Ok, może zacytuję Chapiego: Robinho to przeciętny zawodnik Nawet tego zdania nie będę komentował Real to juz nie ci sami Królewscy co kiedyś Nie rozumiem
No ale z tym, że Burdisso jest lepszy od Pepe to troszkę przesadziłeś, Chilavert Ani Ty mnie nie przekonasz do swojego zdania, ani ja Ciebie do mojego, ale podyskutować zawsze można.
Ty sobie załóż fanklub pisania linijka pod linijką bo w jednej linii zdania nie umiesz napisać z tego co widzę. Zmieniony przez - aadrian w dniu 2008-03-22 11:11:14
Pisałem wcześniej, że zawsze uważałem Pereza za je*niętego człowieka i zdania nie zmienię Jako kibica Realu od dzieciaka przeraża mnie to, co robi obecnie ten koleś
[...] funkcjonalne.Prosty powód-one wprowadzają złe nawyki,tj. fleksja kręgosłupa.Oczywiście zginanie tułowia jest jedną z funkcji tych mięśni ,jednakże dochodzi się aktualnie do zdania że de facto brzuch ma trzymać kręgosłup w odpowiedniej pozycji i nie dopuścić do zgięcia. Funkcjonalnymi ćwiczeniami będą te,przy których brzuch pracuje izometrycznie. [...]
Dodam że zdania są na forum podzielone co do ilości spożywanego białka, powiem tak, przetestowałem jedną i drugą opcję i mogę stanowczo stwierdzić że gdy jesteś zdrowy i nie masz kłopotów ze zdrowiem to 3g B na kg/mc powinieneś przyjmować. Wiadomo że progres też będzie jak będziesz jadł mniej, ale proces regeneracji oraz całkowitej nadbudowy [...]
Ja tez jestem tego samego zdania co Mati bo nie raz tez mozna zjeść cos mało objetosciowego a siedzi na kichach, gazy i rozwala bynca... ja bym właśnie bardziej zwracał uwagę na produkty które nam służą niż na jakas znaczna objętość. Wiadomo to co Tofil robi z posilkami to dla mnie troche przesada no ale jak lubi... albo pchanie 500g warzyw na [...]
Ostatni tydzień to tez nie magia tylko konsekwencja całego prepa tak na prawdę ale wiem o co chodzi i jestem tego samego zdania. Lubie pogadać na te tematy ale zbędne rozkminiania jest dla tych co lubią łamigłówki a nie ciężka prace i efekty :)
[...] później przestaję, znowu zaczynam i tak w kółko. Niestety zdaję sobie sprawę z tego, że takie zajęcia nie przyniosą oczekiwanych efektów. Wiem, że tutaj większość osób to zwolennicy treningu siłowego. Jestem ciekawa waszego zdania na temat takich treningów jak tutaj na filmiku, albo ogólnie treningów z ciężarem własnego ciała, HIIT, tabaty itp.
[...] ze pana nie przekonam nawet cytatami, trudno ale poruszymy inny temat :PPP Nie chce zeby pisal mi pan "epistoły " ,a jedynie tylko zetelna odpowiedz (nie 2,3 zdania i pominiecie polowy pytania) Nie chce mi sie juz wyciagac cytatow mojich pytan i panskich odpowiedzi, bo i tak by pan wzywe oczy wszystko przekrecil :DDD Aha co do [...]
[...] peszken byl dosc dobry. bo,...szybki=i tyle, dosrodkowac nie umie za bardzo, strzelac goli z tak ostrego kąta to marzenie -czasem cos wleci bo młotek ma w nodze. ja jestem zdania ze kriwiec na prawej pomocy da sobie rade lepiej niz na lewej (w koncu on ma dominujaca prawą), z lewej wilku czy mozdzen, a ew zostaje kiełb na prawa a krwiwiec na [...]
[...] jest ogromnie wazne. Ja napoczatku bylem zaszokowany wyobrazie sobie 18latka ktory patrzy sie na kolesia szerszego niz wyzszego ktory mu mowi jakies malo zrozumiale zdania mowi o jakis dziwnych cwiczeniach, wtedy chcialem sie tego uczyc to byl moim zdaniem blad bo po roku treningu te sferumowania, zalozenia byly dla mnie o wiele [...]
[...] z obciazeniem wlasnego ciala. Ostatnio CF : 512 powtorzen wszystkich cwiczen (hm, wypisywac?) Co do mojej szyi : nie wiem, co moge co nie bo neurolodzy maja odmienne zdania, jedni mi zabronili biegania, inni nie. Nie moge wykonywac gwaltownych skretow w boki i ciagle mi chrupie. I tak od stycznia. Wrocilam do cwiczen w kwietniu. Zwaroty [...]
Fizjoterapeuci, z którymi jak dotąd miałam rehabilitację, mieli tak różne zdania na mój temat, że nawet same ćwiczenia, które mi zalecali do "domu" różniły się od siebie. Każdy miał swoje przekonania ... Prócz cwiczen izometrycznych na sama szyje mam wykonywac wznosy tulowia z podniesionymi kolanami do kota 90 st, broda w sufit lub plank podparty [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie ma czegoś takiego jak poprawa każdej oceny w liceum - przynajmniej moim - jest coś takiego jak partnerstwo. Mam prawo do zdania, mam prawo mieć wyj**ane i takie tam. Nauczyciele nie są chamscy, bo im to do niczego nie potrzebne - po co im problemy? W gimbazie to nauczyciele chcieli udowadniać że są "ponad gówniarzy" i tak było, ale w liceum [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie ma czegoś takiego jak poprawa każdej oceny w liceum - przynajmniej moim - jest coś takiego jak partnerstwo. Mam prawo do zdania, mam prawo mieć wyj**ane i takie tam. Nauczyciele nie są chamscy, bo im to do niczego nie potrzebne - po co im problemy? W gimbazie to nauczyciele chcieli udowadniać że są "ponad gówniarzy" i tak było, ale w liceum [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fanami United i Liverpoolu nie mają sensu. Ty piszesz, że Evra to fałszywy murzyn, ja z kolei napiszę, że Suarez to cham, prostak, nurek i rasista. Nie zmienimy własnego zdania, więc nawet nie ma sensu kontynuować tej rozmowy :D A tak poza tym to: Your teeth are offside, your teeth are offside, Luis Suarez, your teeth are offside :D Pozdro i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fanami United i Liverpoolu nie mają sensu. Ty piszesz, że Evra to fałszywy murzyn, ja z kolei napiszę, że Suarez to cham, prostak, nurek i rasista. Nie zmienimy własnego zdania, więc nawet nie ma sensu kontynuować tej rozmowy :D A tak poza tym to: Your teeth are offside, your teeth are offside, Luis Suarez, your teeth are offside :D Pozdro i [...]