SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • Witaminy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy odczujesz ale po czasie, wiem to z własnego doświadczenia lepsza odporność, wygląd... Ważny jest tez ich skład i jakość, nie przesadzaj z ilością. Spróbuj na początek z żeń-szeniem coś (np. Naturell, Bodymax), po kilku tygodniach składniki zaczną działać, bo ciało się nimi nasyci. Jak ciężko się trenuje, to bez witamin będzie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2007-06-29 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie w DT i DNT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszym wyznacznikiem jest postęp na siłowni i wygląd w lustrze bo zalać sie nie sztuka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-12-27 12:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyć BCAA, HMB i NITROBOLON?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak to jest mój pierwszy cykl. A bym jeszcze zapomniał, moje wymiary: wiek: 17 wzrost: 176 waga: 62 Chciałbym przytyć jeszcze z jakieś 8kg, gdyż podoba mi się taki wygląd, nie chcę być wielki tylko chcę mieć sylwetkę osoby uprawiającej np. sztuki walki itp. Zmieniony przez - conrados w dniu 2010-09-08 18:48:00 Zmieniony przez - conrados w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2010-09-07 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nO CO TY! cHCESZ WYGLĄDAĆ JAK GRUBAS? Liczy się wygląd mięśni a nie twoja waga! Jak bedziesz duzo jadl to zdobedziesz tylko troche tłuszczyku! A nie mięśni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2004-11-12 17:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a dokladniej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pod koniec lat 40. w USA za sprawą braci Joe i Ben Weiderów, którzy w 1946 założyli IFBB. Od 1970 organizowane są również zawody dla kobiet. Podczas zawodów oceniany jest wygląd zawodników (symetria umięśnienia, separacja mięśni, pozy, poszczególne partie).Rozwojem kulturystyki na świecie kieruje Międzynarodowa Federacja Kulturystyki (IFBB), [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2006-06-01 16:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Post
    Ladies SFD

    [...] je się np. 400 kcal dziennie Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Bez większego ograniczenia Cel/problem/opis:"Galaretowate" nogi. Ogólnie, nienawidzę swojego wyglądu. Chciałabym to zmienić, schudnąć jakieś 10 kg i przy okazji wyrzeźbić swoje ciało. ;) Moim marzeniem jest taki wygląd [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2014-09-23 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg i przysiady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wygląd przysiadu się liczy a skuteczność i dopasowanie do danej osoby i powiem Ci że nie spotkałem jeszcze osoby którą nie dało by się nauczyć przysiadu poprawnego. Chyba że są na świecie sieroty które w wieku 35lat zapragnęły ćwiczyć gdzie przez całe życie siedziały na dupie nie robiąc nic. Ale w większości jest tak że ludzie mają mobilność [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2017-03-16 09:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hotelarka czy gastronomia ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bierz hotel. Ucz się angielskiego, podejścia do ludzi, inwestuj w wygląd i pracę z dobrym zarobkiem masz zapewnioną.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2008-11-23 11:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout czy Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy mi na tym aby polepszyc swoj wyglad i zeby sila poszla w gore, wzial bym tego clouta bo keidys takiw lasnie efekt przyniosl ale nie jestem pewien co do tej nowej wrsji :(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2007-05-29 16:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót kolejnego weterana UFC...

    Post
    Scena MMA i K-1

    no rzeczywiście nie ma co, nie próżnował, lepiej wygląda, ale ciekawe czy ten wygląd przełoży się na umiejętności fighterskie w ringu. pamiętam jego demolkę nad Scottem Morrisem w UFC 2, gościem reprezentujacym jakiś egzotyczny styl. zapisał się tym chyba już na stałe w archiwach UFC. if you're ready to die, you're ready to live - Rickson Gracie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2003-10-15 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xxsopelxxx - otrzyj sople z nosa ... przeczytaj co pisze - widac ze sie nie znasz - jak rozpoznasz metke czy jest ok ? pomijając wyglad i opakowanie - normalne ze mozna jej :"posmakować" - i w zaleznosci od smaku mozesz bys bardziej pewny czy to pod***a czy orginał(oczywiscie smak o tym nie przesądza ale to jeden z odnośników) - tak samo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2004-02-10 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od ilości użądleń na tydzień i długości estra, może to pomoże Ci w dobraniu odpowiedniego estra. A na zalewanie kup sobie arimidex to zniweluje aromatyzację, bo zalany wygląd bierze się z nadmiaru estrogenu który skolei jest wynikiem wysokiego stężenia we krwi. Na propie bijąc eod najwyższe stężenie będzie 50mg w dniu strzała 39mg dnia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2010-12-01 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisales ze chcesz mase zwiekszyc a teraz wyjezdzasz z Brucem na sile i wyglad ala Bruce Leee sa inne srodki

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2007-11-28 11:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor czarny i wyglad taki sam jak tutaj.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2007-08-21 20:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Doping

    nie czytacie dokładnie co piszę,mówiłem że jadłem już 100mety ale teraz chce sobie zrobić normalny cykl(coś co cyklem można nazwać).powinno ładnie pójść bo tragedii teraz też nie ma, na sucho mam lepsze osiągi i wygląd niż wielu znajomych na koksie. chce złapać 5/7kg masy bo narazie tylko 91kg warze. myślę że z dietą to osiągnę.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2010-01-19 00:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki Owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to tak bierzesz sobie platki sypiesz do gara z woda 5 lyzek gotujesz do zagotowania i wlewasz do tego szklanke mleka zeby mialo jakis wyglad i smak 2 lyzki cukru do smaku i czekasz az sie zagotuje:):) smacznego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2005-03-06 22:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki Owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no s umie tak zakrzes racja ale podalem chlopkowi zeby to jeszcze mialo ladny wyglad i przyjemny smak hehehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2005-03-07 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop PMP

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wygląd standardowy. Dobry prop wbijaj:-))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2013-01-11 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)Norma po witaminach w capsach , mam to samo, nie przejmuj sie. Fajny wyglad ma taki mocz, zawsze podziwiam :DD Pozdrówka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2014-03-04 16:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ajak imie Radek za***iste ,wszystkim laskom sie podoba A do tego jak sie ma taki niewinny wygląd jak mój to już wogóle bajka

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2006-06-18 09:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)