SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • Jestem nowy Help ME !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla urody ? :D co ma tu uroda wspolnego ^_^ to raczej o wygląd chodzi ^_^ z urodą to ja się zmagam przez 3 lata(trądzik) i gowno mi z tego wychodzi

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6859 Data: 2008-05-20 22:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Czyli z tego co pamietam to juz zredukowalas to co przybralas? Bo na 'masie' chyba 2kg przytylas, czy cos pomylilam? Jaki cel redukcji? zredukowałam jedynie 0,8kg :P a przybrałam dobre 3kg cel redukcji zmniejszenie BF raz ze o wyglad się rozchodzi, zebym na wakacje czuła się swobodnie i nie zasłaniała ubraniami :P dwa, lepiej się fizycznie czuje [...]

    Odpowiedzi: 4217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 13:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    4 tygodnie w zmianach na tyłach niby niewiele, ale jednak wygląd tyłów na plus znacznie gładziej i bardziej zbite /SFD/2019/5/27/08d24c56212240bab3989042e914992c.jpg

    Odpowiedzi: 4217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 16:54:06 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2007 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ktos pisal, ze zwyciestwa ronniego to tez polityka.W pewnym stopniu pewnie tak, ale przez te lata zblizyl sie do niego tylko flex i raz jay, ale nie sadze zeby znalazl sie ktos i powiedzial ze ron byl gorszy.Dla mnie i tak bedzie the best mimo tego, ze dzis ich wyglad to przegiecie

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 12:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w drodze po dobra forme.

    Post
    Trening dla początkujących

    dokładnie antek 100% racji. jak czytam o dawnych mistrxavh to oni mieli świetne wyniki w dwoboju (arnold), szybcy, sprawni, no i wygląd klasa teraz to wielkie zbite klocki którzy są tak rizrosnieci że mają problem żeby sztange założyć na barki albo żeby umyć zeby. Co do cf super jest amerykanie mają na tym punkcie fiola. Ten sport wyszedł z [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 17058 Data: 2013-06-15 19:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I bardzo fajnie, zamyka sie diabelstwo a jak wyglad brzucha? tez lepiej? Trening Jakby co pytaj o zamienniki, Nie spiesz się z podnoszeniem ciezaru uwazaj na technike ale tez nie boj sie. Jezli czujesz ze ci sie kurczy w plecach rozciagnij je Koniecznie przed treningami rob HIM i Ham, rob tez troche elemnetow rozciagajacych barki Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 09:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Nene , Patik u mnie to wygląda że to póki nie będę tak wyglądać jak chce to tak to będzie . U mnie ten wygląd jest na pierwszym miejscu i przysłania mi wszystko . Odpuszczę na chwilę i później znowu przycisnę . Może to dlatego że.zostaly mi kompleksy z przeszlosci bo byłam kiedyś gruba i też nie akceptuje tego jak wyglądam mimo że wiem że nie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-23 10:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Nene , Patik u mnie to wygląda że to póki nie będę tak wyglądać jak chce to tak to będzie . U mnie ten wygląd jest na pierwszym miejscu i przysłania mi wszystko . Odpuszczę na chwilę i później znowu przycisnę . Może to dlatego że.zostaly mi kompleksy z przeszlosci bo byłam kiedyś gruba i też nie akceptuje tego jak wyglądam mimo że wiem że nie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-23 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Jak nie masz żadnego deadline’u to pewnie lepiej poczekać z redukcją :-) do połowy września szybko zleci Niby nie mam, ale już zaczyna mi wygląd brzucha przeszkadzać %-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-22 13:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chłopie, zaskoczyłeś mnie. Rewelacyjne wyniki i pas bez zmian, super! wygląd na wielki + ale coby cukrowania nie było, to wez sie za miche bo chudo Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-03-03 22:24:14

