17latek to oceny:) 5 miechów solidnych trenigów

Jeszcze wymiary,wzrost i wagę podaj ...

Zmieniony przez - Bazyl92 w dniu 2010-02-22 23:36:58

Waga to 73kg wzrost182

z wymiarami gorzej bo dawno nie robiłem , ale postarem sie doniesc:)

To ja swoim skromnym zdaniem powiem tak:
Jest chudo, nie ma co mówić .. Ale podstawę masz jako tako zrobioną, więc pora wziąć się porządnie za michę i tylko rosnąć...
Dobrze by było gdybyś wrzucił zdjęcie przed ćwiczeniami, wtedy łatwiej by było ocenić "progres"...
Jesteś w moim wieku, więc nie będę krytykował rówieśnika :D hehe
pozdro

he he dzieki ziomek:)

Weź poproś brata czy kolege żeby zrobił Ci zdjęcia, bo tragedia.

podaj wymiary z przed 5 miechu solidnych treningow :)

poka nogi

-słaby biceps i triceps... miary w oczach nie mam ale według mnie to nie ma 37 a jest coś około 35,5
słabiutko ogólnie... i zdjęcia słabe...
zdrowia