[...] ) i dlatego na Ciebie nie lecą, a włosy to jedyna rzecz która jest w miare ładna u CIebie a tak powaznie to mi sie wydaje ze zalezy od fryzurki. Mimo ze jestem facetem i mnie wygląd innych facetów nie obchodzi, to jak widze Rudego Jeża to mi sie nie podoba <lol> zaryzykuj i walnij fote na fotke, zobaczysz co o Tobie piszą niewiasty hehe
[...] chwytem młotkowym i tak wazniejszy od bica jest triceps, z którym jak dotąd mam lekkie problemy ale troche go rozruszam, bo zaczynam inne ćwiczenie :) triceps podkręsla wygląd ręki W przedramieniu mam 30 cm Podnoszę 36 kg na sztandze i to dla mnie stanowczo za mało < musze dokupić ciężar> - przydałoby się z 10 kg a na jedną ręke brałem [...]
[...] wlosy. Rude u kobiet sa ok. U faceta " Nie zgadzam się z Tobą,bo widziałam wielu rudych mężczyzn, chłopców i nie uważam,że są brzydcy,czy gorsi od blondynów czy brunetów.Dajcie wogóle spokój z kolorem włosów,pokochajcie siebie a zobaczycie,że będzie inaczej.To jest głupota ludzka oceniać i krytykować kogoś wogóle ze względu na sam wygląd
[...] i wymioty to sugerowało by zbyt duże zmniejszenie potasu Dodatkowo na elektrolity wpływa równowaga kwasowo-zasadowa Jesteś odwodniony Słabe uwodnienie skóry daje starczy wygląd Wymioty i wypacanie się podczas treningu również odwadnia Co do magnezu to ciężko jest mi coś powiedzieć Zarówno nadmiar jak i niedobór może powodować wymioty Z tym ze [...]
[...] wszystko wyjaśnione w najprostszy chyba sposób. --------------------------------------------------------------------------- "Bo nie chodzi o lepszy wynik czy ładniejszy wygląd. W sporcie chodzi o rywalizacje i to co jest tu powtarzane setki razy "Cel uświęca środki" to kompletna bzdura. (Bierzesz sterydy=Oszukujesz). Sam uprawiam [...]
Ty masz o tyle łatwiej że nie wyglądasz jak beczka :) Mnie już do tego stanu doprowadził mój wygląd że czasami mi sie żyć odechciewa i postanowiłem coś z tym zrobić z waszą pomocą,jeśli się nie uda trudno chociaż miałem chęci : >
Cze ja też mam 15 lat i ćisne 100kg na ławce prostej tylko mam 170 cm wzrostu i warze 54kg hehe.Ale tak to klatke mam większą od twojej hehe zacznij ćwiczyc na wygląd a nie na siłe to ći poradze, dobrą masz żeźbe ćwicz dalej.
Zwróć uwagę na ogólny wygląd studia (jego czystość). Oczywiście tatuator powinien mieć rękawiczki, i powinien używać nowych igieł. Jak już się zdecydujesz na jakies studio to spróbuj dotrzeć do osób które robiły sobie tam tatuaż, może jakieś opinie w necie.. cokolwiek. Tyle ode mnie
...i na co zwracac uwage przy wyborze studia cyzm sie kierowac i co wziasc pod uwage i pod jakim katem obserwowac tatuatora ?? na pewno nie patrz na wyglad kolesia/laski ktory ma Cie "rysowac" zwroc uwage przede wszystkim na: - STARYLNOŚĆ (czy maja urzadzenia do starylizacji) - jakość wykonania studia, kwestie higieniczne - sprawdz [...]
BHP ogólnie sam znam gościa, który wygląda jak po 5cio dniowej libacji alkoholowej, ale ma gostek talent i potrafi stworzyć naprawdę dzieło sztuki tak że jak Jordan sugeruje, nie patrz na wygląd, a na wykonaną pracę
ok... dzieki za uwagi na wyglad zew. tatuatora na pewno bym nie patrzyl hehe - no chyba ze by mnie odpychał czyms razaco... czy barwniki do tatuazu sa produkowane w Polsce ?? bo słyszałem o tym ze kazdy barwnik jest sprowadzany z zagranicy (tylko nie wiem czy to faktycznie prawda) bo u nas sie ich nie produkuje i jesli np. gosciu który bedzie [...]
Adesanya vs Romero Jestem rozczarowany tą walką i postawą obydwu zawodników. Spodziewałem się, że jednak dadzą lepszą, bardziej emocjonującą walkę. Walczyli bardzo zachowawczo. Dziwię się, że mając walkę o pas, Romero nie wykorzystał szansy na jego zdobycie. Przecież stać go na więcej. Zarzuca Adesanyi, że mu ciągle uciekał, ok ale on też był zbyt [...]
[...] Walka była bardzo zacięta i wyrównana, obie zawodniczki wyprowadziły mnóstwo ciosów w ciągu pięciu rund. Wygląda na to, że na decyzję sędziów największy wpływ miał wygląd Jędrzejczyk, której twarz na koniec walki była mocno zdeformowana i choć w trakcie walki lekarz nie dopatrzył się niczego, co mogłoby prowadzić do przerwania [...]
[...] do środka szły najrozmaitsze pręty i druty metalowe, dla wzmocnienia konstrukcji i zwiększenia masy - generalnie obciążenie było dość estetyczne i w miarę trwałe. W ten sam sposób zrobiłem sobie nawet hantle, na które można było na maxa włożyć ok. 40 kg ale ich wygląd/wielkość był masakryczny he he.pozdro dla wszystkich miłośników betonu
[...] z moją wypowiedzią? Tu czekam na odpowiedź. 2.,,temat poświęcony tej zawodniczce, więc wstawiłem najnowsze fotki"- na serio? Ja wyraziłem swoją opinię i pytanie dotyczące,, sztucznego nakoksowanego plastiku pokrytego tapetą"i wątpliwości związane z tym , że jest to wygląd wspaniały. Odpowiedziałeś jak patafian:) i dawaj tego bana.
[...] pleców, uważający się za pakera, nagle poczułby się mały i słaby? Ogarnijcie się..może lepiej zwiększyć swoją wartość (nawet w sensie czysto sportowym jak wymiary, osiągi, wygląd), niż prowadzić kampanie pod tytułem "sprowadzamy lepszych od siebie w dół".. a że zatraciła kobiecość? a co to tak naprawdę jest kobiecość i męskość? Idąc tym tropem [...]
Własnie że Pudzian jest za***iscie sprawny jak na taka sile i mase miesniowa. Ale wiadomo ze zwyklemu czlowiekowi taki wyglad nie potrzebny. Jak cos jeszcze to pisz.
od jutra zaczynam mierzyc maksy na nastepny cykl. juz koncowy wyglad treningu podam wieczorem. a z gluta to kupilem wlasnie dla testu. bo jak nie sprawdze ja sam to nie uwierze
Trening zaczynalem z pulapu braku formy. I od razu mowie ze z efektow jestem jak najbardziej zadowolony. trening Systemem hst 3 x tydzien: 1.wyciskanie na barki 2.przysiady 3.wyciskanie na lawce 4.wioslowanie w opadzie 5.martwy ciag Ilość serii to dla 15tek-1s; 10tek-2s; 5tek-3s; 5neg-4s Poczatkowe dwa tygodnie 15 byly treningami ktore mocno [...]