technik

[...] ostrość, celnosć... ciosów , jest to niezbędne np w boksie, ważne jest żeby od samego początku nie napalać sie na worki, tylko na "sucho" opanować podstawy technik, a puźniej stopniowo wykonywać różne schematy na przyżadach, tak aby wykonywać uderzenia ze szczególną uwagą na technike,do treningu na przyżądach trzeba sei [...]

Jest troche roznica Robiac na mase robisz malo powtorzen duzym obiazeniem natomiast na rzezbe zmiejszasz obiazenie o polowe i robisz wiecej powtorzen. to jest oczywiscie przyklad bo planow i technik jak cwiczyc jest z milion

ta Moj kumpel byl na seminarce kravki i jedna z technik wygladala tak: Gdy ktos was chce uderzyc to zrobcie unik i go udryzcia w lydke, jak ktos zalozyl wam nelsona (takie duszenie pod pacha :) to jednym ruchem wykreccie mu reke a potem wgryzcie mu sie w szyje." Buahahaha. Lol. To podobno prawda. Mnie tam w sumie nie bylo, ale po tym co [...]

"Chodze od 4 lat na aikido i jakos za wiele sie tam nie nauczylem" To tak jak bys chodzil na szachy i plakal ze nie umiesz grac w rugby Technik aikodo sie nie nauczyles czy jak?

to idz na kickboxing!kickboxing tez jest spoko ale nie ma kolan,lokci i klinczu ale to tez bardzo dobry styl uderzany.i wiekszosc technik jest taka jak w muay thai.

To kiedy Ci te techniki wychodzą bardzo dobrze- na nieoporującym partnerze? Jak długo trenujesz? (po edycji- widzę w profilu, 2 miesiące) Ogólnie pytanie jest dziwne. Prawdopodobnie nie masz tych technik dopracowanych i nie kontrolujesz przeciwnika. Receptą na to jest po prostu cierpliwość i dalszy trening. Skup się na kontroli, wtedy łatwiej [...]

Ćwicze od roku JJ. Jestem zadowolony. Dużo walki. Mimo iż jest to japońska odmina to większość technik przygotowana jest pod kątem ulicy, mniej pod kątem walki sportowej. Ataki wykonywane są prawdziwymi bronmi, a nie jak w innych szkołach gumowymi. Wszystko to poto aby przystosować psychike.

Ciężko powiedzieć. W BJJ jest większy zakres "materiału". Ktoś z SF nie zna technik wykorzystujących gi (duszenia kołnierzem, przejścia, sweepy). Jeżeli oboje nie byli by zbyt zaawansowani to może. Ja osobiście uważam że nie da sobie rady. Co innego z BJJ na SF. Wszyscy zawodnicy MMA mają treningi w kimonach mimo że w tej formule walczy [...]

[...] że w tej formule walczy się bez kimon. Taki przykład Jak już to dużo część, a nie wszyscy chociaż i w to wątpię... W SF przez to że nie ma za co złapać jest dużo mniej technik jak już wyżej wszyscy pisali, a dużą część tych które są inaczej się wykonuje bo nie ma za co złapać. Prosty wniosek że skoro różnie wygląda walka to jak chce się [...]

Może być ciężko, ze względu na to, że w gi masz więcej technik i specyfika walki jest trochę inna,ale zawsze warto spróbować swoich sił

[...] że tak naprawdę nie chodzi o ruchy, ale jakby o esencję ruchu. W 99 % styli tradycyjnego kung fu w tym w Hing I ( Xingiquan) formy sa jedynie gimnastyką, z elementami nauki technik samoobrony. Można mieć wielkie umiejetności i posiadac esencję ruchu nie ćwiczac żadnych form, i być przecietniakiem umiejącym wszystkie w tym niejawne zaawansowane [...]

Jeśli brać MT albo Boks - to polecił bym raczej MT (Choć boks nie jest złą opcją na same rence) - tam jest znacznie więcej technik z punktu widzenia samoobrony - dlatego bardziej MT plecam - jeśli już chcesz z tych wybierać. Zmieniony przez - Yang30 w dniu 2007-10-14 19:09:08

[...] w warunkach bojowych wszystko moze sie zdarzyc)mogli jeszcze cos zdzialac.Zgadzam sie z Toba ze przystosowywanie wojskowych systemow dla cywilow mija sie z celem.Wiekszosc technik z tychze systemow zakonczonych jest ciosem smiertelnym na krtan lub w inne miejce.Oczywistym jest ze niemoga tego uczyc cywilow wiec techniki [...]

[...] co Ci to i co chcesz dalej robić, jeżeli do pełnej samoobrony to według mnie dużo lepsze jest Sambo (heh bo tam uczęszczam, ok ale na poważnie), na Sambo nie uczą wyłącznie technik uderzeń, parteru typowego dla MMA. Podczas treningów oprócz wyżej wymienionych masz sytuacje, które mogą na co dzień wydarzyć się na ulicy, gdzie nikt nie walczy [...]

[...] nie trenowalem dzwigni, duszen, walki w gardzie. Wytrenowanie mioch cech motorycznych a w szczegolnosci koordynacji ruchowej umozliwia mi bardzo latwe nauczanie sie technik ktorych nigdy wczasniej nie wykonywalem. Ostani zaczalem bawic sie w thai box i doswiadzenia sa podobne. Zapasy ucza takze racjionalnego myslenia w walce, [...]

[...] trenowac i sparowac w USA pod katem NHB z wieloma naprawde dobrymi zapasnikami. Oprocz wymienionych wyzej cech zapasnikow , jak latwosc przyswajania nowych ruchow i technik , sila i ogolna sprawnosc fizyczna , musze dodac jeszcze jedna ,duza odpornosc psychiczna , praktycznie brak tej mentalnej blokady ( po prostu obawy przed bolem czy [...]

Polecam Maximusa w Gdyni . Kick-boxing oczywiście. Sam parę lat tam trenowałem . Co prawda trener bardziej prowadzi treningi pod kątem semi kontakt, ale spokojnie nauczysz się większości technik . Treningi trwaja 1,5 godziny . Z tego dobre 20 minut to rozgrzewka /

Techniki są wykonywane z przebiciem wkładając biodro bardzo bezpośrednio z celem - pięknie napisane, ale chyba nie po polsku CHI LONG DO JEST BARDZO BEZPOŚREDNI, DLATEGO NAUCZANE SĄ JEGO TECHNIK I SPOSOBÓW TYLKO OSOBY WYBRANE - :))))) a jak zostać wybrańcem? rany boskie co za głupoty, dawno czegos takiego nie widzialem. i te stopnie - nazwa [...]

"Witam, zaczalem trenowac BJJ. Czy Wy tez mieliscie ten problem ze nie pamietaliscie wszystkich technik ktore poznaliscie na treningach ? Boje sie ze zapomnialem o jakims waznym szczegole czy cos. No i trudno te techniki wprowadzic w normalnej walce. Jakies rady ?" nie przejmuj sie tylko trenuj,sparruj dużo (tu akurat ci żadne większe urazy nie [...]

Nie jesteś w stanie zapamiętać wszystkich technik. Z czasem wybierzesz sobie czesc z nich, które będziesz szlifować i Ci utrwalą:-))