SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    U mnie minęło, zmieniły się priorytety ;-) Doszłam do miejsca, gdzie o progres w sylwetce było już ciężko, dodatkowo zajęłam się sportem, gdzie wygląd nie ma znaczenia. Z dietą odpuściłam i dużo lepiej się czuję jak życie nie kręci się tylko wokół wyglądu, treningów i miski. Choć z treningami nadal mam problem i nie umiem odpuszczać %-) Za to luz [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-23 13:45:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    U mnie minęło, zmieniły się priorytety ;-) Doszłam do miejsca, gdzie o progres w sylwetce było już ciężko, dodatkowo zajęłam się sportem, gdzie wygląd nie ma znaczenia. Z dietą odpuściłam i dużo lepiej się czuję jak życie nie kręci się tylko wokół wyglądu, treningów i miski. Choć z treningami nadal mam problem i nie umiem odpuszczać %-) Za to luz [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-23 15:10:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Nene , Patik u mnie to wygląda że to póki nie będę tak wyglądać jak chce to tak to będzie . U mnie ten wygląd jest na pierwszym miejscu i przysłania mi wszystko . Odpuszczę na chwilę i później znowu przycisnę . Może to dlatego że.zostaly mi kompleksy z przeszlosci bo byłam kiedyś gruba i też nie akceptuje tego jak wyglądam mimo że wiem że nie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-23 16:36:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] podjadanie. Jak sobie z ciekawości policzyłam w fitatu to wychodziło mi 2200 bez podjadania więc nawet nie było źle. Z podjadaniem pewnie gdzieś jest to koło 2600. Wiadomo, że wygląd sylwetki przez to pozostawia wiele do życzenia, ale i tak super, że w sumie od czerwca do grudnia wpadło 4kg bo kiedyś potrafiłam mieć tyle w przeciągu 2 miesięcy :)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-13 06:00:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a tylu wizyt w toalecie w czasie tego tygodnia nigdy wcześniej nie odbyłam…i to uczucie – kiedy wszystkie oczy na siłowni skierowane były na mnie – i słowa doceniające mój wygląd Nie wyobrażam sobie życia bez treningów! Siłownia to coś wspaniałego! Dziś, niedziela 07.07.2013 – jak rano wstałam – to prawie umarłam – ależ mnie wychudziło…8-O8-O [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal M-Stak

    Post
    Universal Nutrition

    Kupilem jedna puche bo mialem za 6 dych. Bralem go i cwiczylem planem z priorytetem na klate 3x w tyg klata, 1 dzien pozostale partie. Wymiary w bicepsie i innych partiach nie wzrosly, wyglad klaty jedynie sie poprawil. Tak naprawde watpie czy mozna na tym duzo urosnac, przytylem 1kg razem z dieta przez 3 tyg. Poszla sila kokretnie, miesiac temu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 21:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serię artykułów z Jimem Wendlerem (twórca 5-3-1 na siłę!) który mówi co można dodać do jego treningów... m.in dodaje różne wariacje kettli i dzięki temu mamy trening na siłę/wygląd z ciężarami klasycznymi/kettlami... brzmi interesująco ale jeszcze muszę pokończyć cykl który zacząłem i wtedy... może, może :D mam teraz fajny programik i nim cisnę [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Czy tym treningiem mozna budowac mase miesniowa? Jak zaczac? Kupic najlzejszy kettleball? I skad wziac plany treningowe i wyglad cwiczen?

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 12:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglad jak ciag dalszy us pharmy

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 22:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja sie zawiodlem strasznie na tym labie pimp my live 2 tydzien na antybiotyku lece bania na posladach wielka jak grejfrut w srode chca mi ciac dupsko jak farmkologia nie pomorze dzialac to dziala ale panowie do ch**a syfu nie lejcie wyglad ok dzialanie tez ale meczyc sie ze stanami zapalnymi nie warto doadam ze moja opinia dotyczy ripa od [...]

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 10:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Standradowy wyglad mety cybera, co mamy ocenic? Wcinaj :-)

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 23:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Masteron-E 250mg (Drostanolone enanthate) Cyber Laboratories /SFD/Images/2015/12/9/2834f902614d4a0ba0510f436b9d4963.jpg Masteron enanthate 250mg/ml od Cyber Labs. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2015-12-09 20:48:24 aktualny wyglad i zdjecia fejka na stronie pierwszej http://www.sfd.pl/CYBER_Laboratories_temat_zbiorczy_-t640787.html#post0 [...]

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Icia97

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :-) Troszkę jesteś powykręcana na zdjęciach, więc trudno ocenić postawę, ale oglądał Ciebie kiedyś fizjoterapeuta, albo lekarz pod takim względem? Ogólnie mięśnie, nabieranie masy wychodzi tylko na dobre jeśli chodzi o wygląd u kobiet, super, że coraz więcej dziewczyn to widzi. Jak to jest na obecnych kaloriach, przybierasz na wadze nadal?

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-24 16:31:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wydalania elektrolitów takich jak np. potas. Wyjątkowy suplement, który szybko i skutecznie poprawia definicję Już teraz możesz uzyskać „super-pocięty” wygląd zaledwie w kilka dni, bez konieczności użycia silnych leków. WaterTight™ to niesamowita kombinacja wyciągów ziołowych, która sama w sobie posiada niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17438 Data: 2007-04-29 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Więc obecnie obserwujemy regres kulturystyki? Przecież niby wynajdywane są co raz to nowe metody treningu, suple, srodki farmakologiczne a nie ma to przełożenia na wygląd zawodników (nie mówie tu oczywiście o masie ale wałśnie o tej ''ziarnistości''). Kiedyś nie nadużywano insuliny Dla mnie i tak Olympia skończyła się na Haneyu. Może [...]

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 11:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katarzyna Woś

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Widze, ze syrenka jest grana - najlepsza silka w warszawie, nie dla lamusow Wyglad za***isty, pelen szacun za osiagniecia sportowe i poswiecenie! ja osobiscie uwazam, ze wygladasz bardzo kobieco i apetycznie. a ten laps noizzer, czy jak go tam zwa jest zazdrosny, ze ma mniejszy biceps i wyniki silowe niz kobieta. Dla mnie noizzer jestes zalosna [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 12:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Stosunek wielkości kapturów Kaia do pozostałych partii, w szczególności barków - żenada. I odnoszę wrażenie, że jest z tym coraz gorzej. Psuje to według mnie całkowicie wygląd sylwetki.

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 07:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chcialbym miec taka sile jak one , pozatym to jest juz ale polaczenie gimnastyka +wyglad + odwodnienie ; d

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 04:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wygląd to od szyi w dół:p Trzeba czekać na bikini;P EDIT: w koncu bikini:D Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2011-09-17 04:40:54

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 04:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja wiem czy wyostrzyli?? W końcu dziwne by było, gdyby prezentowali tak "słaby" wygląd jak na większości fot, które zdają się być robione kalkulatorem Mam nadzieje że foty z MD są bliższe rzeczywistości

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)