-01 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno zdjęcie - w trakcie konsumpcji %-) http://i68.tinypic.com/2hmdf9h.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2016-10-23 10:15:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krzywy bark!?!

    Post
    Trening w domu

    Wklej zdjęcie sylwetki luzem z przodu i z tyłu. Prawdopodobnie to wina skoliozy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2009-08-06 10:46:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dłoń jak bochen chleba->jak to zrobić?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja mam zaledwie 9cm ciekawy temat przyznam, mój stary całe życie pracuje fizycznie, bardzo ciężko zresztą, ma mocno spracowane ogromne dłonie, reszta ciala normalna. Wniosek jest taki, że łapy urosną od bardzo ciezkiej wieloletniej pracy fizycznej lub od bardzo dużych ciężarów na siłowni ( ale w tym przypadku raczej mniej ). Widzialem jego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11314 Data: 2008-07-15 12:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    Powroce do tematu bo mam mętlik. Mianowicie nie wiem czy robic redukcję czy rzeźbę? Głównie chodzi mi o zjechanie trochę z brzucha i zastanawiam się czy dieta na rzeźbę z bieganiem wystarczy. Zdjęcie dla wglądu faje /SFD/2020/12/5/02a26a845f0a43f291474dc593c7b81a.jpg Zmieniony przez - kamper w dniu 2020-12-05 11:54:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2020-12-05 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha przecytajcie o gainerze z allegro%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dwa pierścienie wokół napisu z czego większy wychodziłby poza krawędzie ekranu, (obie czerwone). Pierwsza służyłaby wiadomo do czego, a drugą przywalałbym na głupich aukcjach w formacie nieco większym niż format strony. A każda przy każdej zbanowanej aukcji wklejałbym swoje zdjęcie z pieczątkami w ręku i szyderczym uśmiechem Alem się rozmarzył

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9362 Data: 2005-03-15 22:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dużo czy mało?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    macie moze zdjecie jak ktos mostkuje ? i co to daje ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2002-10-16 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mzona nic innego jak to ze jest slabo.... nie wiem jak bylo na pozctaku ale na chwile obecna jest SLABO... Nie lepiej wkleic zdjecie za rok jak juz bedzie forma duzo lepsza

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10852 Data: 2007-09-08 11:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rondell - aktualne fotki str 4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjecie nog wkleje dzisiaj po treningu niwix jak narazie to moge ci ino wyslac ta krate

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14418 Data: 2005-05-31 07:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostry bol plecow co robic ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mowiac najprosciej musisz udac sie do pana, ktory zajmuje sie nastawianiem kregoslupa. I oczywiscie jest wyksztalcony w tym kierunku. Czasem wystarczy jedna wizyta. Ale to lubi wracac i trzeba kilka razy. Dobry specjalista chcialby wczesniej zobaczyc zdjecie RTG. Co do porad. Nie ma jednej zlotej zasady. Najlepiej w ogole sie nie przemeczac...ale [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16015 Data: 2005-09-28 15:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata ! sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Te sutki przedstawiaj ginekomastie. Daj twoje zdjecie jak mozesz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12804 Data: 2008-07-04 11:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)