wygląd

spojrzalem na diete z poprzedniego dnia. dlaczego w posilku nr 3 masz ok 110g bialka, a przed snem mniej niz 20? nie pamietam ile bialka ma ta makrela, ale pewnie z 18g/100, max 22. zjadasz przed treningiem pol kilo kurczaka i dales fote przedtreningowego. wg mnie na talerzu z tym ryzem i sosem jest max 100g kurczaka, szybiej 50 niz 500 jednego [...]

Na jednym z konkurencyjnych for dziennik prowadzi chłopak który startował na UMP. Jest off już długi czas chyba zdecydowanie powyżej 6 miesięcy, wygląd się pogorszył ale po jakimś czasie zaczął delikatnie progresować mimo że jest na sucho. Więc nie do końca jest tak jak mówi Uwe albo każdy reaguje inaczej.

Na jednym z konkurencyjnych for dziennik prowadzi chłopak który startował na UMP. Jest off już długi czas chyba zdecydowanie powyżej 6 miesięcy, wygląd się pogorszył ale po jakimś czasie zaczął delikatnie progresować mimo że jest na sucho. Więc nie do końca jest tak jak mówi Uwe albo każdy reaguje inaczej. Uwe nigdzie nie napisal ze bedac off [...]

[...] mięśni. one przyspieszą twój metabolizm i będzie grała gitara. ewentualnie spróbuj może innych dyscyplin - naprawdę nie jesteś znudzony tą całą kulturystyką i walką o wygląd swojego ciała? przyznam, że ja się zmęczyłem, a szło mi nawet trochę lepiej niż tobie. w końcu kiedyś trzeba sobie powiedzieć - kulturystą w ciągu najbliższych lat nie [...]

[...] klatkew stosunku do ramion. Nawet u mnie na siłowni jest tzw. przez nas"człowiek klata"-zawsze jak go widzę, to trenuje klate. Ramiona ma nawet w porządku, ale wygląd klaty-beznadziejny. Tak samo jak już nieraz się dowiadywałem o tym, że ktoś kto zdecydowanie na to nie wygląda ma duży rekord w wyciskaniu na płasko...a jak wygląda? [...]

Pamiętajmy, że nie walczy wygląd

Wygląd etykiet przypomina APX Labs i ogólnie czuje tu Razaka. Z kolei Razak miał sie pojawic w ampułkach po 1 ml ampułkach czy ten nowy UG to nowy sposób na biznes a ampułki 1 ml odeszły na dalsze plany ? Skoro tak jest to produkacja specyfików o wysokich steżeniach jest totalnie nie opłacalna w dalszej odsprzedaży a najlepszych przykładem tego [...]

[...] nie mogłem dojść do siebie. Dopiero novedex jako tako mi pomógł. Siadło strasznie libido. Co ciekawe, masa którą zrobiłem w większości się utrzymała. Jednak, porównując mój wygląd po zeszłorocznej kuracji Grekiem (1 fiolka/e7d) plus 1 amp. omki e7d do tego cyklu (400 androxenu e7d) plus 2 amp. prolo e7d - jest różnica. Napuchnięcie mięśnia [...]

Ale ja osobiście rower lubię ale stacjonarny, pod górkę mnie nie zmusisz i koniec. Pod górę - chodzi o wygląd nóg? Jeżeli tak to rozumiem. Może to śmieszna ale jak wjeżdżam pod nią to nawet nie redukuję biegu tylko wolę cisnąć ma max. IMO dalsza dyskusja nie ma sensu, to Szafirowa ma wybrać cos dla siebie a nie my jej narzucać coś co osobiście [...]

O wpływ siłowych (czy roweru pod górę) na wygląd nóg - nie boję się. Nie o to mi chodzi. Nie lubię jeździć pod górkę, męczy mnie to. Pisze to osoba która przebiegła pół-maraton. Powtarzam, bo coś chyba nie dociera - siłowy ma najlepsze efekty. O ile się go ROBI. Bo jak nie lubisz, nie umiesz, jest za ciężko to po trzech treningach zamiast pójsć na [...]

