[...] spełnienia się w swym dobrym humorze. Nie bawią mnie posty opisujące irracjolane systuacja, których opis jest tak bardzo wiarygodny jak to, że Lepper jest kosmitą. Jestem zdania, że skoro jest takie forum i jest tematyczne to piszmy do tematu i możliwie precyzyjnie. Wcale nie poprawiacie mi humoru pisząc w taki sposób - zaczynam wątpić po co [...]
[...] dnia - suszone banany, 3 dnia - do kaszki możesz zetrzeć na tarce jabłka. Nie wiem, dlaczego zakazują Ci spożywania płatków razem z mlekiem i rodzynkami. Ja tam jestem zdania, że oczywiście możesz - tylko pamiętaj, wszystko jest dozwolone, tylko z umiarem. Ważna też jest pora, taka dawka węgli to najlepiej z rana, np.: -375ml mleka 2% [...]
przychylam się do zdania przedmówcy. Kreatyny zresztą też bym nie brał. Skoro jesteś początkujący, to jeszcze przez parę miesięcy powinieneś mieć przyrostu z tytułu samego ćwiczenia. A dietę wklej koniecznie. Zobaczymy, za co dietetycy biorą kasę
[...] do jakiegoś mniej stęchłego od starości wątku o karate(na przyszłość patrz na datę ostatniej wypowiedzi, zanim odpiszesz ). Tam poznasz opinię osób trenujących różne style i będziesz mógł powymieniać się doświadczeniami. Funtao-dziecko, zaprzyjaźnij się ze słownikiem ortograficznym, bo aż oczy bolą jak się czyta zdania z taką ilością błędów.
[...] byly bardziej wiarygodne. Wypelnij ankiete w swoim profilu. " wcale mi na tym nie zalezy zeby moje opinie byly lub nie byly wiarygodne. Nikogo nie namawiam do swojego zdania czy punktu widzenia. Ponad to, jest to forum publiczne SFD i moge miec dowolna opinie na dany temat czy produkt jaka mi sie żywnie podoba, doputy dopuki nikomu nie [...]
Jestem tego samego zdania co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Jeżeli chodzi o bezpłatną aplikację tego typu, to nie znam takiej. Z płatnych, to w zasadzie wszystkie serwisy treningowo-żywieniowe, w których masz prowadzenie on-line, przez trenera i dietetyka. Jest tego dość dużo na rynku, więc na pewno coś znajdziesz dla siebie. Jeżeli [...]
Czyli smażyć na oliwie ? Bo odmienne zdania widze. Z tego co wiem to na oliwie nie powinno się długo smażyć. Ale pójde z radą i bede cisnal na oliwce :)
[...] czlowiek jest zasypany nazwami firm i musi wybrac opierajac sie tylko na kilku opiniach nie do konca sprawdzonych i ma watpliwosci ja o atomicu tylko slyszalem ze wchodzi na rynek a o swisie wiem i napewno jest lepszy nic te 50ml weterynaryjne wedlog mojej opini co do ip i bd zdania nie mam Zmieniony przez - shelong w dniu 2008-03-23 12:55:07
Panowie po co mi każecie wypisać ankietę skoro jej nie czytacie? Napisałem sucha masa, rzeźba? Nie... Napisałem masa więc niemowcie mi co mam robić bo może ja nie chcę być jak atleta. zmiana zdania???
do zdania są trzy testy sprawnosciowe: 1. plywanie (obowiązkowe)- 50m dwoma stylami (max.ilosc pkt. jest za czas ponizej 35s.) 2. sportowa gra zespolowa (pilka nozna, siatkowa, koszykowa, ręczna) 3. lekka atletyka lub gimnastyka. w lekkiej jest pchniecie kulą, i biegi chyba na 1000m ale tu nie jestem pewien dystansu Z gimnastyki masz do wykonania [...]
[...] regenerację i preparaty wit-min, czyli: - carbo (po treningu) - ZMA/ZHA (polecam "apteczne") - aspargin (zwiększone dawki na ok. miesiąc przed zawodami) - preparat wit-min - witamina C, B-comp. - może być też omega3 - ludzie polecają też glutaminę - ja nie mam zdania na ten temat. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-07-16 07:50:04
[...] Collagen Pro. Podobnie w kwestii rozpuszczalności. Bez problemu możesz rozpuścić łyżka w szklance. Mimo, że smaki z całej serii Alldeynn są jedynymi z lepszych dostępnych na rynku, to rzeczywiście jestem tego samego zdania co koledzy. O ile jeszcze odżywkę białkową pije się dla danego smaku, to inne supelmenty raczej nie zwraca się na to uwagi.
Również jestem podobnego zdania. Bez wątpienia ogromnym błędem było redukowanie masy ciała bez treningu siłowego. Więcej na tym mogłeś stracić niż zyskać, co widać po obecnej sylwetce. Istotne będzie to jak wygląda trening siłowy. Dałeś go do sprawdzenia w dziale trening dla początkujących? Jeżeli nie, to polecam tak zrobić: [...]