...
Asart
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7335
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
hop3k
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Wiek
47 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
682
ja trenuję w Sambo System Polska, tutaj zależy co chcesz trenować, po co Ci to i co chcesz dalej robić, jeżeli do pełnej samoobrony to według mnie dużo lepsze jest Sambo (heh bo tam uczęszczam, ok ale na poważnie), na Sambo nie uczą wyłącznie technik uderzeń, parteru typowego dla MMA. Podczas treningów oprócz wyżej wymienionych masz sytuacje, które mogą na co dzień wydarzyć się na ulicy, gdzie nikt nie walczy czysto, a skopie leżącego. W trakcie treningów jest nauka walki nożem, obrony przed nim (tutaj najlepiej trzeba umieć szybko biegać, ale są sytuacje kiedy nie można uciec), techniki uderzeń w czułe miejsca, gdzie nie jest to typowe dla MMA, wiem jedno, mam kolegę, który trenuje MMA i przy takich "koleżeńskich sparingach" nie spodziewał się tego co robiłem...
Wpadnij na trening, weź czarną koszulkę, kilka postów niżej masz harmonogram...
Zmieniony przez - hop3k w dniu 2013-02-15 13:19:40
Wpadnij na trening, weź czarną koszulkę, kilka postów niżej masz harmonogram...
Zmieniony przez - hop3k w dniu 2013-02-15 13:19:40
Sambo System Polska - www.sambo.pl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
