zdjęcie

oj przepraszam, spieszylo mi sie by przed zmrokiem wejsc na biskupia kope ;) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: przywor PŁEĆ: M WIEK: 26 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6m ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSA: 41cm OBWÓD ŁYDKI: [...]

A tu zdjęcie jak to wyglądało około rok temu na redukcji. Co do techniki,to ostatnio trening hantlami jakoś na wiosnę,tak,że techniki trzeba na nowo się nauczyć. Co do diety to może węglowodany w DT dać tylko po treningu aby zwiększy wrażliwość insulinową? Może jakiś cheat meal raz w tygodniu na wieczór?Czy nie ma sensu skoro są węglowodany w DT? [...]

www.google.pl jedno zdjęcie mnie zaciekawiło kto tego gościa tam wpuścił ??? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-04-27 19:04:52

[...] nie omieszkał przypomnieć wszystkim, że każdego ze swoich ostatnich czterech rywali Ortiz miał na deskach. "Jak otworzysz encyklopedię pod słowem siła, znajdziesz jego zdjęcie...” Przemek Garczarczyk źródło: ringpolska.pl Za dużo szacunku ze strony Moneya. A jeśli zawodnik za dużo poklepuje swojego przeciwnika po plecach... to [...]

o cholera to zdjecie ma ponad 50 kg leeeeeeeeeeee przeprasham ... czy tu bija?????

-Majma-podoba mi sie jak przerobiles moje zdjecie numer 3jpg bylabym wdzieczna gdybys przerobil tez rozmiar kb z gory dzieki

Bardzo Bardzo ładne zdjęcie, uderzające bardzo Pozdrowionka

Pozdrawiam :) jak skończysz dziarę to wrzuć zdjęcie bo zapowiada się bardzo obiecująco.

Jeszcze jedno zdjęcie

Uciekam teraz na impreze i przyzekam ze wszystkie tu wymienione trunki sprobuje. pa....... ps.Jutro wkleje jakies nowe zdjecie bo powinnam dzisiaj dostac.

Zdjecie kolerzanki okolo 2:00

Witam i pozdrawiam. SOG na początek. :) ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72058 "A wszystkie kościoły poznają, że ja jestem ten, co przenika nerki i serca i dam każdemu z was według waszych czynów".

smieszna wymowka"jak ktos mi zrobi bo nie mam rąk ani znajomych tylko potrzebny profesjonalista" zejdz na ziemie.Zeskanu zdjecie z legitymacji z pieczatka aa sorki pewnie skanera nie masz.Nie ze jestem niedowiarkiem ale....... POZDRAWIAM

dziczek1 aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa sorry , nie bede sie tlumaczyl ze zmylilo mnie zdjecie ... chyba nie jestem za bystry , bo dopiero teraz sprawdzilem twoj profil .... uupssssss raczej bym sie nie spodziewal we w tym dziale sa dziewczyny...szczegolnie dziewczyny biorace udzial w dyskusjach...a jeszcze szczegolniej o kawalerii w ramach [...]

Najlepiej będzie jak wrzucisz zdjęcie sylwetki a także pełną ankietę. Już masz makroskładniki więc teraz musisz ułożyć jadłospis i go wrzucić w takiej formie : :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. [...]

Już się zapisałem, ale dołączę jeszcze zdjęcie w ciekawy sposób pokazujące jak mój ruch rąk wygląda, gdy mam w miare symetrycznie łopatki ustawione.

O to zdjęcie

Ta ilość to skrajne nie dożywienie, czas się zająć dietą i dokończyć to co zacząłeś, nie spadło nic tłuszczu z brzucha i nóg? Pokaż zdjęcie, 12 kg to bardzo dużo, teraz organizm musi dostać nowy "impuls" by zacząć jechać w dół dalej. Poprawa żywienia to podstawa. Sport ok, dobra dawka aerobów i to dzięki niej zgubiłeś tłuszcz, ale brakło diety by [...]

no poprostu zayebiscie..szkoda mieszkasz tak daleko ,chętnie by Cie poznał zayebiscie..super zdjecie "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" Zmieniony przez - paweloo w dniu 2003-08-04 16:55:04

Chyba sobie powiesz twoje zdjęcie obok łóżka "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"