[...] 4 tygodnie), na wadze spadło z pół kilograma.. Trochę jest mi smutno bo dietkę trzymam już 6 tygodni, miski łikendowe może nie są idealne ale śmieciowego żarcia i słodyczy nie ruszam, ćwiczę też regularnie, zostały mi 2 tyg treningu dla zielonych, a mój wygląd chyba wcale się nie zmienił.. Zmieniony przez - serenita w dniu 2013-02-18 12:58:22

[...] Efekty uboczne hmm troche tego jest rosnie wszystko to fakt,łacznie z chrząstkami i narządami wewnętrznymi.Zdarza się często ze osoby które brały Hgh mają charakterystyczny wygląd szczęki,czoła,żębów.Dobrze jest przyjmować z jakimś saa. Jak narazie dla kogoś takiego jak Ty niepolecam,spróbuj mało szkodliwych sterydów typu oxandrolon,primobolan [...]

tak to teraz uwazaj, znam kolesia ktory wyglada jak gej doslownie, twarz lalusiowate, chudy, 175 cm, waskie ramiona, jak idzie kreci boderkami, taka ma budowe, a typ jest mistrzem sztuk walki, i taki nie pozorny wygladbywa sludny, i fakt nieraz go zaczepiaja, ale zle na tym wychodza , bardzo zle, wiec wyglad o niczym nie swiadczy jescze i mozna [...]

Wiem niestety jak ciężkie może być chudnięcie przy hashimoto i tym bardziej się dziwię temu dwa razy w tygodniu coś małego słodkiego. Nawet przy krystalicznie czystej misce nie jest łatwo, więc być może zaprzepaszczasz swoją szansę na dobry wygląd tym dwa razy w tygodniu.

Swiat tych niezwyklych zajec potrafi byc naprawde intensywnym przezyciem. tworzysz przestrzen absolutnych i bezwzglednych mozliwosci, w ktorej wszystko jest mozliwe, wszystko moze sie zdarzyc, ale to jakby budowanie za pomoca zapalek. Niektorzy ludzie tego moga nie rozumiec, ale ja im bardziej o tym mysle im bardziej o to zachodze i zaglebiam sie [...]

[...] do osób z natury mała masa miesniowa, wiec jest jej trudno zbudować więcej, oczywiście cieszymy się i podziwiamy jej zacięcie i próby stawania rozkrokiem pomiędzy celami, ale neutralnie oceniając wygląd jest chudo bardzo. Mam tylko nadzieje ze te próby zwieszenia masy mięśniowej nie skończą się odrzuceniem jej przez ten świat który wybrała.

[...] nie trzeba ograniczać się do samej siłowni. Niemniej jednak wyniki siłowe są mierne patrząc na staż toteż je w pierwszej kolejności należałoby poprawić (za tym pójdzie wygląd), zamiast skupiać się na pomniejszych ćwiczeniach. Rampa będzie znacznie lepszym narzędziem od piramidy 12-10-8-6 do osiągnięcia powyższego założenia. Przykładowo [...]

Gdzie w najbliższym czasie będzie można na żywo obejrzeć Jana Łuke. Ten facet robi na mnie zuże wrażenie. Potężna siła i świetny wygląd. Jak on to robi. Podobno do tych zawodów trenował tylko 2 razy w tygodniu. Na zdjęciach z strongmanami wyglądał przy nich niepozornie a okazało się że jest równie silny.

[...] Do sprawy kulturystyki podchodziłem już parę razy w życiu ze słabym zapałem. Tym razem chciałbym żeby coś z tego wyszło :). Nie chodzi nawet o rezultaty na siłowni czy super wygląd, po siłce czuje się świetni i paradoksalnie w ciągu tygodnia mniej zmęczony jak bym nie ćwiczył. Dlatego mi teraz bardzo zależy żeby coś w tym kierunku robić, bo [...]

[...] plastyki, ujędrnienia mięśni treningiem. Co daje A6w? Moim zdaniem nic szczególnego. Daje wytrzymałość mięśni brzucha na pierwszym miejscu co niestety nie przekłąda się na wygląd? Dlaczego? Bo jeśli mięśnie te przykryte są tłuszczem to zajeżdżanie brzucha kilka razy w tygodniu nic nie da. Na pewno nie spali to tłuszczu z brzucha- bo coś takiego [...]