Nie wiem czy to Lee robi takie wrazenie swoim krotkim wzrostem ale moim zdaniem jego laby wygladaja jakos tak 2x wieksze niz innych kulturystow i jakos on mi sie najbardziej podoba od innych posmieje sie,pozartuje jaja sobie porobi no i jego wyglad gdy mial 17 lat
Nie przypominam sobie aby TC był nawet w 10ml (pomijam podróbę tej firmę w niskich 10ml amp). Może jak zmieniają wygląd będą produkować orale to dorzucą do oferty i tą substancję w 1ml amp.
@Daareek wielkie dzięki za podpowiedz, postaram sie ogarnac ten bromergon a jak bedzie lipa to najwyzej pomysle o czyms drozszym. zastanawiam sie tylko czy dostane to gdzies w necie czy niezbedne sa odwiedziny u endokrynologa? jezeli wiesz gdzie mozna to dostac "bez recepty" jak mozesz podeslij mi info na pw. @dynx diete dopasowalem pod [...]
Kondziu, ja w sprawie tego gościa z którym przyjechał Łukasz i którego nie znasz hihihi. Boxerem to on dopiero bedzie bo trenuje może od pół roku Ma na imię Piotrek i trenował na Spiskiej (we Wrocławiu), gdzie wycisnął na klatę ponad 200kg. Nazwiska nie pamietam. Fajny gość, od jakiegoś czasu - chyba od 6 miesięcy trenuje z Łukaszem. Spotkałem go [...]
No wiec wlasnie nie chcem byc strongmanem ale jakos pozadnie wygladac (oczywiscie o rzezby glownie chodzi a nie o mase). Jem 5 posilkow w kazdym 30-40g bialka, 60-100g wegli i o dupe wszystko rozbic bo nic nie rosnie. Trening dosc ostry kiedys robilem przez rok ze przetrenowalem klate (2razy w tygodniu po 25 serii co dawalo w sumie 50 serii na [...]
tych co nie zamierzaja startowac w zawodach jest zancznie wiecej niz amatorow startow startowanie to bardzo ekskluzywny komfort ktory nie specjalnie sie oplaca a dobry wyglad wielu ludzia dodaje satysfakcji i we wlasnym gronie podwyzsza wartosc przez obserwujacych,stad czesto pomaga to w wielu dziedzinach zycia poczawszy od osobistego a [...]
kurcze... tak patrze na tą Twoją fotke na któej wazyłes 97 kg - to az nie moge sie nadziwic :) normalnie przekozak wygląd ! pewnie duuuzo musiałes sie napracowac ? jak w ogóle zrobiłes taką swietną rzezbe ? chyba musiałes dowalic jakas duza mase ? ze 115 kg a pozniej zszedłęs do 97 kg ? jest mozliwe, aby "normalna" (czyt. amator) osoba [...]
Powiem tyle->Wypas:) na taka sylwetke potrzeba duzo wyrzeczeń na pewno, widać wiele włożonej pracy.na taki wygląd pracuje:) ps. spoko tatoo na łydce.Sog pozdro
Jeśli miałbym wyglądać jak pan na masie, albo mieć super wyrzeźbione mięśnie to wybrałbym wygląd ze strony 72 to jest niewyobrażalne. Pan miał kiedyś problem z trenowaniem karku ale widać że chyba już nie ma bo jest wielki
Forma mega, ale według mnie to tymi tatuażami psujesz troche swój wygląd. Ale to rzecz opcojanlna- jak, co komu sie podoba :D Wracjać do wygląda to jest mega luj
[...] sie do dopingu?Co więcej się bez saa robi? Prawde mówiąc nikt nie kwalifikuje się do dopingu,bo przecież to jest szkodliwe i takie tam... Nie obrałem sobie celu, żeby mieć wygląd trenera fitness.Może i miałem długą przerwę, ale nie zapomniałem jak ciężko jest budować masę mięśniową i tego typu teksty że bez saa się więcej zrobi są śmieszne.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No chciałbym się trochę rozbudować jeśli chodzi o wygląd, ale bardziej zależy mi na sile. Dobra trzeba to wszystko jakoś ogarnąć bo mały bajzel się zrobił: 1. Chcę się rozbudować mięśniowo ale rzecz jasna bardziej zależy mi na samej sile - więc co lepiej najpierw zrobić, siłę czy masę? (dodam że ważę 75 a tylu nie podniosę, więc pewnie lepiej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No chciałbym się trochę rozbudować jeśli chodzi o wygląd, ale bardziej zależy mi na sile. Dobra trzeba to wszystko jakoś ogarnąć bo mały bajzel się zrobił: 1. Chcę się rozbudować mięśniowo ale rzecz jasna bardziej zależy mi na samej sile - więc co lepiej najpierw zrobić, siłę czy masę? (dodam że ważę 75 a tylu nie podniosę, więc pewnie lepiej [...]
[...] tłuszczu. W celu poprawy estetyki proponował bym ćwiczenia na siłowni. Sądząc po wadze masz dosyć niski poziom tłuszczu wi poprawienie umięśnienia znacznie mogło by poprawić wygląd. Dobrze by było mieć jakieś zdjęcie aby lepiej ocenić sytuację. Tak poza tym nie wydaje mi się aby w tym przypadku waga była problemem w osiągnięciu szybkości i [...]