SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga

  • [...] weryfikacjach ostateczna jego wersja wygląda następująco: 1-5 30mg/Metanabol Polska 1-12 500mg/tydz Boldenon BD 1-15 100mg/codziennie Test.Propionicum 10% (Farmadon) 6-12 75mg/codziennie Trenabol BD Obecna waga to ok.108kg przy ok 19% zatłuszczenia W pózniejszzym czasie będe sie z wami dzielił obserwacjami i efektami.... Pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8802 Data: 2004-10-02 15:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lustro lustrem, a jak waga poleciala?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8802 Data: 2004-10-17 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga jak juz Art wspomniałem 3kg narazie do przodu czyli ze 108kg na 111kg That nie koniecznie chcę sie mocno pociąć i wyrzezbić... Zobaczymy jak sobie tren poradzi to dopiero początek

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8802 Data: 2004-10-17 17:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak tam waga?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8802 Data: 2004-11-19 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga od początku cyklu podniosła sie o ok 5kg czyli ze 108 na 113kg....

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8802 Data: 2004-11-20 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! U mnie wszystko ok!! Postępy są zaskakujące i nawet nie spodziewałem sie takiego AŻ działania tej mieszanki.Waga ustabilizoawała sie na ok 113kg jednakże wygląd zmienia sie diametralnie.Rewelacyjne użylenie,znaczna poprawa jakości,twardości i gęstości mięsni.Siła rośnie również w niewiarygodnie szybkim tempie.Utrzymuje cały czas dietę [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8802 Data: 2004-12-12 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i planu treningowego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://www.iv.pl/images/84912986037601771610.jpg (napinałem tu mięśnie, jeżeli takie będzie potrzebne mogę zrobić bez napinki) Wiek : 16 Waga : ~63 Wzrost : 183 Staż treningowy: brak Obwód pasa 75 Obwód klaty: 90 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2014-10-19 22:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi powinieneś ćwiczyć, chociażby dlatego, że to największa partia ciała i najbardziej pobudza organizm. Poza tym myślę, że powinieneś najpierw nabrać masy, bo waga jest niska. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-08-13 12:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Co do masy właśnie uważam, że przyjdzie ona z wiekiem, mam 18 lat i ciągle rosnę więc automatycznie masa przybędzie. BMI staram się utrzymywać na poziomie 22 (czyli waga idealna) Boję się treningu na masę, że za kilka lat będę miał nadwagę. (Możliwe, że się mylę, nie znam się dokładnie, więc jeśli piszę głupoty :P to proszę o poprawkę. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-08-13 12:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 56kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko możę być takim problemem?ale taką diete trzymam od 3 miesiecy.a przyrostó i waga za nic nie chca iść.a powiedzcie mi bo tak jak w temacie trening mam dosyć pozno bo po robocie,co zjeść od razu po treningu i potem.chodze spać ok 23.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2012-04-16 17:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki sport/y uprawiam Staż treningowy (lata) Wzrost (cm) Waga (kg) Obwód Bicepsa (cm) Obwód Klatki (cm) Obwód Pasa (cm) Wyciskanie leżąc (kg) Wyciskanie na barki (kg) Przysiad (kg) Dieta? o to chodzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-03-20 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie coś sprawdzonego bierz bo z ug to co chwila się coś zmienia ja biłem pmp które było powodem nie jednego sporu na tym forum jedni chwalili inni nażekali że syf ja miałem to szczescie że towar był legit biłem niecałego centa co 3 dzień i byłem zadowolony w 10 tyg waga ok 5kg ale jadłem bardzo czysto retencja była oczywiście ale bez tragedi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-04-04 17:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się zabrać do biegania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki wzrost, waga, kondycja?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2012-03-17 18:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka jak jason staham

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ma podobno 175cm wzrostu więc po wycince pewno waga około 80kg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11510 Data: 2013-03-20 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://imageshack.us/photo/my-images/62/6jva.jpg/ Wiek :20 Waga : 98 Wzrost : 178 Staż treningowy: brak Obwód pasa :108 Obwód klaty: 115 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-12-31 00:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jaki teraz przejsc trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy mialem calkiem inne zestawy cwiczen, sila znacznie do przodu , masa znacznie do przodu , skoczylem na wadze 5 kg a niezauwazylem wiekszego otluszczenia sie wiec waga to miesnie i woda bo jestem nasycony mono.wiec wiec wszystko na +, jestem zwolennikiem teori "pobudzaj , nie niszcz" . wiec zdecydowanie wole czestsze a mniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-02-13 22:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co możecie mi zaproponować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    milo wspominam cykl z poczatku roku, skladal się z clouta, mono i probek przedtreningowek roznych. Zjechalem z wagą z 86 do 85 kg i poprawiłem się w podstawowych cwiczeniach o ok 10%.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2010-05-18 17:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie, Posiłki, Tkanka - Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kalorycznosc obniza sie powoli bo mozna latwo sie zablokować i pozniej nie ma z czego schodzić. ważę podobnie a waga schodzi przy 2400

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2014-03-31 20:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NABÓR DO KONKURSU dla zawodników $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oj z przyjemnością bym wziął udział ! Biore się za uzupełnianie i czekam na Wasz głos! :-) Zdjęcie sylwetki (warunek konieczny, min. przód i tył) : Przód, tył i bok: http://img837.imageshack.us/slideshow/webplayer.php?id=new3m.png Wiek : 15 Waga : 92 Wzrost : 185/6 Staż treningowy : 3miesiące ale zacięcie jest mocne. Obwód pasa : 102 Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2012-03-10 10:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NABÓR DO KONKURSU dla zawodników $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (warunek konieczny, min. przód i tył) : http://img163.imageshack.us/img163/9958/zdjcie0188z.jpg http://img96.imageshack.us/img96/759/zdjcie0186z.jpg Wiek :17,5 Waga : 66-67kg Wzrost : 173 Staż treningowy : 8miesięcy Obwód pasa : 79cm Obwód klaty: 100cm Obwód uda: 53,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2012-03-10 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)