[...] słaba to takie wykonujesz ćwiczenia które na ten obszar szczególnie wplywają- wyciskania, rozpiętki głowa w górę, robisz do tego jeszczse poziom- tak aby klatka sie harmonijnie rozwijała/żeby nie popaśc z jednej skrajności w drugą/ i jest oki. na przyszlość wyartykuuj mysl jak należy bo posty tego typu sa nieprzydatne i "kłujace w oczy"
[...] swoją działkę za leczenie nim. Skutki uboczne, które ma ABSOLUTNIE KAŻDY i to w dużym stopniu: wysuszenie skóry na całym ciele: usta (potrzebny specjalny sztyft), śluzówki, oczy (gałki oczne, nie powieki), wysuszanie stawów, problemy z wątrobą, depresje!!! są osoby, które chciały popełnić samobójstwo. Kobiety MUSZĄ!!! brać w trakcie tabletki [...]
Nie chce straszyć ale obecnie panuje jakiś H**owy wirus sam lecze się już 3 tydzień i nie moge wyzdrowieć do końca obiawy miałem te same potem poszło na ucho i oczy(zaczęły ropieć)Sporo osób w moim towarzystwie ma to samo a w mieście zamknęli chyba nawet jakiś oddział szpitala z tego powodu.Lepiej odpuść pare treningów i skup sie 100% na leczeniu [...]
Są róznordone maście itp. Powiem Ci tak jak mam jednego duzego rozstępa , ale go nie widać iż zminił kolor, i sie tak w oczy nie rzuca. Kiedys stosowałem mascie przeciw rozstępą ale g**** dały .Oglnie robie tak przed każdy wyjsciem na siłwonie smaruje dane miejsce olejkiem do ciała, a gdy przychodze ide pod prysznic i strumien wody ciepłej wody [...]
coś słabo jest z wioslowaniem nie znasz nawet wagi ciała, no i trochę rzuca się w oczy to, ze wypelniłes tylko obwod bicepsa- jakby on był najważniejszy. mam tez rozumieć, ze wszytskie części ciala mozesz trenowac normalnie... no i pewne jest, ze plan ten trzeba znacznie rozszerzyć Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-09-25 19:57:02
Pierwsze co się rzuca w oczy to fakt, że nie masz za dużo ciężarów na siłowni. Jak dobrze się przyłożysz do trenowania to dość szybko Ci braknie obciążenia w podstawowych ćwiczeniach jak martwy ciąg, przysiad, wiosłowania, wyciskanie. Ale jak potrzebujesz jakichś wskazówek to możesz sobie zajrzeć do tematu Pierwszy rok treningów znajdziesz tam [...]
ja tam lubie brokulki gotowane na parze, do szkoly w ramach posilku robie sobie cos ala tortilla - kupuje gotowe "placki" tortillki, wrzucam 200g piersi z kurczaka pokrojonej w kosteczke i usmazonej, do tego salatka pekinska z pomidorkiem zalewam jakims sosem, zwijam i ludzie w szkole oczy tylko robia jak rospracowuje moja szame
[...] taką dietą to nie nie rozumiem..Chyba jedyne wytlumaczenie to tasiemiec,rak albo klątwa rzucona przez zazdrosnego kumpla z silki..Na podobnej diecie Dorian Yates zrobil pierwsze 30kg mięsni..Szczególnie "wieczorem parowki" to jest anaboliczny kopniak dla budowania masy miesniowej..Stary rewelka, normalnie otworzyles mi oczy..
Propa najłatwiej kontrolować ze wszystkich rodzajów testosteronu.Twoje obawy wynikają prawdopodobnie ze strachu przed igłą.Jeśli ma to być Twój pierwszy kontakt ze SAA,to przyzwyczajaj się do tej formy podania środka.Strach ma wielkie oczy!Pzdr.
[...] "zwierzętach" Chcesz wiecej info - popytaj w tych szkołach, a najlepiej się przejdź do każdej z nich i zobacz co tobie odpowiada. Z tego co się orientuję wszędzie pierwsze zajęcia są za darmo - właśnie po to by można zobaczyć czym "to się je" i czy nam to pasuje - żadne opowiadanie, nie zastąpi zobaczenia na własne oczy. ;)
odblok mam taki 1- 300 2-10 100mg 11-21 50mg juz końcówka.. colom jem na noc. powiem wam ze oczy wytrzeszczone ..prawie.. jak swir:) i tak jakbym czuł swoje serce... do tego takie jazdy sobie wkecam.. jeszcze pare dni po jednym tabsie. jak nie przejdzie wale do lekarza. zdr.
Nie ma przeszkód co do picia wody wypuszczonej z oczyszczalni, problem jest z drugim etapem, że jeszcze są rury odbiorców wody, których stan jest różny. Co do samej książki jest ona jednym dużym przerostem formy nad treścią. Nie jestem wrogiem takiego przerostu, bo o o to w sumie chodzi w takich książkach, żeby dać motywację. Jeśli ktoś po [...]