zakupy

Dzisiaj pożegnanie z masa, od jutra redukcja więc jakies kfc też wjechało:) Pozatym zakupy w niemczech, udało się kupić sporo fajnych proteinowych produktów. Na zdjęciach tez widoczna pizza na spodzie z ziemniaków, ciekawa opcja muszę przyznać. /SFD/2023/7/1/269a9aee5f2a40319f9b9497b175cc33.jpg /SFD/2023/7/1/339072d40a9640a792c04b4a77babf71.jpg [...]

[...] dopasowywałam do tego, co mi wychodziło w tabelce (i czasami to były jakieś śmieszne posiłki typu owoc + serek wiejski + łyżka masła orzechowego). To też w sumie ułatwia zakupy, bo wiesz, że musisz mieć na każdy dzień tygodnia jakąś porcję mięsa i jakąś porcję warzyw, a makaron/ryż/kaszę to zazwyczaj się kupuje na zapas. Ja warzywa zawsze [...]

[...] zdj cos jaki material przylega do ciala dobrze itp? Jakies zdj hehe ;-) to są koszulki pitbulla , materiał bardzo dobry i przylegają ale to mój teściu sobie zamówił i to rozmiar xxl wiec na mnie ciut za duża mam praktycznie same koszulki pitbulla już od kilku lat i są nie do zajechania :-)) zakupy zrobione, ide zaraz lasce pomóc zrobić ciasto %-)

[...] hehe ;-) to są koszulki pitbulla , materiał bardzo dobry i przylegają ale to mój teściu sobie zamówił i to rozmiar xxl wiec na mnie ciut za duża mam praktycznie same koszulki pitbulla już od kilku lat i są nie do zajechania :-)) zakupy zrobione, ide zaraz lasce pomóc zrobić ciasto %-) fachowa pomoc przy cieście zawsze dobra i przyjemna dla dwojga

[...] i przylegają ale to mój teściu sobie zamówił i to rozmiar xxl wiec na mnie ciut za duża mam praktycznie same koszulki pitbulla już od kilku lat i są nie do zajechania :-)) zakupy zrobione, ide zaraz lasce pomóc zrobić ciasto %-) fachowa pomoc przy cieście zawsze dobra i przyjemna dla dwojga to ściema z tym pomaganiem ;-) pomoge jej może przez [...]

[...] do ryżu nie starczyło. Dżemu mam zapas a Tobie pewnie też do pierwszego nie zabraknie ;-) A wykorzystamy to na ile nam sił i zapału starczy. Przy okazji dzięki za "grupowe zakupy". Sporo grosza w kieszeni zostało /-)_ Ta piątka to na 100% z górki %-) ale i tak moje gratulacje. Nie da się ukryć że z górki było. Z górki i pod górkę, po równo, z [...]

Dobra, zaczniemy tak i będziemy obserwowały co się dzieje: 1800 kcal, BWT % 30/40/30 *Rozpiszę sobie dietę i wybiorę się duże zakupy. Muszę przygotowywać posiłki w domu, abym mogła zjeść w pracy. Codziennie co najmniej 2,5 l wody + dodatkową szklankę za kawę *Piję dużo wody, 2 herbaty zielone i 1-2 małe kawy czarne. Nie używam cukru. Warzywa: co [...]

No zakupy to dla mnie mordęga, spodnie jak wejdą w udach to w pasie odstają, ostatnio jak szukałam bluzek to okazało się, że większość była za ciasna w bicepsie a wcale go właściwie nie mam, w jedna jak się wbiłam to myślałam że nie uda mi się jej ściągnąć :D rozmiarówka od 38-42 od m-xl w zależności od sklepu

[...] i takie tam %-). Igła z nitką - tragedia. Maszyny do szycia to się w ogóle boję, co jest śmieszne z deka, bo codziennie używam dużo niebezpieczniejszych rzeczy :-D. A zakupy spodni to zawsze jest trauma i deprecha na kilka dni. Nienawidzę #-P. Ale wyszłam ostatnio z domu w miniówie %-) - nikomu oczu nie wypaliło, nawet nikt się nie patrzył [...]

[...] jest okej - pracuje wszystko dobrze. Nie powinienem robić ciut szybszego progresu z ciężarami? Wydaje mi się, że nie muszę się teraz zbyt mocno wysilać. To by było tyle :) Spadam na zakupy - będę wdzięczny, jeśli ktoś odpowie na te nurtujące mnie pytania (z lekką kosmicznie opisaną otoczką). Zmieniony przez - didmaniak w dniu 2012-08-25 19:49:08

Muszę wprowadzić na przykład makrelę wędzoną, ale ciężko u mnie upolować, szczególnie, że zakupy robię przeważnie późnym popołudniem, a wtedy już w ogóle jest wszystko wykupione. Poza tym staram się nie jeść zbyt często tych ryb z puchy - raz w tygodniu góra (no, może teraz zdarzyło się częściej), ale muszę jakoś zastąpić twaróg.

jadę zakupy zrobić :*

zaj**ista pogoda, trening zrobiony, zakupy zrobione, teraz to chyba na roleczkach pośmigam :-D

co za trening machniety? zakupy jakies codzienne, czy wymyślne? :-)

ktoś robił kiedyś zakupy na forpro.pl albo ma tam stały pakiet zniżkowy?

I musze zrobic zakupy w suple shopie xdd witaminky sie koncza xD

czyli na 50dniowy cykl ile musialbym miec tej masakry? dodam tylko ze w hiszpani pojawila sie firma olimp w sklepie gdzie robie zakupy. i masakra 2 kosztuje 64euro za pudlo. tragedia!!! musialbym 100ponad wydac na 2 opakowania 40 saszetek. plus dodatki do tego. drogi cykl. ale jak juz cos to kupie w PL.

dobra spyerdalam na zakupy bo tu nie idzie pogadać

Co Panowie myslicie o tym miesku?: http://www.e-piotripawel.pl/zakupy/mieso-mielone-wolowe_ps-206806-27.html Myslalem czy by nie wrzucic zamiast jednego posilku ryz/kurak to mielone wolowe z jakims makaronikiem w formie cos ala spaghetti. Cena jeszcze w miare znosnia gdyby wrzucac 250g ed Makaron do tego jaki by pasowal?

Mam konferencje na pomorzu to i do Rutkowa na zakupy wyskocze ;-)