wygląd nie świadczy o pedalswie ale zakładanie takiego posta juz tak :] no i te wypowiedzi na poziomie...widac ze jak wiekszac PROSTEGO społeczenstwa poddajesz sie stereotypom i nie masz własnego zdania Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-05-13 10:34:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] PEŁNY trening, z nogami ciśniętymi równie mocno jak góra, oraz zadbać o odżywianie. Ty ważysz 54, ja 84, Ty machasz w WL 50kg, ja 100 - ale ja jeszcze nawet nie myślę o wyglądzie klatki, bo nadal mam malutkie cycki. Wygląd to nie jest kwestia kilku tygodni ćwiczeń, tylko zwykle kilku lat. Klatka do NORMALNEGO wyglądu wyrobi Ci się w kilka [...]
nie czaje tego layoutu, łyknąłem sobie oxsolaren i tak myślę ma to jednak plusy będę mógł się maskować w czerni na tle monitora ...o ile wygląd tematów jest ok, można się przyzwyczaić to strona główna działu niezbyt... cały czas ciężko mi czytać nazwy tematów, itd...
[...] wbijał coś, bo jeszcze nawet kreatyny nigdy nie brałem, chociaż wszyscy mi zarzucają, że kksuje itd, bo waże 100 kg prawie i mam zayebiście dużo rozstępów na łapach.Podobny wygląd jak Slaws na masie. Ale wracając do sedna sprawy to sterydy nie są złe pod warunkiem, że umie się wykorzystac ich potencjał i robi się to z głową. A drogą na skróty [...]
Carter: nogi mi urosly bardzo byl taki okres ze lydka miala 43cm a biceps 34.Wygladalo to najprosciej mowiac śmiesznie i nadal jeszcze wyglada. ALE TO NIE JEST WINA WIELKICH NOG TYLKO ZANIEDBANIA RAK!!! Zrezygnowalem z zawodowego kosza ZAWODOWEGO? GRATULUJE! ALE CHYBA NIE PRZEZ WYGLAD? i przerzucilem sie na silke w celu poprawienia wygladu. [...]
[...] to miazga 8-O Fajnie jakbyś wrzucił jeszcze porównanie obwodów i zdjęcia z przed i po. Było by fajne kompletne porównanie. Ps W następnym cyklu priorytet: nogi? Ogólnie wygląd, nogi są dość duże. Zdjęcia masz na 3 stronie, a od tego czasu urosły jeszcze. Na razie daruję sobie porównania wizualne, bo bardzo blado wypadają. Chcę schudnąć do [...]
[...] treningu. Wcześniej dieta się sprawdzala.Dlatego upatruje problemu w metodach treningowych lub wolnym pracy. A nie patrząc na tanitę to obwody Ida delikatnie w górę ale sam wygląd na „oko” w lustrze to odczucia ze tluszcz nie rośnie a wrecz odwrotni e a za to definicja delikatnie na plus. I jak tu być mądrym. Dorzucam diete. W nietreningowe [...]
właśnie to samo chcialem napisać, Fedor, Cain są dobitnym dowodem na to, że wyglad i muskulatura ma się nijak to umiejętności walki. Ale fakt, dziwne ze tyle treningow aerobowych, do tego treningi z ciezarami, koks a taka ch**owa, niesportowa sylwetka
no ładnie ładnie tylko popracuj nad wyciskiem na klatke bo jeśli rekord jest aktualny to nie za dużo sam podnosze podobną ilość na serie ;) ale jak dla kogoś liczy się tylko i wyłącznie wygląd to siła nie ma większego znaczenia , ale o zdjeciu widać że ćwiczysz i pracujesz ciężko tak trzymaj !! Pozdro !!
Wnc, ogolnie uwazam, ze w kwestii estetyki master jest nieco lepszy od wina szczegolnie w okresie kiedy BF jest juz bardzo niski. Ale jesli chodzi o efekt laczny, czyli wyglad, sila, wyzylenie i tzw. "czucie srodka" to jednak wole winko. A co do lipidow, to powielasz schematy. Master o akurat jest rowniez pochodna DHT i po lipidach daje [...]
tylko patrz przede wszystkim na osprzet a nie na wyglad.. jezeli za ta cene trafilby sie rowerek z jakas prawdziwa firma osprzetu to mysl o takim a nie o jakims ktory wyglada jak kosmos a zadnej firmowej rzeczy w nim nie ma.. powodzenia
przywor ... szczerze mówiąc to mam tak samo.. nikogo nie nakłaniam do używania bo wiem że bez tego wyniki sportowe były by o wiele lepsze.. Jednak używam MJ od lat już ponad 10 .. sport uprawiam jeszcze dłużej.. Alkohol piję bardzo sporadycznie ale też sobie nie odmawiam... zawsze sumiennie trenuję i dobrze się odżywiam... ale nawet po ciężkim [...]
no tak, co sie da stracic to sie da. Wychudzanie nog to walka z genetyka. Wiadomo, ze pewnych rzeczy nie przeskoczysz, no ale w sumie to 90% cwiczacych walczy z genetyka, bo kazdy ma jakies slabsze punkty sylwetki ktore chce zniwelowac. Na wyglad rodzicow nie patrz... Jak bylas mlodsza to bylo lepiej czy tak samo ?
[...] popieram taekwondo. Styl mi się nie podoba. Za mało w nim realistycznej walki, za dużo nóg, za mało rąk, za mało siły. Uderzenia na punkty i na pancerz. Czy na ulicy też będą uderzać szybko byle trafić? Jeśli chodzi o technikę kopnięć - całkiem efektowne, ale jeśli chodzi o realistyczną walkę lub wygląd zawodów - eh.. pozostawię bez komentarza.
ronik ifk cos sie ku..wa czepil ,moze ona go kocha nie za wyglad ,tylkoza charakter i osobowosc ,ciekawe jak ty ku.wa wygladasz ,a tako to fajna masz dziewczyne ,i dbaj o nia .haha
szafa byk z Ciebie jak****!!!!!!!!dupe masz za***istąchłopie masz jeszcze czas zeby wazyc 144kg bo tyle kuraś wazyp.s. zrób sobie dziare na łapie bedzie $uper mi sie taki wyglad nie podoba ale jaK bedziesz taki jak kuras to za***iscie!!!!! rob sobie czasem badania na serce bo ja nie wiem jak Twoje samopoczucie bo nigdy nie mialem takiej wagi ale [...]
enyama -- no po czyms tam jest ta sila a co do kreatyny i gajnerow to zazywam. Jenna_20 -- tak bardzo m sie podoba taki wyglad i jestem z niego zadowolony,a ze tbei sie niepodoba to juz twoja sprawa.papa a i jeszcze jedno liczylem sie z takimi komentarzami chyba to forum po to jest Strongmen - masz racje dzieki za soga odbijam