Witaj, Jak popuri , zakupy się robi powiedzmy raz w tygodniu mięso możesz kupować w promocji i porcjować je tak na prawdę to najmniejszy problem :) Co do umiejętności kulinarne to na spokojnie się nauczysz a ten dział Ci w tym pomoże http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam
Okej, zakupy zrobione - gryf, 2 x 5 kg i drążek. Ciężar może i nieduży, ale będę sukcesywnie dokupował. Ławeczkę zrobię wedle pomysłu studentów - z deski do prasowania, a poręcz z 2 krzeseł. Myślę, że na jakiś czas wystarczy. : )
Nareszcie :D Troche czekalem az xpand pojawi sie wreszcie na sfd, pod koniec miecha szykuja sie zakupy :P Zastanawiam sie tylko czy warto sprobowac energized
zgadza się sprawdziłem musiałbyś brać przynajmniej 4k na 10kg ! musiałbyś brać np jak byś wazłył 70kg to 28 tabsów ! starczyło by ci na 10-14 dni tylko !! jak już kupiłeś to bierz ale zakupy nie za dobre K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<
tunczyk dobry pomysl ale nie na ostatni posilek lepiej zeby ten ostatni był czysto białkowy zeby tluszczyk sie w nocy nieosadzał tuna daj w 3 posiłku co do tej lodówki... hmm chodz z matka na zakupy albo wyreczaj ja
[...] tylko najbardziej ekstremalne, najtrudniejsze i najbardziej wyczerpujące zmagania 16 siłaczy z całego świata. Wnoszą po schodach trzystukilogramowe walizki, jakby to były zakupy. Ciągną na linie tira niczym dziecięcy wózek. Wrzucają na podest gigantyczne kule, jakby bawili się śnieżkami. Od roku najsilniejsi faceci na tej planecie kłaniają się [...]
[...] czas na to zeby przez tydzien czasu wertowac to forum.. i tu nawet nie chodzi o lenistwo.. po prostu zapier.. sie non stopa.. wiec czasu starcza na tyle zeby skoczyc na zakupy online.. i zapakowac dupsko w auto i skoczyc na silownie.. a teraz to juz nawet nie moge zapakowac dupska w auto bo tydzien temu skasowal mnie koles jeepem.. na jego [...]
ja pierd..... 10 wskazówek zywieniowych przeczytaj i jak bedziesz robil zakupy to parz na wartosc odzywcza i chyba umiesz rozroznic zdrowe zarcie od syfu ?
Właśnie robiłem zakupy w sklepie ze zdrową żywnością. Kupiłem sobie coś takiego: - makaron razowy "BIO" z maki pszennej razowej bez jaj i soli - producent Ekoland - 400g , cena 3,15 ( drogo ale co dzień go nie jem ) - zawartość w 100g 372 kcal 8,85 b białka 78,62g węgli 2,47g tłuszczu Już go wcześniej jadłem i jest na prawdę dobry. Jeśli [...]
Bogdan ma racje, jest to jedyny warunek zdobycia w 100% pewnego towaru (chyba, ze zakupy robi sie w Rosji lub Meksyku), w przypadku lekow zagranicznych. Druga rzecz to wpadka na granicy. Jesli ktos kusi los (chyba wiadomom o co chodzi) to wpadnie. Jesli jednak bedzie mial przy sobie taka ilosc, ze przekona celnikow, iz towar jest na wlasny uzytek, [...]
Mam powazne problemy z kolanami, lekarz mi zabronil. Biegac nawet nie powinienem... A co do stazu: 4 miesiace dopiero, ale chce zrobic zakupy juz teraz, gdyz potem moge nie miec gotowki na suplementy...
Nie ma za co oddaje zawsze wejdz na pajacyk zrobisz cos dla dzieci =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
[...] że chcę zrobić sobie shota na spróbówkę. Nie wiem czy na miejscu czy w hotelu !! !! Małą część towaru kupowałem w Istanbule (ogólnie byłem sceptycznie nastawiony na zakupy w tym oszukańczym mieście) oraz w wielu miastach wybrzeża z morzem marmara i możem egejskim. Także zrobiłem ok 800km wzdłuż wybrzeża i w każdym większym lub mniejszym [...]
btw. zrobilem male zakupy. ZMA nie moglem dostac w moim miescie bo wykupili ale coz wzialem aminokwasy2300, koncentrat bialek ISOLITE, do tego zamowilem na sfd kilka batonow MATRIX ( zeby trzymac sie na poziomie w trakcie ezgamow ) + kilka fiolek speed8 ( trec ) zeby miec kopa. zamiast zma kupilem cynk i minerały.
możesz połączyć wszystkie w/w preparaty, a jak nie chcesz boostera - który w istocie pozwala wyciągąnąc na treningu wiecej z mięsni ;-) - to robiąc zakupy wrzuć sobie do koszyka kilka sampli: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26877.html - przetestujesz, zobaczysz ;-)