wygląd

sluchaj ja nie mowie ze wyglad swiadczy o wiedzy tylko ze w pewnym stopniu jest jej wyznacznikiem. ale mowie tu o ogole sylwetki. moj stary ma 50cm w lydce a 47 w przedramieniu i*****a zna sie na koksach. ja mowie o ludziach trenujacych i patrzylbym jak juz mowilem na ogol sylwetki.

hehe taki wyglad bez koxu - jestem w szoku. WIdac masz za***ista genetyke albo nic innego nie robisz tylko trzymasz diete i treningi i siedzisz w domu budujac forme to moze... ale robisz cos poza trzymaniem formy to gratuluje genetyki

Ho ho ho BULMASTIF w tym dziale?Szefie całkiem spoko wygląd Gochan spox sylewetka.

plecy barki bicole. Duzo jeszcze roboty przedemna bo pojechalem teraz w strone siłówki i zaniedbalem wyglad. Ale jak to sie mówi...nastepny cykl bedzie lepszy a potem redukcja ;P a teraz krytykujcie

Active dobry wyglad, MC imponuje...

Deliver sam odpwoiedziales- niemasz lba Ale wracajac do tematy marcelq wyglad wypas, z kazda seria jaka wklejsz na forum widac postep, dobra motywacja Gregor Dobry ciekawe jak bedzie wygladac twoja sylwetka na wakacje po tej planowanej wycince, Ta stara fota gdzie wazysz 85 tez niejest zla <hehe sam mam podobna wage >

Jestem tu przypadkiem po długiej przerwie i widze że jak pisano tu o ******łach lub w sposób nie poważny, tak zostało do dzś... Najlepszy tekst z pierwszej wypowiedzi autora "wyglad w duzej mierze swiadczy o posiadanej wiedzy i jest jej najlepszym dowodem" też kiedyś tak myślałem... Aż oniemiałem i to żeby tylko jeden raz... Wg mnie jest [...]

"wyglad w duzej mierze swiadczy o posiadanej wiedzy i jest jej najlepszym dowodem" --- a ja sie prawie z tym zgodze i dodam ze sa jeszcze wazne pieniadze jednak przyznam ze sa wyjatki czyli duze chlopy bez wiedzy

Uriel szacunek ! super wyglad.

asdfor wygląd kozak ,dziarka spoko,widac ogólnie ze masz predyspozycje bo grube nadgarstki.A z tym co gregor powiedział z tym palcem w dupie to sie nie przejmuj on sam by tez tak chciał ale zona mu nie pozwala ,bo nie myje rąk przed jedzeniem

ja swoja redukcje bede ciagnal do czasu az bede zadowolony. stwierdzilem ze masa to nie wszystko. jak dojde do bobrego wygladu to zaczne mase z dokladniutka dieta z nieduza nadwyzka kalorycznai i juz. nie bede juz z siebie prosiaka robil bo widze ze zaczyna mi sie poprawiac wyglad , szybkosc, i wydolnosc przy boksie.

QRCZAK84 zgadzam się z Tobą!! wygląd wcale nie świadczy o wiedzy!!

konkret mam identyko aparat sog ,za***isty wyglad

jedno jest pewne.. masz 1 dobra partie czyli ramiona i barki i ja eksponujesz.. po 1 fotce ciezko stwierdzic wyglad sylwetki pod wzgledem BB. Pokaz wiecej to bedzie co oceniac

zgadza sie dibo22 swietny wyglad

Sox wujku za***isty wyglad

Powodzenia. Jak na dwa lata to wygląd naprawdę dobry. Po wstępie myślałem że będzie Inaczej. O i jest solaros od którego nie powiem zaczęło się CBL choć troche zmodyfikowane :P Dzięki za miłe słowa, średnio jestem zadowolony bo na dziś dzień nie potrafie dalej dociąć, drugi rok z rzędu, ale to w swoim czasie :) Nogi robię od czerwca 2014, a [...]

[...] w miejscu ale pewnie będzie trzeba wędrować w górę. Kolejny krok to kcal w dnt - z fatu. Ciężko, ciężko – wyciskanie na klatke to jednak moja słabostka. Zarówno siła jak i wygląd. Niby 4 powtórzenia przy 90, ale jakiś niedosyt – bo asekurował mnie gość co chyba mi trochę pomagał, troszkę dziwny typ….no, ale cóż. Dziś czuje lekki dyskomfort w [...]

dokłądnie jak wyżej, nie ma co tu redukować, jest chodziutko, żeby poprawić wygląd sylwetki to troszkę mieśnia potrzeba. Domowe wersje treningu siłowego, chocizby z gummami to teraz świetna opcja. no i kcal zwiększ, bo 1400kcal to bardzo mało. Trochę mnie zaskoczyliście tym, że jest chudziutko, jakoś wcześniej tak bym nie pomyślała.

[...] lekko masy. Nie było to coś, czego się wcześniej spodziewałem po opiniach, jednak nie żałuję odbytych cykli, pomijając pierwszy, który odbyłem stosunkowo za wcześnie. 6. 100-150PLN 7. Mono jeśli chodzi o wygląd "odsysa" u mnie wodę podskórną, oraz napełnia podczas cyklu jak to mono wodą, przez co sylwetka jest o niebo lepsza. Budowa - ektomorfik.