[...] a nie upatrywal sie przyczyny w wyzszym zakresie powtorzeniowym - mit o budowaniu wytrzymalosci przy zakresie 20pow urosl dawno i do tej pory jest wielokrotnie powielany bez zdania racji, zatem ja sie pytam po co zostala wymyslona metoda regresji gdzie dojezdza sie nawet do 25-30pow?? po co kulturystom taka "wytrzymalosc" czy tez [...]
[...] i w pasie do 85 chociaz ubedzie to na zime w sam raz powolna masa i przed latem rzezba, choc nie wiem czy po redu nie lepiej jest ją robic, w tym momencie czekam na wasze zdania/opinie Jezeli chodzi o TS to nigdy za wiele, aby jak najwiecej, ale na poczatek 400 kg styknie, tak zeby nie czuc sie cieniasem :P Co do skosu i lekkiej modyfikacji [...]
"a grupka dresów z przyładu Sada- albo przejdzie obok ciebie, albo i tak cie przekopie- więc "niesportowe zachowanie" imo - słaby powód. " wedle uznania nie chciałem Cię przekonywać do zmiany zdania wyraziłem moją opinię ... jak i reszta
dawac sogi i sie smiac, poco plakac ? a wracajac do pytania - pomoze mi ktos czy to zbyt wielki wysilek napisac 1/2/3 zdania i jednoczesnie nie dyskutowac na temat slusznosci tego co i jak robie w zyciu ?:)
Ja miałem akurat dobrego trenera, nie mogłem narzekać. Czasem miałem zdania z nim podzielone, ale na dłuższą metę wychodziło to na plus. Ciężko się z dziećmi pracuje, trening dobiera im się całkiem inaczej, a wszystko musi opierać się na zabawie. Czasem aż chce się zrobić im zajazd, no ale cóż... Czasem nie można %-)
DrLipek możesz używać http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Paski_treningowe_do_martwych_ciag%C3%B3w-opis644.html ale ja osobiście jestem zdania że lepiej wytrenować własny, mocny chwyt, a paski zostawić do maksów.
[...] tak bywa iz osoby nie majace argumentow merytorycznych uciekaja sie do argumentacji poza merytorycznej. " Acha-a jak według Ciebie powinna brzmieć metoryczna forma zdania-"Boruta-przestań się wymądrzać i ciągle gadać bjj rulez & the best..."? Hę? "Szczegolnie czesto jesli jest to dyskusja otwarta w ktorej chodzi im [...]
panowie ile białka spożywacie na cyklu masowym jak i redukcyjnym? Zdania są podzielone co do ilości białka, osobiście nie zauważyłem żądnych korzyści ze stosowania większej ilości białka (4g na kg), jak to u was wygląda?
Google to inny świat ale mniejsza o to.Karate chciałbym takie praktyczne a nie balet ani popisy ręką niszczyć cegły.O zapasach nie mam wyrobionego zdania a muay thai nie wiem czy się nadaje.
Oczywiscie ze trzymam sie tego zdania. Ale musze dodac jedno ze nie bralem pod uwage wagi "zawodnika" zreszta napisalem to tez gdzies wczesniej ale pewnie przeoczyles
ok Coleman wiele osiągnął,przyznam się,że filmik do końca oglądnąłem dopiero po napisaniu tego posta i rzeczywiście sciągnął koszulke i pod koniec nawet spodenki.Mam do niego szacunek,lecz mimo to nie zmienia to mojego zdania,że pozowanie w koszulce jest bezsensowne.
drazekm Ok ja się pytałem o który wpis Ci chodzi.Chyba żle formułuję zdania bo wiele osób mnie nie rozumie ostatnio . masti Mi chodziło o model wydawania komend.
[...] zadnych niemam i nie jestem jakims ***anym dresem nie trzeba mieć dresów, aby nim być. twoje udawanie pseudo gangstera to tylko marna prowokacja, bo - sorry - ale sklejasz zdania jak ostatnia*****. i nie ******* ze te twoje texty w stylu ze robilem gałe i za to dostałem hajs nie sa pedalskie bo teraz ****a udajesz pwoaznego widzisz, nie wiem, [...]
[...] a w stójce jest dużo lepszy. W każdym razie byłaby to zacięta walka. Jedno jest dla mnie pewne - Rizzo mistrzem tej dywizji nie będzie! A co do tej walki to akurat jestem zdania, że Rizzo wygra. Kharitonov na razie nie udowodnił, że jest naprawdę dobrym gościem. Ludzie go przeceniają. Nie zrozumcie mnie źle - może i on jest świetny, ale prawdę [...]
No rob drugim sposobem Ja jestem zdania zeby badania robic jak cos sie dzieje ajesli nic to dopiero przed odblokiem xeby zbic do norm e2 i prl przed sermami