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 22:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie dowaliłes przy twojej budowie i bf te kilogramy widac znakomicie. Postęp jeden z wiekszych jakie widziałem w ostatnim czasie wśród testów . Wrzucisz na to jeszcze 10 kg i bedzie za***isty wygląd

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam jeszcze takie pytanie do osób po zabiegu. w tej chwili jestem przed zabiegiem i zastanawiam się jak będą wyglądały sutki po zabiegu, tzn chodzi mi o to że w tym momencie są jak poduszki wypchane i miękkie, a po reakcji na zimno kurczą się. Czy po zabiegu będą również reagowały na zimno? Czy będą zwyczajnie pomniejszone i to będzie ich stały [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 13:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi chodziło :) Od A do Z. Gratuluję wykonanego zabiegu i czekam z niecierpliwością na zdjęcia. Mówisz że klatka się zmniejszyła sporo? Widziałeś się w lustrze czy tylko z góry? Możesz jakoś ocenić wygląd sutków? Zmienił się jakoś drastycznie czy tylko klata zmalała? Wiem że to nie koncowy efekt i trzeba czekać ale sam rozumiesz moją ciekawość.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 23:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej, Wszyscy oczekujemy natychmiastowej poprawy w wyglądzie :) ale niestety tak to nie wyglada. Potrzebny jest czas i cierpliwość. Ja tez jak większość nie wytrzymalem i odklejalem wcześniej ale to tylko komplikowalo sytuacje bo wszystko jest świeże i nie wyglada dobrze. Jestem 3 tyd. po, dalej mnie pobolewa a wygląd skutków jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 12:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] juz wogóle sutków, no chyba ze mocno przyciśniesz ręką.. Tydzien po zabiegu wróciłem juz do pracy, a nawet przez pierwszy tydzien siedzac w domu wykonywałem rozne drobne robótki. Jesli chodzi o wygląd to u mnie blizny sa dlugosci ok 2 cm i grubosci ok 2-3 mm... Smaruje codziennie żelem na blizny wiec są miękkie i praktycznie nie wyczówalne..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lekko ćwiczyłem wczoraj, ale nie można tego nazwać treningiem za bardzo. Sutów w ogóle nie czuję, ale wątpie, żeby po powrocie czucia zmienił się jakoś diametralnie ich wygląd. Ja już na prawdę tracę cierpliwość i nadzieję na to, że będzie to dobrze wyglądało. Najprawdpodobniej w maju pojadę na jakąś poprawkę, ewentualnie spróbuje wyciąć się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 15:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy jest git czy poprawka. Cały czas mam też bardzo odrętwiałe okolice sutków i same sutki (w ogóle nie mam czucia) więc mam też nadzieję, że jak zejdzie to zdrętwienie to i wygląd sutków się polepszy. Na dodatek jeszcze przy uciskaniu sutków boli. Dla polepszenia efektów, spróbuje też w kwietniu zacząć redukcje tkanki tłuszczowej. Ogólnie prawy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 22:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest teraz (na lepsze), mam nadzieję, że jeszcze kilka miesięcy i będzie jeszcze lepiej. Zrosty cały czas są, w prawym sucie praktycznie guzek jest tuż pod samym sutkiem, w prawym trochę niżej (w miejscu cięcia), ale cały czas powoli znikają i wraz ze znikaniem, wygląd sutków się polepsza. Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2013-01-31 03:34:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 03:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    arrekk30, jesli to zdjecie pokazuje najgorszy stan sutkow, to nie masz sie o co martwic. Wszystko jest OK. Na klatce odlozylo sie troche tluszczu, stad taki wyglad.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    getones, u ciebie wyglada to tak jakbys mial jakis plyn/wode w SAMYM SUTKU, nie ma szans, ze ci cos z gruczolu zostawil. Ewentualnie masz mocno nadszarpane nerwy (stad m.in. ta wrazliwosc), stad taki wyglad. Ogolnie nie jest zle, uwierz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 11:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)