zakupy

31 styczeń - niedziela Dzisiaj wybieganie. Z rana planowane zakupy w Ikei, więc po zakupach miałem pobiec. O 13-14 wrócimy i spokojnie, póki widno swoje 2,5 h wybiegam. Ok. 10 juz powoli zbieramy się do wyjścia i telefon od dziadków, że na 15 zapraszają na obiad i nie ma, ze nie mamy czasu. Mamy być i już. Pierwsza myśl " ja pier... znów po nocach [...]

[...] na szukanie przepisów. I nie przyszło Ci do głowy żeby narobić żarcia na 3 dni i mieć codzienne gotowanie z głowy? I nie przyszło Ci do głowy aby zamiast codziennie robić zakupy pojechać raz w tyg na giełdę i zrobić zakupy na cały tydzień? Nie masz piwnicy ani lodówki że musisz codziennie zakupy na świeżo robić? Tego, że Ty codziennie po pół [...]

[...] czy wszystko jedno? I nie przyszło Ci do głowy żeby narobić żarcia na 3 dni i mieć codzienne gotowanie z głowy? I nie przyszło Ci do głowy aby zamiast codziennie robić zakupy pojechać raz w tyg na giełdę i zrobić zakupy na cały tydzień? Nie masz piwnicy ani lodówki że musisz codziennie zakupy na świeżo robić? O ile ryż, czy jajka mogą [...]

[...] spraw i obejrzałem dzięki temu z rana Grę o Tron przed wszelkimi spojlerami :-D Wieczorem miałem jeszcze zajęcia na uczelni, więc wyjechałem trochę wcześniej z domu na małe zakupy... których swoją drogą nienawidzę z wielu względów. Teoretycznie zakupy powinny być coraz to przyjemniejsze, bo z miesiąca na miesiąc łatwiej mi znaleźć coś na siebie [...]

[...] spokojnie ponad 30kg… |-) Po takim cardio byłem cały mokry i padnięty, a zakwasy na nogach będą jutro lepsze niż po siadach… hehe… %-) A tak na poważnie to dzisiejsze zakupy naprawdę masakra… Ledwo żyłem wracając do domu… A czekał mnie jeszcze hardkorowy trening pleców… :-> Następnym razem po takich zakupach będę zarzucać BCAA i GLUTAMINE… [...]

[...] na palce z hantlami: 4x10x(2x27,5kg) 4x10x(2x27,5kg) 4x10x(2x27,5kg) Abwhell: 4x20 + rozciąganie Dziś trening ok, zgodnie z planem :-) Po siłowni pojedjechałam do Lidla na zakupy i 3 osoby zaczepiły mnie w sklepie, pytając gdzie jakieś produkty się znajdują :-D najczęściej bawią mnie takie sytuacje, więc jak jedna pani poprosiła, żebym jej [...]

[...] przez kilka godzin, ale to raczej tylko formalność :-D Po zaliczeniu korzystając, że nie szedłem dzisiaj do pracy, a odebrałem wypłatę, to skoczyłem na szybkie zakupy ;-) Pierwszy na cel padł Decathlon, bo musiałem kupić kilka rzeczy na wyjazd. Śpiwór i plecak wybrany planowo, a do tego skusiłem się na taką saszetkę na ramię, żeby [...]

[...] paczek brązowego, -makarony żytnie, orkiszowe -zgrzewke płatków owsianych moich ulubionych górskich };-) 18 paczek po 400gram ( na kilka tygodni starczy):-) Dzisiejsze zakupy z dziewczyną można śmiało zaliczyć do cardio }:-( albo nawet do interwałów |-) Ledwo żywy prowadziłem auto w drodze do domu… Gorączka przedświąteczna mnie wykończyła [...]

[...] Z braku czasu tłumaczyłam niedociągnięcia i jedzeniowe wpadki. Pomogło wprowadzenie stałego jadłospisu na tydzień z mechanizmem gotowania na dwa dni. W niedzielę robię zakupy na cały tydzień a mięso i warzywa na do czwartku. W srode robie ponownie zakupy na do konca tyg. W niedzielę wieczorem gotuję posiłki na pon i wtorek, we wtorek na śr [...]

