[...] tylko ja wiem, mam nadzieję, że po koniec konkursu, to ja już bedę brykać jak sprężynka }:-( W związku z tym, że Iza nakazała więcej węgli, muszę się nauczyć jeść po nowemu, zakupy jakieś porobić, bo ani ryżów pełnoziarnistych u mnie nie zobaczysz, ani strączków, nawet płatków owsianych nie ma, bo kiedys to tylko ja jadałam, muszę pomyśleć, jak [...]
[...] miałam dziś zjeść konkretniej przed porannym treningiem, ale trochę zaspałam i tylko była odżywka, po treningu wskoczyła kawa mlekiem, bo jeszcze musiałam lecieć na zakupy a w brzuchu burczało jak ta lala @@-) Dziś taka miska w locie, bo miałam bieganie po sklepach, a potem porządki w ogródku, więc było jak było [...]
aaa nic mi sie nie chce jedynie na silke smigam i na zakupy i do roboty wlasnie po panne zaraz jade bo obiecalem ze pojade po nia ale zeby mi sie chcialo musze i ****
no ja jestem 45 km od boat , a te siostrzyczki to jakies konkretne ? , do lodzi czasami sie jezdzi , na zakupy itp . No i czasami pabianice do kfc na kolacje !! ( sa niekiedy slabe dni)
sezon urlopowy więc pracuje okresowo w budowlance. Akurat termin gonił więc z pracy wracałem koło 19-20, potem zakupy, pierdoły i na 22 trening. Po treningu szykowanie koryta i robiło się późno.
kasza odpada , bo jem to w szkole , juz nosilem ryz na studia i dosc klopotliwe to jest :/ , a łososia nie zmienie :p bo go lubie , dieta mi sie zmienia co jakis czas , czyt zakupy przez rodzicow :) wiem ze dieta nie jest super , ale tez taka zla nie jest :) i trzeba znalesc kompromis
oto moje najblizsze zakupy... plus zamowienie z polski... HMB i TCM chyba ze mnie ktos na innego spalacza niz venom przekona hehe Thight jest. Jet Fuel. Scroch i pare innych
[...] Wojtek może te picie nic ine zaszkodziło , najbardziej choroba osłabia . A co do Białegostoku no to w W wojowniku brałem ostatnio MOno mega capsy z olimpa no i nie dużo drożej niż na necie za to co dasz na przesyłkę to będziesz miał na Rocha . Ogólnie jak robi się większe zakupy to lepiej przez neta ale jak pojedyncze produkty to w sklepie.
nie przychodzi witam ja wlasnie zrobilem zakupy w sfd: 750g mono HiTeca, 3x900g ostrowii i Witaminki olimpa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-11-18 17:32:07
[...] jeszcze dojem. Tak to tylko witaminy i czosnek w kapsułkach. Kolejne paczki gainera znikają w oczach :) Mam trochę problemów z trzymaniem diety, muszę zrobić jakieś większe zakupy, bo teraz jest tak, że przed treningiem jem ryż basmati, a po treningu znowu, tylko że rozgotowany. Taka fuszerka trochę. No, ale po weekendzie powrót w glorii i [...]
[...] na małe dziecko, takie co ledwo chodzi, maluch ubrany był w czerwony kombinecon i wyglądał jak kulka, dopiero z bliska zobaczyła, że to nie ma co sie czaić%-). Później chciała polować na wózek na zakupy, taki co babcie ciągają do Biedronki%-). Ogólnie mam wesolo z nią. Teraz dostaje przeciwzapalne i jakieś glukozaminy/kolageny na tylne łapy.
[...] gośćmi w recepcji - tylko ant wie tak naprawdę co było/jest grane. "no oczywiście, też nie wzięło mi się to znikąd, tylko z tego, że sam miałem fazy, że potrafiłem kupić zakupy na cały tydzień dla diety highcarb, potem się naczytałem o większej lipolizie pod wpływem low carba i ciach, kolejny tydzień low carb - wiadomo, że postępy wtedy były [...]