jak masz z aduzo kasy i po prostu chcesz ja na cos wydac, to zakupy wydaja se byc trafne jesli chcesz kupic cos, co faktycznie przelozy sie na wyglad Twojej sylwetki i efekty, to nie ma koniecznosci dorzucania ww srodkow
co najmniej 15 strzalow strzal codzien najlepiej godzine wczesniej niz poprzedniego dnia zeby utrzymac stezenie po 15 strzalach widac juz efekty ale musisz to czyms ubic zeby to utrzyamc ja teraz zrobilem male zakupy agi
kolorków nie bede probowac , bo słyszałem ze lipa narazie robie przerwe od ciezkich treningów plus dokładam troche aerobów, za jakiegos miecha , moze dwa NObooster i zaraz po nim jakis konkret zakupy , pzdr
Chodzenie jak najbardziej ok, ja robiłem sobie długie spacery, przemarsze (takie które trwały po 4-5 godzin). Najlepiej zainwestować w basen, i trening aerobowy. Z dietą nie będziesz miała tak, że zrobisz sobie ją i z dnia na dzień przejdziesz na nią (dzisiaj pójdziesz np. do KFC wpiepszysz 2 pełne duże kubełki skrzydełek, potem zahaczysz o Maca, [...]
RING na kijowskiej jest, jak juz ktos wyzej napisal, w centrum E to Daniken, tez dobry sprzet, czesto tanszy niz w Ringu. W M1, to w Go sporcie, poza tym np MaX sport w Carrefourze (zakopianka) lub w plazie, ale tych sklepow raczej nie polecam, chyba, ze stac cie na zakupy w everlascie... Mniejszych sklepikow jest dosc sporo. Pozdrawiam.
[...] ustawiasz sobie sumę ile chcesz mieć limitu i więcej nie mogą ściągnąć z Ciebie. Po transakci...albo jakby nie wyszła...rozładowujesz kartę i już nowu masz limit zero na zakupy. Nawet jak ktoś Ci za******li numer to tyle będzie jego, że bedzie sobie miał numer do karty z limitem zakupów równym zero złotych:))))) Ładujesz i rozładowujesz kartę [...]
KruQ w poniedziałek będę miał ustalony termin badania przysadki, jednak to będzie rezonans a nie tomograf ;-) I pewnie jeszcze raz zrobię komplet wszystkich badań Tak jak pała miała opory z wstawaniem tak dziś cud sie stał %-) no ale pogoda robi swoje dupencje dziś fajne widziałem :-D Zakupy też udane /-) [...]
oczywiscie ze masz racje mieszkajac w angli, czy jak ja w irl, robiac zakupy. kupuje normalnie w sklepie(tzn ja i tak mam dosc mocny hurt :) ) jak ktos chce zaoszczedzic to kupuje z usa bezposrednio, bo z polski sie nie oplaca z ta wysylka
[...] go w marcu i bylem zadowolony, smakuje extra jak oranazadka w proszku! =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]
[...] wtedy najwiecej wzialem na klatke bicek +1cm calkiem sympatycznie... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]
[...] to ze wszystkie fimry sa ok. i maja to samo, a wiemy ze tak nie jest... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]
[...] testowac na sobie, kazdy ma swoje zdanie oraz swojego faworyta... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]
[...] zeby bylo smieszniej bral OLIMP CreaPure \ PS. Wojtek wejdz na GG =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak napisaliście że kiedyś w ogóle zakrętek nie będę używał myślałem że żartujecie. Ale druga odpowiedź utwierdziła mnie że jednak nie. Szok. Dzięki Wielkie za odpowiedzi. Biorę się za zakupy.
Jutro ide na zakupy :) I zdecydowalem sie zamiast mono brac 2xdziennie CP: BX Cell Pump CarboBX Trec Mass XXL Olimp SP 80 Olimp Tauryna Mega Caps 1. Wiec jak teraz brac 2x dziennie CP? W T Rano i po treningu? W NT Rano i ok 17? 2. Carbo moze byc z Olimpu a nie z BX? Jest jakas wieksza roznica? I kiedy to karbo brac? 3. ZMA apteczne? Co [...]