whey

spróbuj odżywki z biogenixa ultra whey o smaku czekoladowym

[...] ryzykowac z gainerem ewentualnie gainer jako zastapnienie posilkow jesli na jedzienie nie masz czasu w pracy(nie musze chyba zaznaczac ze dieta to podstawa ) ew.bulk-profi whey mass do tego zestaw witamin i mineralow,ALA 90- jak swietny antyutleniacz l-glutamina nie byla by zlym wyjsciem w Twoim przypadku zastanow sie takze nad ZMA i TT ktore [...]

Skoro mówisz że cenna nie gra roli. Gainer 2 Whey Pro Gainer 4000 Mass XXL Te gainerki to dodatek do Twojej diety.

Kreatyna Ultimate Creapure - bardzo dobra kreatyna(przez wielu uwazana za najlepsza z kreatyn o marce CREAPURE jesli ow taka mozna wybrac System Protein80 - bardzo dobre bialko (60%WPC 40%EGG Protein-Albuminy bialka jaja) Moim zdaniem idealne rozwiazanie na noc. Olimp Profi Whey Mass- dobry bulk(stosunek bialek do wegli 50/50) i zamiast kreatyny [...]

a może coś innego taniego Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate

Jajeczne bym odpuścił. WPC standard whey bym brał z tych co podałeś/

czyli zwycięzcą jest MEX American Standard Whey, a potraficie mi wyjaśnić różnicę pomiędzy wpc a jajecznymi? Bo nie ukrywam że mnie to interesuje. Myślałem że białka jaj są kompleksowe i dobre dla organizmu.

Wszystko zalezy od celu. Ty nie masz z tego co widze bladego pojecia o tym sporcie , poczytaj troche forum , dowiedz sie conieco na temat diety etc. Jesli chcesz robic redukcje , musisz zwiekszyc podac bialka , jesli z diety nie dostarczasz tyle ile potrzebujes to mozesz to uzupelnic odzywka bialkowa. Jesli nie masz zbyt duzo kasy to moze byc to [...]

bialko olimp whey protein complex 1 kg (kolo 55 złoty przynajmniej w moim mieście) do tego 3 x carbo biogenix (15 zeta za kg) i masz tani ale dobry zestawik na miesiąc

No tak, nie doprecyzowałem. Chciałbym jakieś dobre białko, ale nie samo WPC, tylko np. mix. Do tej pory brałem hi-tec whey c-6, zastanawiam się, czy znajdę coś lepszego z tej samej półki cenowej lub nieco droższego.

Chlopaki a co jest z tym białkiem Sports One Whey Protein 3000g za 170 zł ? kiepskie jest czy co ? bo nad nim sie zastanawiam w koncu 3kg !!

1.Zamiast tyle powtarzać lepiej naucz się słuchać 2.Diete którą miałeś to nie wiem skąd wytrzasnąłeś ale nie dziwie się że nie działała , kobiety więcej jedzą. 3.W wieku 15 lat bym się wstrzymał z kreatyną na twoim miejscu , jakby nie było obciąża nerki. 4.W tym wieku skup się na diecie , zajrzyj do działu odżywianie i tam popatrz jak dieta ma [...]

trec whey 100 tanie smaczne dobre

c6 bardzo dobry, rozpuszczalność ale nie za tanie. Ja obecnie biorę MEX American Standard Whey. Za 2,300 dałem 130 zl i nie narzekam. smak bardzo dobry, rozpuszczalność dobra, piana znika po 30-40 sek. Jeżeli nie wałują na składzie to jest rewelka

walek jak cholera ja bym wziął whey mass gain

Do ja dorzuce tutaj swoje pytanie: Olimp Super Whey Gainer 4000-3,8kg vs Biogenix Monster Mass 3,8kg Czy moze Vitalmax Gainer1 lub 2 czy moze MASS XXL TRECA, DORADZCIE! I nie piszcie ze wg brakow w diecie bo diety zbilansowanej nie mam, jestem hardgainerem,typowy ekto a jem duzo-odzywiam sie dorbze, wszystko tak jak w diecie(ktora stosowalem [...]

jak najbardziej koncentrat serwatki... jesli byłaby to mieszanina np z białkami pszenicznymi to na ściankach szejkera zostawałby specyficzny osad... a tak się nie dzieje... a co do ceny... to spójrz na Profi Whey Mass który ma 45% białka... 4 kilo kosztują coś koło 140zł

rodzynki tyle ile potrzebujesz. gainery np mct gainer, super whey 4000, mass xxl itp.

fakt ma wiecej BCAA niz w 100% Whey Protein (waliny 4,7g) Kw. glutaminowy 18,10g Leucyna 10,46g Izoleucyna 6,07g Walina 5,71g dzieki

Spoko a ktos wie jaki sklad amin jest w SP80 bo jakos nie moge znalesc dokladnych danych takich jak np w przypadku Perfect Whey Treca? dodatkowo HMB jeszcze biore.