Chciałem teraz zacząć aby trochę poprawić wygląd mięśni po redukcji jeszcze przed wakacjami. Co do tych krótkich cykli 4-4 nie mówie żebym na jednym zakończył. Ale co do cyklu 6tyg lub 8tyg, widziałem w kilku tematach że takie tez były rozpisywane na propie. Wolał bym na razie coś krótszego niż 3 miesiące aby zobaczyć "z czym to się je" i jak będę [...]
W skrocie i na temat: -wszyscy oni biora koks- w tym wypadku dla poprawy sily, wytrzymalosci (kondycja), odpornosci na bol, itd. - bez tego nie da sie zaistniec na pewnym poziomie sportowym w zadnej konkurencji - wyglad o niczym specjalnym nie swiadczy (bardziej o diecie, genach, predyspozycjach itp.) No i jako puente pozwole sobie zacytowac slowa [...]
Kwic, abgymnic na ryj i jazda A tak na poważnie, nie wydaję mi się żeby muskulatura mięśni twarzy miała zauważalny wpływ na jej wygląd - musiałbyś chyba jakieś cykle robić na metce żeby było widać różnice... :D Zresztą jeśli założymy że te mięśnie byś rozbudował, to przez większą część dnia twarz masz rozluźnioną i mogłoby to być wiszące mięcho.
[...] każdym opakowaniu produktu S.A.W. znajduje się w ostrzeżeniach informacja o tym, że może on ulegać zbryleniu. Higroskopijność składników aktywnych może zmieniać charakter i wygląd proszku jednak nie zmienia się jego działanie i efektywność. Oczywiście S.A.W. zawiera dwutlenek krzemu, który wiąże wilgoć i utrzymuje proszek w odpowiedniej [...]
najpierw zrób redukcje i bedziesz o wiele lepiej wyglądał ;) po co sie ma redukowac ?? zeby tracil sile i schodzil nizej z ciezarami ?? skoro jest trojboisto to po cholere mu wyglad swoja droga i tak wyglada duzo lepiej niz 80% pseudo kulturystow
jesli oceniac wyglad nie patrzac na to czy bral czy nie ,to podoba mi sie lapa ,ale jakos klata mi sie nie podoba(miesnie piersiowe) no i brzuch. Przybyli ułani pod okienko kazdy czarną Beemką siódemką
Doskonale wiem jak jest czuć olbrzymi dyskomfort z powodu własnego wyglądu, tylko w moim wypadku było to już niemalże 130 kg w wieku ok. 17 lat wtedy wreszcie się przebudziłem i z totalnie leniwego chłopaka wziąłem się za siebie. Dzisiaj ważę 94 kg, czuję się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej jeśli chodzi o mój wygląd, przy czym nadal pozostało [...]
[...] tylko co to ma do byłych kulturystów ???? Czytając opisy skutków ubocznych saa to byli prosi powinny umierać w wieku 30-35 ale jakoś żyją i nie specjalnie słychać żeby padali jak muchy od przedawkowań testosteronu czy innych koksów Mają dzieci i dożywają 50tki trzymając całkiem przyzwoity wygląd no może po za "twarzą Doriana"
Sporadycznie doświadczam fajnych stanów pewności siebie i relaksu i wtedy jestem duszą towarzystwa, tryskam humorem i optymizmem. moze tu nie chodzi o jakies leki? zastanow sie kiedy doswiadczasz tych "stanow" olej te leki i zrob cos z soba bo leku na poprawienie pewnosci siebie raczej nie ma, zacznij chodzic na silownie(bedziesz [...]
Niedlugo bede wiekszy niz Mariusz. Mam nadzieje ze ten jego wyglad przelozy sie na wyniki w MAA aczkolwiek sadze ze z tym by walczyc na wysokim poziomie to sie trzeba urodzic. A Mariusz sie z innymi talentami urodzil niz SW.
sport: dwoch gosci pioracych sie po gebach, 8 gosci sciagajacych sie na 100m, 10 gosci probujacych wsadzic pilke do obreczy przeciwnika, kilku gosci podnoszacych jak najwiekszy ciezar nad glowe itp. konkurs pieknosci: kobiety, ew. faceci probuja pokazac sie z jak najlepszej strony pod wzgledem wygladu, ukryc swoje niedoskonalosci, po czym jest [...]
No moze troche przesadzilem z tym szpanowaniem klata, co nie zmienia faktu, ze celem treningu kulturystycznego jest lepszy wyglad, a to normalne dla mezczyzny nie jest. Co do tego, ze ktos tu pisal, zebym w takim razie sie myl, to chyba jest ogromna roznica, miedzy dbaniem o higiene, a mordowaniem sie na silowni prawda? I nie rozumiem, dlaczego [...]
kubalol13 Przeciez koks i polnadzy faceci to nieodlaczna czesc wspolczesnej kulturystyki prawda? Zreszta tak jak juz mowilem, jak dla mnie trening, ktory ma na celu polepszyc wyglad jest dobry, ale dla kobiet. Dla mnie masa miesniowa jest tylko skutkiem ubocznym robienia sily i dynamiki i wolalbym zwiekszac te dwie cechy bez przyrostu miesni no [...]
Nie ma różnicy , czy ktoś jest skate czy metalem. Co ma wygląd do tego jak się ktoś napier...la?!. A co do dresiaży to "Po co im mózg- mają dres":) To do początkujących-NIE ĆWICZCIE TYLKO KLATKI PIERSIOWEJ!!!!
Jesli nie brales wczesniej Deci to 8 ampulek (2ml) Ci wystarczy. I do tego cos dorzuc: Albo tego tescia tak co 3 dni, albo Winstrol (jesli chcesz cos dokupic). Mety stanowczo za duzo(360). Napisz dokladnie wyglad tych cykli...
Niechciany rzeczywiscie szata podobna, troche za komiczne robia te wyglady, Blu Dragon mial tez specyficzny wyglad, Galaxy niestety dalej w tym samym kierunku zrobione.. no ale zycze im jak najlepiej, oby dzialalo bardzo dobrze! To najwazniejsze.