[...] wyglądał bym wtedy karykaturalnie. Lepiej się czujesz bez tych 50g białka ? Znacznie, od razu lepiej się wszystko trawi, nic nie zalega. Dzisiaj dnt wiec wybrałem się na zakupy z narzeczoną w poszukiwaniu kurtki i spodni. Kurtę udało mi się włożyć jedną nawet fajną, ale odstawała pół metra na plecach, reszta przymierzania kończyła się na [...]

Klasyfikacja końcowa typera /SFD/Images/2015/11/30/fe2327bec82947baadf5264531cea8e2.jpg I miejsce: Cris Thug - 200zł na zakupy w sklepie SFD II miejsce: eliasz79 - 150zł na zakupy w sklepie SFD III miejsce: Aquos - 100zł na zakupy w sklepie SFD To była ostatnia edycja Typera F1. Dziękuję wszystkim za udział i zabawę. Gratulacje dla podium. [...]

[...] Z braku czasu tłumaczyłam niedociągnięcia i jedzeniowe wpadki. Pomogło wprowadzenie stałego jadłospisu na tydzień z mechanizmem gotowania na dwa dni. W niedzielę robię zakupy na cały tydzień a mięso i warzywa na do czwartku. W srode robie ponownie zakupy na do konca tyg. W niedzielę wieczorem gotuję posiłki na pon i wtorek, we wtorek na śr [...]

Ale muszą być jakieś predyspozycje to tego co napisałeś bo większość ludzi robi zakupy w hipermarketach A nie każdy ma te choroby. Dobra idę na trening. Trzymajcie się Większość nie ma pojęcia że jest coś nie tak z flakami Np.przerost złych bakterii zaburzenia psychiczne głęboką depresja Leczona psychoyropami nie daje efektu i czasem kończy się [...]

Witam, czy jakieś firmy będą się wystawiały , będzie można zrobić zakupy?

Witam, czy jakieś firmy będą się wystawiały , będzie można zrobić zakupy? Oczywiście, będzie stoisko z suplami, tak przekazał organizator.

[...] 60 minut cardio na czczo, szykowanie żarcia, pakowanie itp. i wyjazd po 9 rano i >650km za kółkiem. Dojazd koło 18, szybkie przebranie w hotelu i na weeyfikacje, potem zakupy w TESCO powrót do hotelu, szykowanie żarcia na drugi dzień, malowanię Randalla i jeszcze przy okazji dwóch zawodniczek z kategorii bikini;-), Sen dopiero koło 2 w [...]

[...] SFD.pl www.sfd.pl - Sklep SFD.pl www.sklep.sfd.pl - Indykpol AZS UWM Olsztyn www.azsuwmolsztyn.com.pl - Sklep internetowy ORTEO.pl www.orteo.pl Nagrody: 1 miejsce: - Bon na zakupy w sklepie SFD - Szalik klubowy Indykpol AZS UWM Olsztyn http://www.azsuwmolsztyn.com.pl/sklep/1259762882.jpg - Stabilizator stawu skokowego [...]

REDUKCJA Dobry, ALE DZISIAJ BYŁ DRAMAT. Znowu pod koniec cardio nagle mnie odcięło. Ledwo stałem, złapał mnie wilczy głód i cholera o co chodzi. Na zakupy jeszcze miałem iść to pomyślałem, że nie dam rady za nic bo padnę, nie wiedziałem skąd to osłabienie... No to pomyślałem, że pójdę do marketu obok siłowni i kupie coś - no to kupiłem twaróg 0%, [...]

DZIEŃ 46 - 04.01.2013r. (DNT) Trening: Wolne. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71d08bb93c754292b65d53cc7e3611f3.png Suplementacja: Witaminy i minerały. Rano zakupy w Realu. Wygrałem bon na zakupy ze zniżką 10%. Mogę kupić maksymalnie za 5 tysięcy - już poinformowałem kumpli z Wro o tym fakcie, jednocześnie zapraszając ich na wspólne zakupy. W ciągu [...]

[...] bo nudy jak nie wiem i dosłownie chce mi sie iść na siłownię jak nie wiem:-rano miałem jechać na rybki no ale pogoda dokuczyła i siedzę cały dzień w domu,o 6 jadę na zakupy i nakupuje trochę rzeczy,mam lekkie zakwasy na plecach i bicepsach ale dobrze jest rano porcja xp mniam mniam a zaraz cp sobie zrobię placek owsiany już trochę lepiej [...]